红心火龙果和白心火龙果哪个更营养 红白心怎么区别

红心火龙果价格要比白心火龙果价格贵，现在市面上的红心火龙果一般都从越南进口，成本高。[详细]

2018-07-28 15:14 分类：饮食养生

黄西瓜和红西瓜哪个好 黄西瓜有什么营养

黄西瓜和红西瓜营养方面，黄瓤西瓜和红瓤西瓜基本是一样的，连营养素也差不多，不过黄瓤西瓜的味道会稍微甜一些。[详细]

2018-07-28 15:14 分类：饮食养生

红色的萝卜怎么吃 樱桃萝卜的营养价值

小红萝卜可以和一些肉片一起炒着吃，混素结合，是很美味的。[详细]

2018-07-28 15:14 分类：饮食养生

生鸡蛋和熟鸡蛋哪个更有营养 怎样吃鸡蛋最健康

各种烹调方法的健康排名如下，A级：蒸煮鸡蛋，B级：煮荷包蛋、蛋花汤，C级：炒鸡蛋、鸡蛋煎饼，D级：焗蛋黄。[详细]

2018-07-04 17:16 分类：饮食养生

用肉汤喂宝宝科学吗 肉经水煮后营养留在肉渣中

专家认为，肉类经水煮后，只有一小部分氨基酸从蛋白质内解离出来而溶于汤中，95%的营养成分仍然留在“肉渣”中。[详细]

2018-07-27 19:01 分类：饮食养生

大白菜对人体的好处 冬天怎么吃大白菜最有营养

号称“百菜之王”的大白菜，营养价值十分丰富，也是在冬天每家每户餐桌上的常见菜。正因为它普遍，所以大白菜的做法也各种各样，但是冬季怎样吃才最营养呢？接下来看看这篇文章，你对养生又会有一些了解。[详细]

2018-07-28 15:12 分类：饮食养生

胎盘能吃吗 人体胎盘有营养吗

胎盘中其实也会携带细菌 ，当母体被感染时，麻疹、乙肝、艾滋病、梅毒等病原体也可进入胎盘，它们都会带来安全隐患。[详细]

2018-07-28 15:11 分类：饮食养生

家长们该注意 肉的营养搭配

猪肉是家长最经常给幼儿食用的食物之一，因为太常吃，家长们还变着花样去给幼儿烹饪这道传统菜，以满足幼儿胃口的需要。但是在创新的时候，还要注意营养搭配，否则会给健康带来麻烦。下面让我们看看哪些食物不宜与猪肉搭配，哪些食物最适合与猪肉搭配食用吧。不宜与猪肉搭配的食物牛肉猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

蒜苗的做法 营养搭配的蒜苗制作方法

蒜苗是生活中常见的一种食材，它的营养成分非常的丰富，所以深受人们的喜爱。那么你知道蒜苗的营养价值有哪些吗？你知道蒜苗的做法有哪些吗？今天小编帮大家总结了营养搭配的蒜苗制作方法，让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 13:13 分类：营养饮食

熬夜伤身体，熬夜族营养搭配食谱！

人生好比战场，人在江湖飘哪有不挨刀。经常看到很多人吃多、喝多、熬夜多--伤不起，甚至生病住院，却毫无办法。今天，我们给大家推荐几个营养食谱，可以减少熬夜对身体的伤害，一起去品尝下吧![详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

八宝粥的配方

八宝粥是很多人都比较喜欢喝的一种养生保健粥，它里面的食材有很多，而且都是一些粗粮谷物，不但具有很好的养胃的作用，而且还有美容养颜的效果，喝起来香糯甜润，还有一定的减肥的作用，平时尽量自己做八宝粥，这样[详细]

2019-03-20 17:31 分类：营养饮食

素食怎么搭配最好，素食营养搭配做法

  随着生活水平不断的提高，很多家庭的餐桌上总是大鱼大肉的，长此已久总是导致高血脂和高血压等疾病的发生，但是如果餐桌上能够出现一些素食菜也是比较受欢迎的，素食菜不会使我们的肠胃增加负担，而且也比较利于我们的肠胃吸收，尤其是已经患有“三高的朋友”，下面我们一起了解下素食菜谱大全有哪些。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健