西兰花的食用功效和营养价值
西兰花的营养价值超乎你想象的,下面来看一则研究,看看到底是怎么回事。[详细]
2016-11-05 09:02 分类:养生保健
罗汉果的功效作用及营养价值
罗汉果的营养价值 罗汉果有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。含丰富的维生素C,有抗衰老、抗癌及益肤美容作用;有降血脂及[详细]
2016-11-05 09:03 分类:养生保健
李子的营养和功效
1、促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;[详细]
2016-11-06 12:48 分类:养生保健
苦瓜的营养价值与功效作用
苦瓜是一剂良药。苦瓜以根、茎、叶、花、果实和种子供药用,性寒,味苦,入心、脾、胃经,清暑涤热,明目解毒。据《随息居饮食谱》记载,苦瓜“青则苦寒涤热,明目清心,熟则养血滋肝,润脾补肾”。《生生编》记载,苦瓜能“除邪热,解劳乏,清心明目,益气壮阳”。《本草纲目》记载,苦瓜“清心明目,益气解热”。[详细]
2016-11-06 13:03 分类:养生保健
木瓜的营养价值与功效
木瓜作为水果食用的实际是番木瓜,番木瓜果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“百益之果”、“水果之皇”、““万寿果”之称,顾名思义,多吃可延年益寿。那么它到底有哪些功效及作用呢?[详细]
人心果的功效和营养价值
人心果别称仁心果、赤铁果、牛心梨、在台湾又称吴凤柿、人参果、台语查某李仔、查某囡仔、英文称Sapodilla、马来文称Ciku、印尼文称Sawo。是一种山榄科铁线子属的常绿中乔木。人心果之称来自广东,因纵剖面似人心而得。[详细]
2016-11-06 13:04 分类:养生保健
黑布林的功效和营养价值
黑布林各地叫法不同,有的地方叫黑布朗、黑李子、黑布冧、黑玫瑰李、黑琥珀李、黑奈李等。因该品种是从美国引进,果的颜色是紫黑色,又称其为美国黑李、美国李。[详细]
菠萝蜜的营养价值及食用功效
菠萝蜜是热带水果,也是世界上最重的水果,一般重达5-20公斤,最重超过59公斤。那么,大家知道菠萝蜜有什么营养价值和食用功效吗?[详细]
2016-11-06 14:34 分类:养生保健
山药的营养价值、作用与功效
相信大家都吃过山药吧,一般的做法是直接把它做成菜肴,只知道这样有营养,山药有什么营养价值呢?山药有什么作用与功效?下面一起来看看。[详细]
桃金娘的营养价值与食用功效
桃金娘是一种药食两用的野生水果,它在自然界中也叫山稔子,果实多在秋天成熟,采收以后可以鲜食,也可以晒干以后入药,不过这种桃金娘多出产于中国的南方,很多人对它并不了解,不知道它含有哪些对人体有益的营养,也不知道人们食用桃金娘以后能起到哪些功[详细]
2018-07-27 14:20 分类:食材百科
黑蚂蚁的营养价值与功效 吃黑蚂蚁的好处
黑蚂蚁是一种昆虫,在平时的生活中它并不受欢迎,但是它可以入药,是很多人都知道的事情。其实除了入药以外,黑蚂蚁的营养价值也很高,含有多种人体必须的营养成分,想具体了解可以参考下面小编对黑蚂蚁营养价值与功效的具体介绍。 黑蚂蚁的营养价值与功效 1[详细]
2018-07-28 13:30 分类:食材百科
玄明粉的作用与功效 玄明粉的营养价值
玄明粉和我们通常使用的面粉淀粉都不同,玄明粉是无需烧煮就可以食用的,所以玄明粉的使用方便快捷,而且玄明粉还有丰富的作用,下面就来看看玄明粉的额作用与功效吧。 玄明粉的作用与功效 一、玄明粉的营养价值 玄明粉中有丰富的葡萄糖和蛋白质,而且钙质铁[详细]
2018-07-27 14:34 分类:食材百科
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
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