扁豆的营养价值和功效

扁豆是一种豆类菜品，在每年夏天和秋天时大量上市，它是一年生草本植物的一种，果实长度多在五到十厘米之间，外表颜色也可以分为绿色和紫色等多种。不过很多在生活中虽然喜欢吃扁豆，但是对扁豆的营养价值与功效却并不了解，也就不明白人们食用扁豆有哪些好[详细]

2018-06-20 13:18 分类：食材百科

扁豆面的营养价值和功效

去年去武汉时在那里吃过几次扁豆面，感觉特别好吃，从那以后就爱上了扁豆面，回家以后经常给家人做着吃，但是后来老公却说我，你老是做扁豆面，它有营养吗？我一下子也回答不上来，后来专门了解了一下，才发现扁豆面不仅味道诱人，营养价值也很出色，下面我[详细]

2018-06-20 13:18 分类：食材百科

龙须菜图片 龙须菜的营养价值和功效

龙须菜也叫鹿角菜，是一种药食两用的野生菜品，它是天然的海藻的一种，里面有藻胶、多糖等多种营养成分，食用以后有一定的保健功效。如果你还不认识龙须菜，可以看看小编展示的图片，也可以看看小编对龙须菜营养价值和功效的介绍。 龙须菜图片 龙须菜的营养[详细]

2018-06-20 13:18 分类：食材百科

石花菜图片 石花菜的营养价值和功效

石花菜大家见过吗？它是红藻的一种，全体透明，人们猛一看时，感觉像果冻一样，吃的时候口感脆嫩，它可以凉拌以后食用，也能制成凉粉供人类食用。为了大家能对石花菜多一些了解和认识，今天在这里我就把石花菜的图片和石花菜的营养价值与功效介绍给大家。 石[详细]

2018-06-20 13:18 分类：食材百科

蕨菜的营养价值和功效

蕨菜也叫龙头菜、如意菜、乌糯、拳菜，以前蕨菜是一种野菜，现在有很多人都种植蕨菜了，现在我们就一起来了解一下蕨菜都有哪些营养价值？有哪些功效吧。 蕨菜的营养价值的功效 1.蕨菜的营养价值很高 蕨菜是特别鲜嫩的，蕨菜的营养价是很多的，除了营养好以外[详细]

2018-06-20 13:17 分类：食材百科

叶用甜菜的营养价值和功效

叶用甜菜也叫甜菜疙瘩、牛皮菜、杓菜、君达菜等名字，现在我们就一起来了解一下这一种叶用甜菜有哪些营养价值和功效吧。 叶用甜菜的营养价值和功效 1.叶用甜菜的营养及功效 1)叶用甜菜是一种营养价值很高的蔬菜，叶用甜菜含有丰富的核黄素，还含有多种微量元[详细]

2018-06-20 01:02 分类：食材百科

白山药的营养价值和功效

白山药是山药中的一种，而且这是一种很常见的一种山药，现在我们就一起来了解一下白山药的营养介值，再看看白山药都有哪些功效吧。 白山药的营养价值和功效 1.白山药的营养价值 白山药是一种优质品种。蛋白质的含量很高，同时白山药耳还含有大量的铁﹑锌﹑铜[详细]

2018-06-20 01:02 分类：食材百科

芜菁的营养价值和功效

芜菁也就是大头菜也叫大头芥，现在我们就一起来了解一下芜菁的营养价值吧，再看看芜菁都有哪些功效吧。 芜菁的营养价值和功效 芜菁的根是很肥大的，可以用来炒着吃，也可以腌着吃芜菁是一种营养价值很高的，芜菁的叶子可以吃的。 1.芜菁营养价值 芜菁的维生[详细]

2018-06-20 01:01 分类：食材百科

什么是地皮菜 地皮菜的营养价值的功效

前段时间去市场买菜时，发现一种十分独特的菜品，问商家说是叫地皮菜，是一种营养价值特别高的野生菜品，不过自己没有见过，也就没有购买，回来以后我对地皮菜做了专门的了解，不但明白了什么是地皮菜，也了解了地皮菜的营养价值和功效，现在把我的这些收获[详细]

2018-06-20 01:01 分类：食材百科

黄花菜的营养与功效

黄花菜是一种专门用来吃花的，现在我们就一起来了解一下这一种黄花菜都有哪些营养价值和功效吧。 黄花菜的营养与功效 1.黄花菜是一种含有营养的花粉，同是博学含有蛋白南，钙质和脂肪，胡萝卜素,氨基酸等物质，这些对人体都是有好处的，黄花菜是一种对人体的[详细]

2018-07-27 09:21 分类：食材百科

紫菜头的营养价值和功效

紫菜头是甜菜的一种，也叫甜菜根或者红菜头，它原来只出产于地中活地区，后来传入世界各地，紫菜头在西餐中特别常见，是一种营养丰富的特色菜品，它维生素和矿物质以及糖份的含量都特别高。今天小编所介绍的知识就与紫菜头有关，是对紫菜头营养价值和功效的[详细]

2018-06-20 17:41 分类：食材百科

青菜的营养价值和功效

青菜是十字花科植物的一种，它是一年生或者两年生的草植物，它的外表有油菜相似，实际是油菜的一个变种，在全国各地的叫法也不相同，除了青菜以外，也有些地区叫它为小白菜或者油白菜。那么这种青菜的营养价值和功效是什么呢？下面我就为大家一一介绍。 青菜[详细]

2018-06-20 17:41 分类：食材百科