葡萄籽的营养功效和吃法

近些年女性朋友们都很追崇葡萄籽产品，因为葡萄籽有美白祛黑的效果。它其实就是从葡萄里提取出来的元素，葡萄籽的功效还是有很多的，不仅仅是美白皮肤。朋友们想知道葡萄籽的作用及葡萄籽怎么吃吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

柚子皮营养功效多

柚子又名“文旦”，外皮很厚，大多在10～11月采摘。柚子多见于南方，以福建漳州、厦门所产柚子最为著名。其果实鲜食甘酸可口，沁人心脾，令人赞不绝口；其果皮、柚花皆可入药，有“天然水果罐头”之称。其中柚子皮具有食用、驱除异味、防蚊虫等功效。[详细]

2016-11-06 12:42 分类：养生保健

你了解吗 三文鱼的营养价值

 三文鱼别名银鲑。是北美、欧洲、日本餐桌上最受欢迎的鱼类之一。“三文鱼”是英文“SalmOn”的音译，为世界十大名贵鱼。每当深秋十月，三文鱼的洄游产卵是加拿大西海岸重要的自然生态现象之～，此时，大部分的河流人海口，都有少则数千条，多则数万条的鱼群，有的地区还会出现200万条以上鱼群的奇观。药用功效：降低血脂，防止心血管疾病，是脑部、视网膜及神经系统的生长所必不可少的物...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

毛豆和黄豆一样吗？营养功效告诉你！

毛豆和黄豆一样吗？在夏天，毛豆非常受欢迎，小编第一次吃毛豆时就觉得跟黄豆的口感很像。毛豆和黄豆一样吗？其实，很多人不知道毛豆和黄豆的关系。来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

用这物泡水喝营养功效惊人！

荷叶泡水对人体也有好处，你没有听错，荷叶泡水能够有效治疗水肿，还能通便。一起去了解一下荷叶泡水还有哪些功效吧。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

橙子的十大营养功效，值得收藏！

以前大家只知道橙子里面的维C有美白、防感冒的功效，也听说橙皮油可以护手。可你知道吗？橙子的美容护肤效果远不止这些，真的全身是宝呢！无论是橙皮、橙籽、橙瓣……都是不可多得的宝贝！[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

洋葱拌木耳的营养功效有哪些？

洋葱拌木耳是我们经常见到的一种家常小菜，因为口感好，味道鲜美，深受人们喜爱，其实对我们身体健康还有很大的帮助，那么洋葱拌木耳都有哪些营养功效呢？一起来看看吧！[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

如何清洗猪肚 猪肚的营养功效与作用

过年的时候很多家庭会选择食用猪肚，因为猪肚养胃，而现在的人多多少少胃都有些不好，而且在春节期间大鱼大肉吃多了的情况下，猪肚相对而言算是一种比较清淡的食物，并且猪肚的烹饪方法也很多，可以煲汤，可以凉拌，[详细]

2018-07-28 16:24 分类：饮食常识

食用奶酪（芝士）有哪些好处 奶酪的功效与作用

12月13日，农业部倡导奶酪的推广行动，因为中国居民膳食指南中推荐每个人每天的乳制品摄入量为300克，而青少年对于乳制品的摄入量却比较少，尤其是和国外的青少年比，差距略大，因此才在青少年间推广乳酪，因为乳酪有[详细]

2018-07-27 14:08 分类：饮食常识

发霉的甘蔗能不能吃 甘蔗的功效与作用及禁忌

甘蔗的表皮常见的一般是紫色的，是制作蔗糖的原材料，所以甘蔗吃起来比较甜。甘蔗一般在秋冬季大量上市，不知道其他地方的习俗是什么样，但是福建那边祭灶节的时候就会家家户户都买上甘蔗，切好，作为一种贡品献给灶[详细]

2018-07-27 14:08 分类：饮食常识