油麦菜的功效与好处 油麦菜的营养价值

油麦菜是餐桌上的常见菜肴，这个普通的油麦菜却拥有丰富的营养价值。油麦菜中含有丰富维生素U，这个物质在其他的蔬菜中并不多见，这个维生素U对肠胃溃疡有调消，能偶止痛帮助止痛和修复伤口。油麦菜的医疗价值可以追溯到远古，能够解酒毒。油麦菜对于十二指[详细]

2018-07-27 16:14 分类：食材百科

腐竹的营养价值与功效 吃腐竹的好处

腐竹你们吃过吗？了解它的功效与作用吗？它是一种黄豆的加工食品，在东北地区最为常见，口感独特，韧性十足，有诱人的豆香气息。接下来会对它的营养价值与功效做一个全面的介绍，想吃腐竹的朋友快来看看吧。 腐竹的营养价值与功效 1、腐竹的营养价值 腐竹中[详细]

2018-07-27 16:16 分类：食材百科

素鸡的营养价值与做法

素鸡你们吃过吗？知道它的营养价值与具体做法吗？素鸡并不是真正的鸡，它是一种用黄豆加工成的豆制品。为了让大家了解素鸡对人类身体的好处，我今天对它的营养价值做一个专门介绍，同时也会告诉大家素鸡的做法有哪些。 素鸡的营养价值与做法 1、素鸡蛋白质含[详细]

2019-03-06 04:15 分类：食材百科

老鸽子的营养价值与功效

老鸽子是一种常见的乌类，世界各地都能看得到，它也是一种营养价值很高的滋补性食材，用它做煲汤对人类身体有多种好处。为了让大家能对老鸽子有一个全面的了解，一会我会把它的营养价值与功效全部写出来分享给大家。 老鸽子的营养价值与功效 1、老鸽子的营养[详细]

2018-07-27 16:18 分类：食材百科

鲈鱼的营养价值及功效

鲈鱼也叫四肋鱼，是中国最有名的四大名鱼之一，这种鲈鱼主要出产于辽宁地区，会在每年的三到八月之间大量上市。鲈鱼肉质细嫩，味道鲜美，具有不错的滋补功效，是人们餐桌上的常见菜品。鲈鱼的营养价值和功效也很出色，接下来我为大家具体说一说。 鲈鱼的营养[详细]

2018-07-27 16:21 分类：食材百科

香菇的营养价值有哪些

香菇，是我们在日常常用的食用菌类，在民间有山珍之美誉。其味道鲜美。香菇的营养价值也是一般食品不能比的。 香菇的营养价值 1.香菇的味道很鲜香。香菇的香味成分主要为香菇精的物质， 其主要成分是5-鸟苷酸、5-AMP、5-UMP等核酸构成成分，均含0.1%左右。其[详细]

2018-07-27 16:30 分类：食材百科

海苔的营养价值有哪些

海苔是一种不错的良物，海苔是一种经过烘烤以后的食物，有很高的营养价值，现在我们就一起来了解一下海苔的营养价值吧。 海苔的营养价值 1.海苔含有大量的矿物质元素和维生素，对于人体的好处很多，对于儿童的发育也是有好处的，对于老年人来说可以延缓衰老[详细]

2018-07-28 12:31 分类：食材百科

四黄粥的材料和做法步骤 四黄粥的营养价值和功效

冬日进补，给大家推荐一道四黄粥，分别用黄豆，红薯，玉米和黄芪制作的四黄粥再用小米熬制，软糯又养生，可以说是适合大众享用的一道滋补药膳，下面就赶紧来看下四黄粥的做法吧。 四黄粥的做法 一、四黄粥用料 四黄粥用到小米，大米各一杯，红薯半个，黄芪一[详细]

2018-07-27 16:42 分类：食材百科

鲜牛奶的营养价值

鲜牛奶，被世界广泛推崇，不管是欧美人的饮食习惯离不开鲜牛奶，二战后的日本也对鲜牛奶的推崇也前所未有，俱日本国的某篇报道称，就是因为鲜牛奶的摄入量增加，从而使得日本人的平均身高增高了0.5cm，体质也有所增加，课件，鲜牛奶的营养价值不可小觑。 鲜[详细]

2018-07-28 12:25 分类：食材百科

白萝卜粥的做法步骤和营养价值

萝卜可以做成很多种菜，在粥类当中，它也能充当一定的角色，做法简单，在早上的时候我们可以煮白萝卜粥来做为丰富的早餐，不知道你们会不会做呢，如果不会那不会怕，现在小编就是来给大家介绍白萝卜粥的具体做法步骤和营养价值的。你们不要错过哦。 白萝卜粥[详细]

2018-07-28 12:21 分类：食材百科

南瓜的功效与作用 南瓜有哪些营养价值

金黄色的南瓜口感甜，营养丰富。很多妈妈们还会为宝宝准备好吃的南瓜饭。那么大家知道南瓜有哪些功效与作用吗？[详细]

2018-07-27 16:53 分类：食材百科

洋菇茑的营养价值 吃洋菇茑的好处

说到菇茑很多人都不知道是什么，可是如果说酸浆或者姑娘肯定就有人知道了，不错，它就是我们平常会吃到的一种浆果。菇茑是酸浆的学名，它是一种纯天然的绿色食品，富含多种氨基酸，对人体都多种益处，而且还有极高的营养价值和药用价值，对于防癌也有一定的[详细]

2017-05-14 12:29 分类：食材百科