红枣的功效与作用 哪些人不适合吃红枣

红枣是很受欢迎的一种健康食品，很多女性朋友都会经常吃红枣。红枣的营养价值高，能补充人体所需的营养物质，因而深受人们的欢迎。那么红枣有哪些功效与作用呢？[详细]

2018-07-27 18:55 分类：饮食养生

叶酸会导致便秘吗 叶酸的功效与作用

在日常生活中，叶酸是人体不可缺少的微量元素，叶酸最重要的功能就是制造红血球和白血球，增强免疫能力，一旦缺乏叶酸，会发生严重贫血，因此叶酸又被称为“造血维生素”。那么叶酸会导致便秘吗？[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

大麦茶的功效 大麦茶如何冲泡才健康

在日常生活中，很多人都有喝茶的爱好，经常会进行品茶，以茶会友。茶的种类多种多样，不同品种的茶有不同的功效。普洱茶、大麦茶、花茶等都是生活中很常见的茶品，那么大麦茶有什么功效呢？[详细]

2018-07-26 23:49 分类：饮食养生

喝酸奶的五大功效 哪些人适合喝酸奶

在日常生活中，酸奶是很常见的一种乳制品，很多人都喜欢喝。酸奶的味道酸甜，热量低，因而很多女性朋友都喜欢喝酸奶。经常喝酸奶能提高饱腹感，控制食量，还能预防高血压和骨质疏松等疾病，对身体很有好处。[详细]

2018-07-04 17:16 分类：饮食养生

吃紫薯能减肥吗 吃紫薯有什么样的功效

紫薯是属于粗粮类的食物，能有助于我们的肠胃的消化，是养生的食物中的一种，现在有越来越多的人减肥，大家都会想到吃什么能减肥，那么迟紫薯能减肥吗？[详细]

2018-07-28 11:19 分类：饮食养生

核桃的分心木有什么功效 核桃常吃有什么好处

核桃是很多人都喜爱吃的一种坚果，核桃仁的营养价值很高，核桃仁跟大脑长的十分想象，所以核桃仁是补脑的最佳食物，那吃核桃的好处在哪些方面呢？[详细]

2018-07-27 19:00 分类：饮食养生

山楂有什么功效和副作用 制作果茶有什么方法

日常生活中，山楂是很常见的一种食物，酸酸的口感是很多人的最爱，但是我们也需要对山楂有很好的认识，那么山楂的功效有哪些呢?[详细]

2018-07-27 19:00 分类：饮食养生

青皮核桃怎么去皮最好 青皮核桃的功效与作用

青皮核桃属于新鲜核桃的一种，最麻烦的一道工序就是去皮。如果你购买食用过青皮核桃。你会发现，吃过青皮核桃的人，很多时候手会被染黑，洗手也很麻烦。[详细]

2018-07-27 18:59 分类：饮食养生

柿子醋的制作方法 柿子醋的功效与作用

在生活中，除了常用的食醋以外，还会有很多果醋，如苹果醋、梨子粗等多种类型。那么柿子醋你应该听说吧，柿子醋原料是采用新鲜的柿子制作而成，具有很多惊人的疗效。[详细]

2018-07-27 18:58 分类：饮食养生

槐树花能吃吗 槐树花的功效与作用

槐树花是一种无毒可食用的树木花朵，槐树花中含有一种可以让人体分解感光物质的成分，对于过敏体质而言，是不能吃槐树花的。[详细]

2018-07-27 18:58 分类：饮食养生

杨梅酒的保质期是多久 杨梅酒的功效与作用

杨梅酒是一种具有很好养生效果的酒类，经常被作为消暑解渴的妙方，很多人在炎热的夏天，都会选择喝一杯杨梅酒，瞬间就会拥有清爽的感觉，同时还能有效缓解食欲不振的情况。[详细]

2018-07-27 18:57 分类：饮食养生

昙花能吃吗 昙花的功效与作用

昙花是一种非常珍贵的花类，所谓“昙花一现”，昙花开花的时间很短，味道清香独特，是很多人都喜欢的一种花类。那么昙花如此珍贵，可以用来吃吗？[详细]

2018-07-28 11:17 分类：饮食养生