鸡蛋羹要放油吗 吃鸡蛋羹的好处

补充蛋白质吃鸡蛋羹最好，蒸鸡蛋糕放油并不是必须的，主要是要考虑水和鸡蛋液的比例，油是负载表层的，增加一点色泽。[详细]

2018-07-04 17:09 分类：饮食养生

自制牛油果奶昔能放多久 牛油果香蕉奶昔的功效

放在冰箱里面最好在，12小时内用完，他氧化的非常的快，建议大家最好是不要过夜吃哦，因为牛油果比较的容易氧化。[详细]

2018-07-04 17:09 分类：饮食养生

吃冰淇淋会胖吗 吃冰淇淋的好处和坏处

吃冰淇淋营养少，而且多吃对肠胃不好，且会发胖，一般的冰淇凌都是在200大卡左右，是差不多小半顿饭的热量了，对于减肥者来说是非常不利的哦。[详细]

2018-07-04 17:09 分类：饮食养生

清明节吃什么食物好 清明果和青团是一种吗

明果和青团还是不太一样的。清明果多为饺子型的（不过我家乡的清明馍和青团相似），青团顾名思义，长相为青色的团子。清明果里面的馅多为五香干、笋干等，是咸的。而青团的馅儿有豆沙等，多为甜的。[详细]

2018-07-26 23:47 分类：饮食养生

吃土豆粉可以减肥吗 吃土豆粉的好处和坏处

在日常生活中，土豆粉是很常见的一种食物，很多人都会经常是土豆粉。土豆粉的做法多样，味道好，因而深受人们的喜欢。那么吃土豆粉可以减肥吗？[详细]

2018-07-04 17:12 分类：饮食养生

荠菜开花了能吃吗 开花的荠菜怎么吃

在日常生活中，荠菜是很常见的一种蔬菜，很多人都会经常吃荠菜，尤其是在春季。荠菜的做法多样，味道美味，因而深受人们的喜欢。那么荠菜开花了还能吃吗？[详细]

2018-07-04 17:12 分类：饮食养生

荠菜需要焯水吗 荠菜焯水的好处

在日常生活中，很多人都会经常吃荠菜，荠菜是很常见的一种野菜。荠菜的做法多样，味道好，因而深受人们的欢迎。荠菜的做法也是很有讲究的，那么荠菜需要焯水吗？[详细]

2018-07-04 17:12 分类：饮食养生

吃了高热量食物怎么办 你需要知道的高热量食物排行榜

在我们的生活中有各种各样的食物，每种食物的营养不一样，热量也不一样，平时很多人吃东西的时候都很关注食物所含的热量问题，那么吃了高热量的食物该怎么办呢？[详细]

2018-07-04 17:11 分类：饮食养生

啤酒鸭的家常做法大全 做啤酒鸭有哪些注意事项

鸭子是一种家禽，鸭子肉营养丰富，吃了对我们的身体有很大的帮助，鸭子的吃法有很多种，但是很多人都喜欢吃啤酒鸭，那么啤酒鸭该怎么做才好吃呢？[详细]

2018-07-04 17:11 分类：饮食养生

菠萝汁的功效与作用 菠萝和什么一起榨汁好

菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，而且糖分也比较的多，减肥者不适合大量的食用。[详细]

2018-07-27 18:54 分类：饮食养生

番石榴的四大做法及四种功效

番石榴是我们大家都非常喜欢的一种水果，这种水果的营养价值非常的高，而且在吃的时候味道也是非常不错的，那么番石榴怎么做才好吃呢？[详细]

2018-07-27 18:54 分类：饮食养生

水蒲桃怎么吃才好 吃水蒲桃的注意事项

水蒲桃是一种我们大家都不熟悉的水果，这种水果在生活中不是很常见，但是它的营养缺失非常的丰富，那么这种水果要做怎么吃才好呢？[详细]

2018-07-27 18:54 分类：饮食养生