茄子炖土豆的家常做法 想不到的美味营养

茄子烧土豆营养非常丰富，是一道美味。土豆在我们身边太普遍，很多家庭都会选择食用它，不仅仅是因为它的营养丰富，也是因为它含有很多对我们人体十分有益的功效。那么你们知道茄子炖土豆的家常做法吗，茄子炖土豆怎么做好吃呢，下面就让小编给大家介绍一下茄子炖土豆的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

豆角焖面的家常做法 荤素搭配营养好

豆角焖面是汉族特色小吃，南方则很少见。豆角脆嫩，咸香味浓，味道非常的鲜美，那么你们知道豆角焖面怎么做好吃吗?豆角焖面的家常做法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下豆角焖面的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

茼蒿的做法大全家常 这样做非常营养

茼蒿是很常见的家常食材，味道鲜美，营养丰富，很多人都喜欢吃茼蒿，多吃茼蒿能够提供人体所需的维生素和一些微量元素，那么大家知道茼蒿的做法吗?茼蒿怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下茼蒿的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

全麦面包的做法 营养美味全麦面包轻松做

全麦面包是很营养美味的，小麦制作成的面粉有很多的功效，吃全麦面包还有减压的功效。全麦面包相较于精面粉做的面包，口感会粗糙些，但是香味是很足的。想知道全麦面包怎么做好吃吗?下面就为大家介绍全麦面包的做法。[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食

鸡米花的家常做法 美味小吃轻松做

鸡肉的营养价值很高，它含有较多的蛋白质和维生素A，有鸡肉有温中益气、健脾胃的功效。它的制作方法有很多，今天为大家介绍一种简单方便、很受人们欢迎的小吃做法，那就是鸡米花的家常做法。[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食

蒜蓉开边虾的做法 开边虾这样做好吃美味

虾是我们常见的一种食材，它能做出来很多美味的食物。那么大家知道虾的做法有哪些呢？虾的营养价值又是什么呢？相信大家关于虾的知识肯定是一知半解。那么今天，小编就为大家带来蒜蓉开边虾做法的文章。[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食

炒虾仁的做法大全 美味又营养的炒虾仁

炒虾仁，即以虾仁为主要材料炒制的菜肴。清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素，尤其是虾仁中含有许多虾青素，是一种对人体十分有益的食材。下面就给大家介绍制作炒虾仁的方法。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

小学生早餐食谱做法 给孩子充分的营养

小学生正是长身体的好时候，小学生的早餐一定要重视营养，营养不足都会导致孩子发育不全，现在有很多的父母不是很重视孩子早餐这块，早餐也就随便一吃，那么小学生早餐吃什么好呢?小学生早餐食谱做法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下小学生早餐食谱大全及做法吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

薏米红豆粥什么时候吃最好 这样吃它最营养

喝粥在秋季的时候是非常受到人们的欢迎及喜爱的，而秋季养生也是非常适合喝粥的，并且不同的粥又不同的功效，薏米红豆粥就是人们比较喜爱的一种，而它的做法也是比较简单的，功效也是多的，可以减肥祛湿，那么你知道薏米红豆粥什么时候吃最好?[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

红烧冬瓜怎么做好吃 这样做好吃效果多

东莞含有很多的维生素，它的功效也有很多，常食可以消肿利水。想要减肥的朋友们可以试试，因为它的纤维也是很多的。红烧冬瓜口味清新适中，老少皆宜。下面就为大家介绍红烧冬瓜怎么做好吃。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

酸辣白菜的家常做法 营养丰富的酸辣白菜

大白菜，一般生长在冬天，是非常常见的一种蔬菜，白菜的做法有很多，可以炒白菜、腌白菜，烧菜烧汤的时候都可以用白菜搭配，那么白菜怎么做好吃呢，我们下面来看看酸辣白菜的几种家常做法。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

海参汤的家常做法 美味营养的海参汤

海参是生活在海底的一种棘皮类动物，体态表面肉质凸起像刺，颜色呈黑褐色。海参有抗衰老的作用，海参中含有的成分能够提高人体的免疫力，还能够抑制癌细胞的生长。那么海参应该怎么吃呢，海参汤的做法有哪些呢，下面我们来看看海参汤的几种家常做法。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食