荞麦面怎么吃 2大食谱教您面条新吃法

荞麦面是我国高寒地区的一种特色食品，荞麦面营养丰富，含有丰富的赖氨酸，铁，锰，锌，维生素E，可溶性膳食纤维等多种营养元素。具有抗菌，消炎，止咳，平喘，祛痰，软化血管，保护视力，预防脑血管出血等功效。下面小编就为大家介绍几款荞麦面的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

枣子的营养价值和食疗功效药效

枣子，自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣子)之一，历史悠久。大枣子最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究提示：连续吃枣子的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣子有“天然维生素丸”的美誉。 枣子的营养价值 枣[详细]

2018-06-20 12:56 分类：食材百科

这些食物虽难吃 营养和养生功效却超一流

1.洋葱 罪名：吃完嘴里总是有股辛辣的味道，和韭菜相似。而且切洋葱还会流眼泪。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

蚕蛹的营养价值 蚕蛹的功效与作用

生活中很多人喜欢吃蚕蛹，但他们对蚕蛹的营养价值并不了解，也不知道人们吃蚕蛹一护对身体有哪些好处？其实蚕蛹一种营养价值极高，保健功效相当出色的健康食材，下面是对蚕蛹功效的详细介绍，喜欢吃蚕蛹的人可以重点了解一下，能对它的营养与功效有一个新的[详细]

2021-12-09 09:37 分类：食材百科

蜂蜜生姜茶的功效和营养价值

蜂蜜和生姜是一对理想搭档，人们喜欢把它们放在一起，制成蜂蜜生姜茶来饮用。做好以后的蜂蜜生姜茶能驱寒取暖也能促进血液循环，它还能为人体补充丰富的营养。想知道蜂蜜生姜茶有哪些功效？相知道它的营养价值有多高，都可以看看下面小编对她做的详细介绍。[详细]

2021-12-09 09:36 分类：食材百科

雪脂莲蜜的功效和营养价值

雪脂莲蜜是一种颜色较浅，接近白色或者浅琥珀色的蜂蜜品种，这种蜂蜜的蜜源植物是南方特有的苕子花。它很容易结晶，平时多以浓稠的白色膏状物存在。雪脂莲蜜味道甘甜花香诱人，它的食用功效特别出色，而且营养价值也很出色，想对它多一些了解可以看看下面我[详细]

2021-12-09 09:40 分类：食材百科

椴树蜜的功效与作用及营养价值

椴树蜜是一种质地粘稠，味道甘甜，而且色泽较淡的蜂蜜，它的颜色多为乳白色，是蜜蜂采集植物椴树的蜂蜜以后制成的蜂蜜产品。椴树蜜性质温和能滋阴润燥，而且营养价值也远远高于其他蜂蜜品种，是一种难得的养生食材，接下来我就具体介绍它的功效与作用有哪些[详细]

2021-12-09 09:38 分类：食材百科

鸡蛋的营养价值及功效与作用

鸡蛋大家都很熟悉，几乎天天都会吃，不论是炒鸡蛋，蒸鸡蛋，煮鸡蛋都是人们的最爱，但对鸡蛋的营养价值人们了解的并不全面，不知道吃鸡蛋以后能让人体吸收哪些有效营养，今天我会对鸡蛋做详细介绍，能让大家对鸡蛋的营养价值及功效作用有更全面的了解。 鸡蛋[详细]

2021-03-08 02:07 分类：食材百科

丝瓜的营养价值及功效与作用

黄瓜是一种很普遍的食材，但它尽管普遍，营养成分却非同凡响，今日就要我们看一看黄瓜的营养成分及作用，黄瓜的服用忌讳，吃黄瓜的益处，期待大家都可以迷上黄瓜这类美味的食物哦。[详细]

2021-02-04 06:22 分类：营养饮食

明虾的营养价值及功效

有很多人都非常喜欢虾，虾的肉质地十分的肥嫩，并且脂肪率相对而言是较为少的。并且它的挑选有很多种多样，能够清蒸的着吃，还可以油爆。总而言之，不论是较为口味淡的口感還是较为油腻感的方法烹制，吃起來全是十分[详细]

2021-02-04 06:21 分类：营养饮食

果酱的功效与作用 果酱的营养价值

果酱是生活中特别受欢迎的一种美味食品，特别是在冬季新鲜水果数量减少的时候，人们都喜欢吃一些果酱，那么果酱的功效与作用有哪些呢？它又含有 哪些对人体有益的营养呢？想了解这些与果酱相关的知识可以随我一起去看看。 果酱的功效与作用 1、提高消化功能[详细]

2021-01-31 06:23 分类：食材百科

干辣椒的营养价值 干辣椒的功效与作用

干辣椒在生活中比较常见的多是红色的，而且个头比较小，但这种辣椒还有大量的辣椒减辣味十足，人们喜欢用它调味，也喜欢用它烹调各种川菜或湘菜，那么干辣椒的营养价值有多高呢？干辣椒的功效与作用又有哪些呢？ 干辣椒的营养价值 干辣椒是一种营养价值极高[详细]

2021-01-17 06:24 分类：食材百科