河蚬的功效与作用 河蚬的营养价值

河蚬是什么你们知道吗？它是一种药食两种的软体动物，多生活在我国的淡水河流和湖泊中，它有三角形的贝壳，肉质鲜嫩，营养价值特别高。那么这种河蚬有什么功效与作用呢？接下来我就专门为大家说说河蚬的功效与作用哪些。 河蚬的功效与作用 1、河蚬营养价值高[详细]

2018-06-20 00:46 分类：食材百科

海兔的营养价值与功效 海兔的食用禁忌

海兔是一种神奇的海洋生物，也是生活中比较常见海产品，它是螺类的一种，因为其外形与兔子比较像而得名。海兔是一种软体动物，多居住在海洋中的珊瑚中，多为白色，背部有透明的壳皮存在。海兔的营养价值很高，保健功效也很出色，下面小编就带大家去具体了解[详细]

2018-06-20 00:45 分类：食材百科

香干的营养价值与功效

香干大家吃过吗？知道它的营养价值与功效有哪些吗？香干其实在生活中十分常见，它是一种豆类蔬菜的一种，在很多地区人们也把它叫豆腐干，它有浓浓的豆香气息，口感韧性十足，可以炒食也可以凉拌。香干的营养价值与功效也很出色，一会我就带大家一起去了解。[详细]

2018-06-20 00:45 分类：食材百科

豌豆的营养价值与功效

豌豆是生活中常见的一种豆类食材，平时人们多以炒食为主，也可以制成豆浆或者做为其他食材的配料食用，那么豌豆的营养价值与功效你们了解吗？如果不了解，就快点随小编一起去看看吧。 豌豆的营养价值与功效 1、豌豆的营养价值 豌豆是一种营养价值很高的蔬菜[详细]

2018-06-20 00:45 分类：食材百科

鸽子蛋的营养价值及功效

鸽子蛋是家家户户都知晓的滋补品，而且适合范围广，味道又鲜美。孩子吃鸽子蛋营养尤为能够吸收，加上做法简单，所以一直很受家庭欢迎。鸽子蛋的营养到底有哪些，下面我们就来具体看看鸽子蛋的功效与作用。 鸽子蛋营养价值及功效 一、鸽子蛋强筋健骨功效作用[详细]

2018-06-20 17:38 分类：食材百科

豆腐脑的营养价值与功效

豆腐脑是中国的一种传统小吃了，很多人认为豆腐脑和豆腐差不多，但是其实两者并不同，豆腐脑是用豆浆点化制作的，营养也要比豆腐更加丰富，不如同一般的豆腐那样营养单一 。豆腐脑的口感丝滑爽口，而且保留豆浆中大部分的营养物质。下面就给大家介绍下豆腐脑[详细]

2018-06-20 17:38 分类：食材百科

石斑鱼的功效与作用 石斑鱼的营养价值

石斑鱼虽然外形不好看，但是被认定为是具有海洋鸡一般的营养物质。石斑鱼非常特别，虽然外形看上去较硬，但是其实肉质很鲜美，口感细嫩白皙同时有营养丰富。而且石斑鱼不同于其余的鱼，肉质肥厚让石斑鱼得到海洋鸡的名称。那么这种海洋鸡石斑鱼要怎么吃比较[详细]

2018-06-20 13:11 分类：食材百科

三文鱼的营养价值与功效

三文鱼是一种海鱼，它肉质细嫩鲜美，营养丰富，口感诱人，很多人都喜欢食用它。但是你们对三文鱼的营养价值与功效了解吗？知道吃三文鱼对身体有哪些好处吗？如果不知道还是随小编一起去看看吧。 三文鱼的营养价值与功效 1、三文鱼不饱和脂肪酸含量高 三文鱼[详细]

2018-06-20 13:11 分类：食材百科

生菜的营养价值及功效

生菜是一种生熟皆能吃的蔬菜，生菜搭配烤肉更是当下时兴的美味吃法。生菜爽脆，即使经过炒制后依然口感脆脆的，所以特别受人青睐。生菜不仅能够包肉，还可以做成为沙拉，既健康又美味其中的维生素和矿物盐既能美容又能强健身体。生菜的营养价值及功效我们一[详细]

2018-06-20 13:11 分类：食材百科

黑豆的营养价值与功效

黑豆大家都有一定的了解，黑豆是豆类食品中的一种特别品种，不见外表黝黑，而且营养价值非常高。黑豆制作的黑豆零食吃起来味道香醇没有其余豆类可以比拟，黑豆巧克力或者黑豆糊都是非常美味的食物。黑豆的营养价值与功效，下面就一起来看下吧。 黑豆的营养价[详细]

2018-06-20 13:10 分类：食材百科

吃茄子的营养价值 茄子的功效与作用

茄子是生活人们最常吃的一种蔬菜，在南方人们也把它叫做矮瓜。它口感细嫩，韧性十足，而且营养丰富，保健功效也很出色。只是有些人茄子的营养价值与功效作用了解不多，不知道吃茄子对身体有哪些好处，今天小编就专门说一下，喜欢吃茄子的你们快来看看吧。 茄[详细]

2018-06-20 13:10 分类：食材百科

生瓜的营养价值与功效 吃生瓜的好处

生瓜葫芦科植物的一种，它外表为长棒形，果肉为绿白色，可以生吃，也能凉拌或者炒制以后食用，生瓜的生命力很强，在国内大多数地区都有栽培。那么这种生瓜的营养价值与功效有哪些呢？你们要是想知道就看看小编对生瓜做的详细介绍吧。 生瓜的营养价值与功效 1[详细]

2018-06-20 13:09 分类：食材百科