老板鱼的营养价值

老板鱼也叫做甫于或者琵琶鱼，除了这两种别名外，老板鱼还有很多别名，劳板鱼、锅盖鱼、夫鱼、水尺、劳子等等都是劳板鱼的别名，在古代的时候，因为劳板鱼的两个鳍特别发达，看起来就像是张开双翅的雄鹰，所以人们则将劳板鱼叫做鹞鱼。劳板鱼的肉质非常鲜嫩，因此劳板鱼很受欢迎。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

腊肉的营养价值

腊肉是用肉腌制后再烘烤或者暴晒制作而成的一种肉制品，腊肉的特点是非常适合保存，腊肉有很好的防腐功效，腊肉可以根据我们的口味和爱好做成多种风味。腊肉里面含有多种微量元素，特别是磷，纳和钾，腊肉还富含脂肪和蛋白质，腊肉里面有丰富的碳水化合物。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

老鸭的营养价值

很多人喜欢吃鸭肉，但是却不知道鸭肉可以给我们带来哪些营养保健效果，只知道其实我们的饭桌上不能缺少鸭肉，鸭肉对我们身体健康有利，那么下面我们就详细的去了解一下老鸭的营养价值，要知道鸭肉的种类肉很多种，不同的类型，其实保健价值也是不一样的。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

鲤鱼的营养价值

鲤鱼相信大家对它并不陌生吧，因为鲤鱼的颜色是非常好看的，我们有时候会将它当成观赏鱼来饲养，也可以拿来食用。其实，鲤鱼不仅颜色很好看，而且鲤鱼的营养价值是很高的，它含有很多的蛋白质和脂肪以及微量元素，对于我们的身体补充一些所需的能量是很好的，建议大家可以吃一些鲤鱼。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

毛蛋的营养价值

如果说到鸡蛋，相信大家都不会觉得陌生吧，因为在生活中我们经常都会吃到鸡蛋，而且鸡蛋中罕有丰富的营养和保健价值，可是如果说，毛蛋，可能很多人都为一头雾水了吧，其实毛蛋就是死鸡胎，实际上生活中很多人对它比较的抗拒，但是毛蛋还是有一些营养保健价值的。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

青椒的营养价值

青椒是现实中制作食物过程中经常会使用到的调味料，对于一些爱吃辣口味的人来说几乎是每到只要是可以放在一起烹调制作的食物都是会去使用。其实青椒之所以被许多人使用，不仅仅是因为它可以帮助人们起到开胃的作用，最主要的是青椒的营养价值也是很高的。只要了解青椒性质那么使用就很方便。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

羊奶的营养价值

羊奶是属于奶的一个品种，我们现实中经常食用到的是牛奶。那么羊奶的营养价值是比牛奶的营养价值高。因为它可以给婴儿作为母乳的替代品。我们知道婴儿的抵抗力是最薄弱的，所以它们所需要的认识食物都是要最有营养和有保障的，这样才不会对营养造成伤害，那么去了解羊奶成为了食用的关键。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

羊脑的营养价值

羊脑虽然在我们的生活中普遍存在，但是却不是经常为人们所食用的，这主要是因为大多数的人是不知道羊脑是可以食用的。但是了解过它的人就知道它是可以用来做成食物给人们享用的，此外羊脑的营养价值也是很高的。它和其他的食物共同点就是也可以呈现出各种款式和口味出来。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

面条的营养价值

面条是我们生活中常见的一种主食，它的营养价值主要是在于含有很多的淀粉和蛋白质，对于我们补充能量消耗的能量是非常有帮助的。面条是利用我们磨好的小麦粉制作出来的粉条，它的嚼劲的比较好的，而且面条用来炒芥蓝或者韭菜是非常香的，相信大家在生活中都有自己食用面条的方法。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

梭鱼的营养价值

鱼肉属于白肉的一种，经常食用鱼肉对于人们的身体健康有很大的帮助，比如说可以减少心脏病的发生，同时还可以预防一些心脑血管疾病，因此食用鱼肉的好处是要比红肉多很多的。而且鱼类有很多种，食用不同的鱼肉对于人体有不同的好处，因为梭鱼比较普遍，因此食用者也比较多。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

天鹅蛋的营养价值

我们对鸡蛋熟悉，对鸭蛋熟悉，因为在饭桌上我们经常会吃到这些食物，不仅营养美味，还可以带来更多的保健功效，但是人们却并不常常吃天鹅蛋，它的个头比鸡蛋和鸭蛋都要大，其实天鹅蛋同样含有很多的营养价值，那么下面我们就详细的去了解一下天鹅蛋的营养成分。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食