鳗鲡的营养价值

鳗鲡俗称鳗鱼，是一种大家比较熟悉的鱼类，用它来制作的菜式味道是比较香的。然而，正是这种比较常见的鱼类，大家知道它的营养价值在哪里吗?如果你们队鳗鲡的营养价值还有不了解，我们建议大家来阅读一下这篇文章，相信看完之后，你们就可以在生活中更好的利用鳗鲡的营养价值了。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

海底椰的营养价值

可能一些未曾了解过海底椰的人会认为是一种椰子的种类，其实不是的，海底椰是一种常见的汤料。在我们日常的饮食中，很多家庭都会常常熬制一些老火靓汤，这个海底椰就是很常见的一种汤料。海底椰并不是长在海底的植物，其实它也是长在陆地上面的。海底椰有着帮助人们清热解毒的功效。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

南瓜子仁的营养价值

南瓜子仁在我们的生活是一种常常接触的食物，南瓜子仁，属于葫芦科植物的一种种子，在我国的各地都有种植。南瓜子仁的营养价值比我们想象中的还要高，因为南瓜子仁里面是含有很多营养物质的，大家想一想，如果瓜子人里面的营养物质不多的话，那怎么帮助它发育呢。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

芡实米的营养价值

芡实米可能是很多人并没有了解过的一种食物，这种食品被大家认为是一种对身体有着延年益寿作用的食品，无论是对小孩子还是老年人，都适合食用这个芡实米。芡实米里面是包含有很多的淀粉，对于人体补充能量是很有帮助的，还有很高的维生素含量，对于细胞的新陈代谢也是很有用的。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

袖珍菇的营养价值

袖珍菇专业的名字叫做紫孢侧耳，有时候我们也叫做小平菇或者姬菇，袖珍菇形状非常的好看，味道也不错，很受大家的欢迎，我们知道菇类的食品一般含有很丰富的营养，那么袖珍菇是不是也一样很有营养呢?袖珍菇的营养价值到底如何呢?我们一起看下文的分析吧。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

吃天贝有什么好处

天贝是一种常见的大豆制品，它是很独特的，生产于南洋岛国，天贝在我们平时的饮食中可以很好的替代一些肉类，这对于平时吃素食的人来说是很好的享受，而且天贝的营养价值也是很高的，含有很多种的氨基酸，都是我们的身体所需要的，也容易被消化，下面我们看看吃天贝有什么好处。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

吃油豆腐有什么好处

油豆腐在汉族已经是一道历史很悠久的名菜了，我们北方人一般都会把油豆腐称作豆腐泡，特别是在吃火锅的时候，很多人都会点豆腐泡，北方人特别是在东北一带，都会特别喜欢吃麻辣烫，吃麻辣烫的时候就少不了豆腐泡，有了它，麻辣烫的味道才会更完美，下面看看吃油豆腐有什么好处。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

稻谷好吃吗

稻谷大家了解吗，它是很常见的一种谷类了，有很多人在平时也都会吃一些稻谷，特别是稻谷经过加工以后可以变成糙米，很多人是喜欢吃糙米的，糙米对于我们来说也是有很多好处的，现在的人如果能够经常的吃一些糙米也是很不错的，那么稻谷好吃吗，下面我们来了解了解稻谷的一些常识。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

象拔蚌的营养价值

随着现在人们交通越来越便利，很多沿海地带的美食现如今已经走入了我国内地的各大城市。要说起海鲜的话，虽然有很多不同的品种，不过要数贝类最受人们的喜爱，在其中有一种营养价值极高的贝类，就是象拔蚌。因为象拔蚌在捕获的时候非常的耗费人工，所以它的价格比较昂贵。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

籼米的营养价值

米饭是我们中国人每餐必备的食物，很多人都会感觉到如果自己一天没吃米饭，就像没吃东西一样。不过因为地域的差异，有些地方不适合种植稻米，那么可能大部分就以面食为主。比如像一些北方地区，多以面食为主，在南方大部分就以面饭为主食了。大家一定听说过籼米，这种籼米在煮出后味道香甜，黏性低，较为松散，也很容易消化。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

甜酒曲的营养价值

世界上有很多的美食，而我们人类在烹饪美食的时候也有自己独特的方法，所谓一方水土养一方人，每个地方都有自己独特的做菜秘方。而酒曲是一种酵母剂，有些人在自酿黄酒时就需要用到酒曲，让酒曲和米饭进行发酵，最后就呈现出了各种美味佳肴。而甜酒曲可以用来制作很多东西，不仅可以用来酿制酒类，还能在制作食物上发挥作用。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

黄米面的营养价值

在我国南方地区，可能很多人都不知道黄米面什么东西。不过，喜欢吃面食的朋友应该不会陌生。黄米面是用黄米磨成粉后再制作而成的一种面。而黄米在最开始的时候是只有北方才有生产，至今每年黄米的产量也属北方为最高。在古代，黄米是北方的主要食物。如把黄米做成面的话其营养价值也不会流失。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食