桃子的营养价值及功效

作为备受人们喜爱的营养水果 ----桃子 ， 无疑是具有巨大的营养价值的， 日常生活中，我们 在看望病人的时候，桃子也是我们首选的水果之一 。 但是我们大多数人都无法完整的了解桃子 的营养价值，甚至可以说知之甚微 ，无法深入的了解当然就没办法科学的食用[详细]

2018-06-20 17:04 分类：食材百科

蔓越莓的功效和营养价值

蔓越莓它是一种表皮鲜红，生长在矮藤上的小圆果，远看好像樱桃。生长在寒冷的北美湿地，很少地方能种植的一种水果，全球产区不到4万英亩，仅限于美国北部，加拿大的魁北克、英属哥伦比亚二省，以及南美的智利。蔓越莓只适合栽种在高酸性沙土中，须经过3--5年[详细]

2018-06-20 17:04 分类：食材百科

蛇皮果的营养价值和功效作用

蛇皮果是印尼境内的特产水果之一，近几年在中国的南方才有了少量的种植，对于大多数中国的人来说，蛇皮果是比较陌生的。其实这种蛇皮果是一营养丰富，功效众多的特色果品，为了蛇皮果走进更多的生活，在这里小编就带大家一起了解一下蛇皮果的营养价值和功效[详细]

2018-06-20 12:58 分类：食材百科

夏威夷果的营养价值和功效

夏威夷果属于欧洲引进的一种坚果，这些年开始在我国盛行，在民间又简称夏威夷果为夏果。夏威夷果最大的特点就是其含有的大量的油物质，因此夏威夷果是育肥的最佳选择。 夏威夷果的营养有多高？ 1、夏威夷果的育肥作用，相传日本的相扑选手为了获得较好的体重[详细]

2018-06-20 12:58 分类：食材百科

草莓的营养价值及功效

草莓不但外观可爱而且味道甜美，受到广大人民的追捧可以说是情理之中的事，那么草莓除了这些优点之外还含有哪些丰富的营养物质呢? 草莓的营养有哪些？ 1、草莓其实种类繁多并且营养丰富，很多人都不知道草莓是有分类的，比如我们最长吃的草莓叫红颜，而除了[详细]

2018-06-20 12:58 分类：食材百科

西瓜子的营养价值和功效作用

西瓜子是人们很喜欢的营养食品，他的营养价值很多，现在小编给你介绍西瓜子的营养价值和功效作用，一块来看看哦。 西瓜子的营养价值和功效作用 1、西瓜子可以清肺润肠 西瓜子味甘性平，可以润肠清肺，和中止渴的作用。 2、西瓜子有降压作用 西瓜子含有皂苷杨[详细]

2018-06-20 12:58 分类：食材百科

菠萝的营养价值和功效作用

菠萝应该是最受欢迎的水果之一，尤其是夏天来临，一块冰凉的菠萝足以让我们释怀所有的炎热，那么菠萝除了它的美味可口还有哪些营养价值呢。 菠萝的营养价值有哪些？ 1、菠萝具有很高的医药价值，菠萝也是含有大量维生素的水果，尤其是维生素C和水分含量极高[详细]

2018-06-20 12:58 分类：食材百科

奇异果的营养价值和功效作用

奇异果是一种很棒的水果，对于我们来说都很熟并不陌生，一起了解一下奇异果的营养价值。 1、预防癌症 奇异果所含的维生素C比苹果高出20到80倍，每100克鲜奇异果肉约含100至300毫克甚至超过400毫克 维生素C。维生素C是一种抗氧化物，能有效阻止致癌物质亚硝[详细]

2018-06-20 00:24 分类：食材百科

蜜桔的功效与作用 蜜桔的营养价值

蜜桔的功效不知道大家有没有了解呢？它的用途是非常多的，对我们身体的好处也是数之不清，今天小编就来跟大家普及一下蜜桔的功效与作用，为了我们的身体健康着想，希望大家都要好好地看一下哦，况且学一下增加自己这个方面的知道也是一个不错的选择。 蜜桔的[详细]

2018-06-20 12:57 分类：食材百科

牛尾菜的营养价值与功效 牛尾菜的药用价值

牛尾菜也叫过江蕨或者老龙须，是野生藤本植物的一种，它春天长出的嫩芽和嫩叶可以当野菜食用，秋天采收用全草晒干以后则可以入药，是一种功效出色的中药材。那么牛尾菜的营养价值有多高呢？它的功效又有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 牛尾菜的营养价值[详细]

2018-06-20 00:24 分类：食材百科

白扁鱼的营养价值与功效

白扁鱼也叫大白鱼，是一种常见的淡水鱼类，多生活一些江河湖泊中，肉质鲜嫩，可以热炒也能制成冷菜，营养价值特别高，为了增加大家对白扁鱼的了解，下面我会对白扁鱼的营养价值与功效做一个全面的介绍。 白扁鱼的营养价值与功效 1、白扁鱼的营养价值 白扁鱼[详细]

2018-06-20 00:24 分类：食材百科

茭白的营养价值与食用功效

茭白是一种并不常见的蔬菜，但是它的营养价值却很高，是水生菜品的代表性存在，人们也会把它叫成水中参，它外表多为淡黄色，口感脆嫩，能炒食，也能做汤，可以补虚健体，也能利尿除湿，下面是我对茭白营养价值与食用功效的具体介绍，有兴趣的朋友可以重点了[详细]

2018-06-20 00:24 分类：食材百科