虾皮怎么吃补钙 虾皮做法大全

虾皮是人们日常生活中常见的食材之一，它营养丰富，价格便宜味道鲜美，是物美价廉的补钙佳品那么大家知道如何用虾米做出美味的佳肴呢?又怎么吃虾皮能补钙呢?下面就让小编为大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

葵花籽的营养与功效，葵花籽好吃营养也不少

炒葵花籽是中国传统的零食之一，葵花籽是向日葵的果实，吃起来甘香可口，食之不易，颇有“老虎吃蚊——多吃少吞”的感觉。特别是临近春节，葵花籽是家常叙话，围桌聊天的必备零食之一。[详细]

2019-03-06 04:42 分类：饮食常识

罗汉松有营养价值吗 罗汉松的功效与营养价值介绍

罗汉松是很多家庭中最喜欢养殖的观赏植物，它树形优美，叶子翠绿，观赏价值特别高。那么除了可以供人观赏以外，罗汉松还有营养价值吗？平时它对人类有什么好处吗？下面小编就带大家去具体了解这些问题。 罗汉松有营养价值吗 1、罗汉松的花和果实营养价值高[详细]

2018-07-27 14:43 分类：食材百科

吃梭子蟹有什么营养 梭子蟹的营养价值和功效

吃梭子蟹有什么营养 梭子蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。梭子蟹在冬季徊游季节个体最为健壮，一般重250克左右，最大可达500克。雌蟹红膏满盖，口味极佳。梭子蟹可鲜食，或蒸、或煎、或炒，或一切两半炖豆板酱，或用蟹炒年糕、炒咸菜、煮豆[详细]

2018-07-27 15:52 分类：食材百科

胡萝卜的营养价值及功效 胡萝卜怎么吃最营养

胡萝卜又叫做黄萝卜，营养价值高被称为蔬菜人参。胡萝卜生命力强，味道甘甜，能偶清热毒，明目补肝，健脾胃。对于调理肠胃不适最是合宜。下面就一起来了解下胡萝卜的营养价值及功效，看看胡萝卜怎么吃最营养。 胡萝卜的营养价值及功效 胡萝卜怎么吃最营养 一[详细]

2018-07-27 16:10 分类：食材百科

花菜营养价值及功效 花菜的营养成份

很多人都特别喜欢吃花菜，花菜营养价值和功效都很多，同时花菜的价格也是比较贵的，现在我们就一起来了解一下花菜的营养成份吧。 花菜营养价值及功效 花菜的营养成份 1.花菜是一种很不错的保健类的养生类食物，花菜有很好的抗氧化的作用，还可以排毒，也可以[详细]

2018-07-27 16:28 分类：食材百科

吃梭子蟹有什么营养 梭子蟹的营养价值和功效

吃梭子蟹有什么营养 梭子蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。梭子蟹在冬季徊游季节个体最为健壮，一般重250克左右，最大可达500克。雌蟹红膏满盖，口味极佳。梭子蟹可鲜食，或蒸、或煎、或炒，或一切两半炖豆板酱，或用蟹炒年糕、炒咸菜、煮豆[详细]

2017-04-09 20:38 分类：食材百科

胡萝卜的营养价值及功效 胡萝卜怎么吃最营养

胡萝卜又叫做黄萝卜，营养价值高被称为蔬菜人参。胡萝卜生命力强，味道甘甜，能偶清热毒，明目补肝，健脾胃。对于调理肠胃不适最是合宜。下面就一起来了解下胡萝卜的营养价值及功效，看看胡萝卜怎么吃最营养。 胡萝卜的营养价值及功效 胡萝卜怎么吃最营养 一[详细]

2018-06-20 17:06 分类：食材百科

花菜营养价值及功效 花菜的营养成份

很多人都特别喜欢吃花菜，花菜营养价值和功效都很多，同时花菜的价格也是比较贵的，现在我们就一起来了解一下花菜的营养成份吧。 花菜营养价值及功效 花菜的营养成份 1.花菜是一种很不错的保健类的养生类食物，花菜有很好的抗氧化的作用，还可以排毒，也可以[详细]

2018-06-20 17:41 分类：食材百科

【营养库】雪莲果的营养价值，功效与作用及食用方法

雪莲果原产自南美洲的安第斯山脉，是当地印第安人的一种传统根茎食品，雪莲果在国外叫"yacon"(亚贡)即"神果"之意。雪莲果的营养价值：雪莲果属低热量热量食品，含丰富的带有甜味的低聚果糖，但其却并不为人体吸收,因此，很适合糖尿病人及减肥者食用。雪莲果富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含量最高，能促进有益微生物的生长。雪莲果的果...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

金枪鱼的做法大全 怎样做出美味的金枪鱼

金枪鱼又叫鲔鱼，香港称吞拿鱼。金枪鱼蛋白质含有丰富的氨基酸，食用金枪鱼既可以享受美食，同时又可以通过非药物手段补充氨基酸成分，有助于身体健康。那么金枪鱼到底怎么吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食

金枪鱼的做法 带您享受美食

金枪鱼又叫鲔鱼。金枪鱼的营养价值很高，金枪鱼蛋白质含有丰富的氨基酸，食用金枪鱼既可以享受美食，又有助于身体健康。那么金枪鱼到底怎么吃呢?接下来就和小编一起去看看金枪鱼的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食