香鱼的营养价值

生活中很多人都比较喜爱吃鱼，所以，几乎每个家庭的餐桌上隔三差五的就会出现鱼。这主要是因为鱼类不仅美味可口，而且营养价值较高。而针对不同的鱼种，其具有的营养价值也是不一样的。那么，现在营养专家就主要介绍下香鱼的营养成分有哪些?以及香鱼怎样的烹饪方式最美味。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

鲻鱼的营养价值

鱼的种类有很多，做法也不同，并且富含的营养成分也是不同的。那么，生活中吃哪种鱼最好呢?这就需要大家根据自身的具体特点，选择最适宜自己补充营养的鱼种。而关于鲻鱼你可了解?现在营养专家就主要介绍下，鲻鱼的营养价值有什么，还有最适宜吃鲻鱼的人群?[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

甲鱼蛋怎么做好吃

甲鱼蛋就是雌性甲鱼产的卵，雌性甲鱼下的蛋，分为受精蛋和没受精的，甲鱼蛋中所含的蛋白质是鸡蛋的2倍，核黄素含量是鸡蛋的2倍，钙的含量是鸡蛋的4倍，胆固醇是鸡蛋的1/9，脂肪是鸡蛋的一半。甲鱼是一种高蛋白、高钙、低胆固醇、低脂肪、低糖的保健食品。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

常吃龟苓膏粉会不会有危害

龟苓膏对于日常生活中的人们来说并不陌生，到处可见龟苓膏的身影，龟苓膏一般是黑色的东西，有浓浓的药味，但是跟其它的材料能搭配成，无比好吃的美味，尤其是在炎炎烈日的夏天，吃冷的龟苓膏，那简直就是赛神仙的感觉了。那么常吃龟苓膏粉会不会有危害?[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

番石榴汁的营养价值

生活中的果汁种类比较多，不同的果汁在含有的维生素都不一样，因此在对果汁选择的时候，也是需要对这样问题进行很好的了解，使得在喝的时候，对自身健康不会有任何的威胁，那常见的果汁就是橙汁，它含有丰富的维生素c，对人体维生素补充效果非常不错，那番石榴汁也是不错之选，番石榴汁的营养价值都有什么呢?[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

甘蔗汁的营养价值

夏天到来了，炎炎夏日我们除了啤酒外可以选择水果榨汁等饮料，我们经常看到有人将甘蔗榨汁，做法和水果榨汁的原理是一样的，甘蔗我们知道直接吃比较不方便，而且考验我们的牙齿，那么甘蔗榨汁有什么营养价值呢。下面我们一起了解甘蔗汁的营养价值。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

喝葡萄柚汁的好处

夏天可以给我们选择的饮料非常的多，那么选择什么饮料成为我们需要关注的问题，很多人选择喝可乐和啤酒，虽然可以给我们解渴，但是从养生的角度出发还是水果汁比较适合我们的身体，那么我们应该选择哪种水果制作成水果汁呢，喝水果汁有什么具体的好处呢。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

板鸭的营养价值

吃过板鸭的人相信都会对板鸭赞不绝口,板鸭的味道鲜美是种冷食.我国很多地方的板鸭都很有名,但是不管是哪个地方的板鸭都有它的特色也都一样的好吃.真正好吃的板鸭它的制作过程是比较复杂的,要经过很多道不同的工序,而且每一道工序就是极为的讲究和严格,不然就不好吃.[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

北极贝的营养价值

北极贝是一种蛤蜊，北极贝的生长环境是五十到六十米的深海底下十五厘米以下沙层，由于海水水深，所以非常的干净，没有任何的工业和生活污水污染，是现代人追求健康的首选食物，北极贝非常的鲜美，以前都是五星级宾馆、饭店才有，现在各大超市都有卖的，贫民百姓可以吃到。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

刺老芽的营养价值

生活中你爱吃刺老芽吗?如果喜爱，那么您对它的营养价值又了解多少呢?如果您从来没有吃过这种菜肴，建议不妨多加了解，因为这是一种营养较为丰富的食物，并且还具有一定的药用价值。为此现在请营养专家介绍，刺老芽的营养价值主要有哪些?以及刺老芽的药用价值有什么?[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

红薯干的营养价值

红薯就是大家经常见到的番薯的其中一种的种类,番薯分为好多个种类,大家在日常生活中常见的有,红番薯,白番薯,和紫番薯这几种番薯种类.这三种番薯颜色不同,味道不同营养价值也有那么一点点的不相同,而每个人喜欢的番薯种类也是不同的,有的人喜欢红番薯,有人喜欢紫番薯,而有的人喜欢白番薯.[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食