番石榴皮能不能吃 番石榴皮的功效与作用

番石榴皮是在新鲜番石榴上取下来的，很多人吃完番石榴都把表皮直接直接扔了，其实番石榴皮也是宝，具有很好的药用价值，对于治疗腹泻具有很好的功效。[详细]

2018-07-28 11:17 分类：饮食养生

香蕉皮能不能吃 香蕉皮的功效与作用

香蕉是一种再普通不过的水果，现在几乎一年四季都可以吃到香蕉。很多人吃完香蕉，香蕉皮都是直接扔掉了，也不会在意香蕉皮是否有作用，那么香蕉皮能留下来吃吗？[详细]

2018-07-28 11:17 分类：饮食养生

红糖煮鸡蛋什么时候吃 红糖煮鸡蛋的功效

红糖煮鸡蛋什么时候吃？因上午9-11点，每天一次，脾经当令，脾代谢最旺盛，所以早上吃，补脾、健脾效果最好。[详细]

2018-07-04 17:16 分类：饮食养生

香椿芽是什么 香椿芽的功效与作用

香椿芽一直被人们称之为“树上蔬菜”，和其他一般蔬菜不同的是，香椿芽是生长在树上的。香椿芽具有很高的营养价值，具有祛风除湿、止血利气、消火解毒的功效。[详细]

2018-07-28 11:16 分类：饮食养生

桂花能吃吗 桂花的功效与作用

桂花作为一种传统名花，深受人们的喜欢。桂花芳香扑鼻，具有很好的观赏价值和食用价值。桂花除了观赏作用以外，在生活中的应用也是非常广泛的。[详细]

2018-07-28 11:16 分类：饮食养生

猕猴桃皮可以吃吗 猕猴桃皮的功效

猴桃的皮营养价值是最高的，猕猴桃外皮除含有丰富果胶，可降低血中胆固醇，更包含奇异果中百分之八十的营养，因此食用其外皮为最佳地选择。[详细]

2018-07-04 17:16 分类：饮食养生

茶叶的种类有哪些 茶叶的种类功效与作用

在中国茶饮中，茶的种类有很多，如绿茶、红茶、花茶、白茶等，不同种类的茶还会有很多品种，所以中国的茶饮丰富多样，可以满足不同人群的需求。[详细]

2018-07-27 19:03 分类：饮食养生

经常吃蜂王浆有什么好处 蜂王浆的功效与作用

蜂王浆所含有的营养成分十分丰富，一直都是作为人体滋补的佳品，经常食用蜂王浆，可以有效改善营养、补充脑力、调节人体大脑神经系统，功效多多，进补上品。[详细]

2018-07-27 19:02 分类：饮食养生

最正宗的可乐鸡翅做法 可乐鸡翅的功效及作用

可乐鸡翅是一道非常受欢迎的美食，主要是用可乐和鸡翅为材料制成，味道鲜美可口、色泽艳丽，大人小孩都爱吃。可乐鸡翅的做法有很多，各地有各地不同的习惯，那么最正宗的可乐鸡翅怎么做？[详细]

2018-07-27 19:07 分类：饮食养生

莲子的养生价值 莲子的保健和营养功效

导读：莲子虽苦功效确实功不可没的，那么莲子都有哪些功效呢?四季养生网为你解析莲子的养生功效。莲子的保健作用莲子功效之一：预防癌症莲子能够补足内脏的不足，能够通经脉，通气血，莲子中含有的氧化黄心碱能够有效的抑制鼻咽癌，因此预防癌症应适当吃点莲子。莲子功效之二：有效的降低血压莲子中含有非晶形生物碱，具有降血压的作用，有研究表明，这种物质可以有效的降低血压50%左右，...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

荔枝的功效 中医4种食用养生方去火

荔枝果肉鲜美，很多人都喜爱食用荔枝，中医也认为吃荔枝有利于治疗疝气、生津止咳，甚至可以治疗胃疼，，但荔枝吃多了会上火，还容易患上“荔枝病”，那荔枝的功效与作用有哪些?中医如何帮助我们健康吃荔枝呢?一起看下文吧![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

冬天喝什么粥好 喝这些粥防寒保暖功效强

冬天除了要吃一些抗寒保暖的食物之外，喝点粥也是不错的选择。但很多人会疑惑冬天喝什么粥好，其实只要是适合自己的体质，基本上都是可以的。想知道冬季养生粥食谱大全以及营养粥的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食