紫土豆的营养价值.

看着这个名字是不是有被惊讶到,可能有很多人都不知道土豆竟然还有紫色的.可是事实上却是真的有,和番薯一样都有一种紫色的.一般来说人们在才市场上买的土豆大部分都是白色的,很少出现这种紫色的土豆,大千世界不得不说真是无奇不有.不过也可能有一部分人知道这种紫土豆的存在并且食用过它.[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

肉松的营养价值

一般常见的肉松其实都是经过猪肉鱼肉或者鸡肉除掉水分之后经过多道程序制作而成，其营养价值更容易人体吸收，其实很多的家长都会让肉松代替肉类食物为孩子准备美食，这样更容易引起孩子的食欲，利于他们的消化，那么肉松有什么样的营养和保健价值呢?现在来了解一下。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

河粉的营养价值有哪些

在生活中除了主食以外还有很多的副食可以给人们提营养和充饥.事实上人活着这一生应该什么都要去尝试一下不管是什么方面,这样子的人生才是精彩的另人难忘的.而对无人类得一生存的食物来说更是如此,如果每天都只是食用同一种食物的话那么很容易就会腻的,有时候甚至连大家经常吃的大米饭都是.[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

甜椒的营养价值

说起甜椒，可能听到这个名字的人心里会犯嘀咕，因为平时似乎没有听过这个名字。其实甜椒的就是彩椒的一种，吃起来一点都不会辣。但是要说甜椒的营养价值，一般的人也是不了解的。甜椒我们在生活中吃到的次数还是比较多的，而且有关甜椒的做法也是很多的，但是一般人只会做出一两种。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

蜜桔营养价值

蜜桔是很多人都喜爱吃的，这样的水果以酸甜为主，在含有的营养元素上也是比较多，不过在对这样水果选择的时候，也是需要蜜桔营养价值进行很好的了解，这样吃的时候，[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

猪脚的营养价值

生活中常见食物有很多，食物的选择不能随意的进行，不同的食物含有的营养成分不同，而且制作方法也是有着区别，所以选择食物前，需要对它的各方面进行很好的认识，这样在吃的时候，才会知道它对人体有着怎么样的帮助，猪脚是很常见的食材，这类食材含有营养元素也是比较丰富，那猪脚的营养价值都有什么呢?[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

猪脑的营养价值

猪身上都是宝贝，任何的部位都是可以食用的，猪脑因为肉质嫩滑，口味独特，格外的受到了人们的亲睐。猪脑富含丰富的钙磷铁，蛋白质以及脂肪的含量也是可观，需要特别注意的是猪脑含有一定的胆固醇，在食用的时候需要多加的注意。下面我们来看一下猪脑的营养价值?[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

猪瘦肉的营养价值

猪肉是很常见的，这类食材在制作上，也是有着不同的方法，猪肉可以制作成不同的佳肴，而且猪肉和蔬菜搭配一起使用，也是很好之选，例如芹菜烧肉、黄瓜炒肉都是不错选择，这样的制作方式，使得猪肉的口感更是非常不错，那猪瘦肉的营养价值都有什么呢?[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

酸笋的营养价值

酸笋是南雄特色的一种调味品，在菜品中加入酸笋使得菜品味浓郁绵长，在剩菜中加入还可以延长保存的时间，具有多种的功效。酸笋富含丰富的纤维素，促进胃肠蠕动的同时还能有效的预防高胆固醇以及高血压等病变。下面我们来具体的看一下酸笋的营养价值主要有哪些?[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

脆骨营养价值

脆骨是很多人都喜爱吃的，这类食物含有的营养元素丰富，而且长期吃这样的食物，对人体健康也都是有着很好的帮助作用，不过在对这样食物选择的时候，也是需要对脆骨营养价值进行了解，这样吃的时候，才会知道它对人体具体都有怎么样的帮助，吃的时候，都是可以放心进行。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

地瓜干营养价值

地瓜是很多人都喜爱吃的食物，这类食物在含有的营养元素上，都是比较丰富，不过在对地瓜制作上，常见就是地瓜干，地瓜干的制作方法也是比较简单，它就是把地瓜煮熟，晒成干，因此这也是很好的保存地瓜方法，那地瓜干营养价值都有什么呢，也是有着很多方面。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

豆腐皮营养价值

豆腐皮在我们的生活中是比较常见的，因为豆腐皮富含丰富的蛋白质、氨基酸，铁、钙、钼的含量也很高，能够均衡的为人体提供营养。又因为豆腐皮口感独特，滋味悠长，受到了人们的欢迎。豆腐皮在生活中可以凉拌也可以用于热炒，根据自己的喜好进行选择。下面我们来看一下豆腐皮营养价值主要有哪些?[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食