碧根果的营养成分和功效与作用

碧根果又叫做长寿果，薄壳山核桃，长山核桃，美国山核桃，是世界上17种核桃的其中一种，并且也是世界上十大坚果中的一种。碧根果的果壳很薄，用手就可以剥开，所以才会叫做薄壳山核桃，原产地主要是在北美大陆的墨西[详细]

2018-07-27 14:08 分类：饮食常识

韭黄和韭菜有什么区别 韭黄的营养及功效

韭黄又叫做黄韭，韭芽，是韭菜在没有光照也就是黑暗的环境中生长，因为没有阳光，所以不能光合作用合成叶绿素，然后就长成了黄色的，所以就被叫做韭黄。韭黄因为没有光合作用，所以里面就没有叶绿素，营养价值就没有[详细]

2018-07-27 14:08 分类：饮食常识

逢九一只鸡，来年好身体！鸡肉的营养及功效

冬季到了，是要进补的时候了，当归牛肉汤，萝卜羊肉汤，老母鸡汤，这些都可以喝起来了。秋冬季节就是要进补长肉的时候了，有种说法是，补起来，长些肉，好过冬，冬季就不会让你觉得那么冷。一般而言，进补的首选就是[详细]

2018-07-27 14:08 分类：饮食常识

鲍鱼的营养价值及功效

鲍鱼，鱼翅，鱼肚，海参合起来被称为“海中四珍”，海中四珍是海珍品的代表，海珍品一般是指海产品中有较高的经济价值和营养的价值的海产品。而我们今天要介绍的就是海中四珍其中之一的鲍鱼，而鲍鱼是位于海中四珍的[详细]

2018-07-27 14:08 分类：饮食常识

巧克力的营养成分及功效

巧克力是一种很受大众喜欢的一种零食，不分男女，不分年龄，大家都很喜欢吃巧克力，尤其是巧克力有着独特的香味和丝滑般的口感。尤其是每年的情人节，圣诞节，巧克力似乎已经成为了男生给女生送礼的必备品之一，主要[详细]

2018-07-27 14:08 分类：饮食常识

吃黄桃有哪些好处 黄桃的营养及功效

黄桃，顾名思义，果肉是黄色的，所以又叫做黄肉桃，由于黄桃不易保存，所以很多黄桃直接加工成了黄桃罐头，最初大家接触到的黄桃一般都是罐头产品，现在交通运输方便了，新鲜的黄桃也慢慢的出现在了人们的视野之中，[详细]

2018-07-27 14:08 分类：饮食常识

豆苗的营养成分及功效

豆苗就是豌豆长出的嫩苗，所以豆苗也叫做豌豆苗，豌豆苗就像豆芽一样吃的是嫩梢和细嫩的小叶子，长度也没有很长，尤其是带有一股特殊的清香，清炒过后，清香味依然保留着，闻着清香，吃起来也带有一股的清香味，口感[详细]

2018-07-27 14:08 分类：饮食常识

绿豆的营养成分及功效

绿豆又叫做青小豆，植豆，菉豆等，因为绿豆的颜色是青绿色的，所以才会又叫做青小豆，就像红豆又叫做赤小豆一样。绿豆的营养丰富，尤其是清热降火，清暑排毒的功效，在夏季的时候绿豆特别受欢迎，而且绿豆的吃法特别[详细]

2018-07-27 14:08 分类：饮食常识

杏仁吃多了有哪些危害 杏仁的营养及功效

杏仁是坚果的一种，分为甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁口感清脆，味道好，一口咬下，感觉可以吃到蛋白质的味道，杏仁的吃法有很多中，有杏仁饼干，还可以把杏仁研磨之后做成杏仁茶，还可以把杏仁切碎，洒在蛋糕或者酸奶里，[详细]

2018-07-27 14:07 分类：饮食常识

如何挑选脐橙 脐橙的营养及功效

脐橙因为果顶位置有脐，并且脐被果皮包藏在里面，因而得名脐橙，脐橙又叫甜橙，香橙，因为脐橙一般都比较甜。脐橙一般在冬季大量上市，脐橙一般是都没有籽的，所以果树一般只能嫁接，因为没有种子可以进行种植，脐橙[详细]

2018-07-27 14:07 分类：饮食常识

吃开心果有哪些好处 开心果的营养及功效

开心果已经成为一种人们比较喜欢的休闲零食，尤其是开心果的名字，让人感觉吃了就会开心一样，其实开心果还有其他的名字，例如绿仁果，必思答，阿月浑子，无名子。因为开心果主要的产地是在伊拉克，叙利亚，伊朗等国[详细]

2018-07-27 14:07 分类：饮食常识

吃韭菜能不能壮阳？韭菜的营养和功效

韭菜属于刺激性食物，并不是只有辣椒，大蒜，生姜那些辛辣的食物才算做是刺激性食物，韭菜其实也是，因为韭菜有着独特强烈的味道，所以韭菜也算作是刺激性食物，韭菜的营养丰富，烹饪方法也多，清炒韭菜，韭菜炒蛋很[详细]

2018-07-27 14:07 分类：饮食常识