营养吃法

  • 红烧排骨怎么做 怎样做排骨最好吃

    红烧排骨是一道美味的家常菜品,一般是以排骨和酱油作为主要原料制作而成,红烧排骨鲜香可口,营养丰富,含有充足的蛋白质,脂肪,维生素,磷酸钙,骨胶原,骨粘蛋白等营养元素。具有益气补血,强健身体的功效。下面小编就为大家介绍几款红烧排骨的美味食谱吧。[详细]

    2016-09-28 12:53 分类:营养饮食

  • 基围虾的家常做法 教你简单制作基围虾

    基围虾是一种营养价值丰富,口感鲜嫩的一种食物。它的肉质松软,易消化,含有丰富的镁能很好的保护心血管系统,算得上是一种很好的补品吧。下面就给大家介绍几种基围虾的做法。[详细]

    2016-09-28 12:53 分类:营养饮食

  • 金针菇的做法大全家常 美味金针菇在家做

    金针菇是人们喜爱吃的蔬菜之一,金针菇的营养非常的丰富,比一般的蔬菜的营养价值要高的多,那么在家我们怎么做出美味的金针菇大餐呢?下面小编就为大家推荐几款不错的金针菇做法,希望大家喜欢。[详细]

    2016-09-28 12:54 分类:营养饮食

  • 鸭腿的做法大全 教你制作家常鸭腿

    鸭腿,相信爱吃肉的大家一定都很喜欢吧。它是一种美味菜肴,适用滋补,是很多美味名菜的主要原料。因其肉质滑嫩,营养丰富,所以备受人们青睐。下面就给大家介绍几种鸭腿的做法。[详细]

    2016-09-28 12:54 分类:营养饮食

  • 茄子炖土豆 怎样做茄子烧土豆最好吃

    茄子烧土豆是一道营养美味,鲜咸可口的美食,一般是以茄子和土豆作为主要食材。茄子烧土豆营养丰富,含有充足的蛋白质,维生素,氨基酸,多种矿物质与微量元素。具有消毒杀菌,强身健体,排毒养颜的功效。下面小编就为大家介绍几款茄子烧土豆的美味食谱吧。[详细]

    2016-09-28 12:54 分类:营养饮食

  • 油淋茄子的做法 美味茄子包您满意

    油淋茄子是道我们生活中常见的一款家常菜,一般是以茄子,鸡蛋,肉末,粉丝作为主要食材制作而成。油淋茄子营养丰富,含有充足的氨基酸,膳食纤维,维生素,矿物质以及多种微量元素。下面小编就为大家介绍几款油淋茄子的美味食谱吧。[详细]

    2016-09-28 12:54 分类:营养饮食

  • 皮蛋瘦肉粥的做法 教大家好吃的营养滋补粥

    皮蛋瘦肉粥是一道营养均很的一道美食,其中包括很有很有营养价值的食材。很多人都喜欢吃皮蛋瘦肉粥,但是不知道怎么做比较好吃,今天小编就为大家推荐好吃的皮蛋瘦肉粥制作方,希望大家喜欢。[详细]

    2016-09-28 12:54 分类:营养饮食

  • 酸甜排骨的做法 美味排骨激发您的食欲

    酸甜排骨是一道起源于江苏无锡的开胃菜品,酸甜排骨酸甜可口,深受的大众的喜爱。酸甜排骨营养丰富,含有丰富的蛋白质,维生素,氨基酸,膳食纤维,以及多种矿物质与微量元素。下面小编就为大家介绍几款酸甜排骨的美味食谱吧。[详细]

    2016-09-28 12:54 分类:营养饮食

  • 发菜的做法 怎样做出好吃的发菜

    发菜,谐音是发财,因此一直以来深受大家喜爱。其实发菜不是菜,而是一种菌类。发菜富含蛋白质和钙、铁等,均高于猪、牛、羊肉及蛋类。那么怎样制作发菜呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

    2016-09-28 12:54 分类:营养饮食

  • 椒盐排骨的做法 美味排骨让您爱不释手

    椒盐排骨,是汉族的著名食品,也是一种制作简单,美味可口的食品。一般是以排骨作为主要原料制作而成,含有丰富的蛋白质,氨基酸,膳食纤维,维生素,以及多种矿物质与微量元素。具有益气补血,美容养颜,延缓衰老等功效。下面小编就为大家介绍几款椒盐排骨的美味食谱吧。[详细]

    2016-09-28 12:56 分类:营养饮食

  • 牛排几分熟最好吃 根据个人的喜好

    牛排是一种营养丰富的食品,深受欧美人民的喜爱。现在随着社会的发展,牛排也渐渐融入了我们的生活,牛排营养丰富,含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素以及多种矿物质。欧美人吃牛排一般都煎到八分熟,下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

    2016-09-28 12:56 分类:营养饮食

  • 咸鱼茄子煲的做法 特色粤菜为您保健

    咸鱼茄子煲是一道粤菜中的著名菜品,一般是以咸鱼鱼茄子作为主要原料制作而成。咸鱼茄子煲营养丰富,鲜咸可口,适合中老年人食用。具有调节血压及心脏功能,预防心脏病和中风,防癌抗癌,消毒杀菌等功效。下面小编就为大家介绍几款咸鱼茄子煲的美味食谱吧。[详细]

    2016-09-28 12:55 分类:营养饮食

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