橄榄菜的家常做法 轻松学会营养的橄榄菜

橄榄菜素色泽乌艳，油香浓郁，美味诱人而成为潮汕人日常居家的小菜美食，橄榄菜富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的钙、碘，还含有铁、锌、镁等多种微量元素。那么橄榄菜的家常做法哪些呢?橄榄菜的做法又有哪些呢?下面就和小编一起去看看橄榄菜怎么做吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

炖鸭子汤的做法大全 营养又滋补美味鸭子汤

鸭汤是一种十分常见的汤水，指以鸭为主要材料煲制的汤。鸭肉含有较多的B族维生素和维生素E，当中的脂肪较易消化，还含有较多的蛋白质，是滋补养气的佳品。秋季吃鸭子汤有滋阴润燥、去体热的好处，秋季喝老鸭子汤养生最适宜。那么鸭子汤的做法有哪些呢?鸭子汤怎么做好吃呢?下面就和小编一起去看看鸭子汤的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

老鸭子汤的做法大全 美味营养老鸭汤轻松做

老鸭汤，是安徽沿江的汉族传统名菜，也是川菜的一种，汤汁澄清香醇，滋味鲜美，鸭脂黄亮，肉酥烂鲜醇，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。秋季喝老鸭子汤养生最适宜。那么鸭子汤的做法有哪些呢?鸭子汤怎么做好吃呢?下面就和小编一起去看看鸭子汤的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

黄瓜汤的做法 营养又美味的黄瓜汤

黄瓜汤是由黄瓜为主要食材做成的一道菜品，属于家常汤。黄瓜汤的做法是非常简单的，但是黄瓜汤的味道确实非常的美味的，其口感清香，而且营养价值是非常丰富。那么黄瓜汤的做法有哪些呢?黄瓜汤怎么做好吃呢?接下来就和小编一起去看看黄瓜汤的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

水果沙拉的做法 营养健康价值高

水果沙拉，即是由水果制作而成的，基本都是水果，加上一些沙拉酱。那么你们知道水果沙拉的做法有哪些呢，水果沙拉怎么做好吃又好看呢，下面就让小编给大家介绍一下水果沙拉的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

炝拌土豆丝的做法 这样吃很有营养

炝拌土豆丝是土豆丝最有营养的吃法，大家都知道，蔬菜在制作的过程中会流失很多的营养，而炝拌的土豆丝能够保存很多的营养物质，对人体有很多大的好处，那么大家知道炝拌土豆丝的做法吗?炝拌土豆丝怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下炝拌土豆丝的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

白灼虾的做法 做出来的白灼虾竟如此好吃

白灼虾相信大家都吃过吧，是一个地道的粤菜、肉质鲜嫩、深受老百姓的喜爱。那么大家知道白灼虾的做法吗？虾的营养价值高不高呢？今天小编就带领大家去了解一下关于虾的家常做法方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食

发糕怎么做好吃 美味又营养的发糕做法大全

发糕广泛分布于北方与南方广大地区，是的汉族传统美食。以糯米蒸煮制成，其味清香，是一种大众化的饼类食物。发糕的口感松软，营养价值也是非常丰富，非常适合老人和小孩食用。那么发糕的做法有哪些呢?发糕怎么做才松软呢?下面就和小编一起去看看发糕的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食

芸豆的做法大全家常 美味又营养的芸豆

芸豆学名菜豆(俗称二季豆或四季豆)，豆科科菜豆属。芸豆营养丰富，鲜豆还含丰富的维生素C。从所含营养成分看，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的7倍多，铁为4倍，B话维生素也高于鸡肉。那么芸豆的做法有哪些呢?芸豆怎么做好吃呢?下面就和小编一起去看看芸豆的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食

炒饼的做法 美味又营养的炒饼

炒饼，汉族面食，北方地区主食的一种，多见于山西、河北、河南、北京一带。鸡翅饼片为陕西特色名菜，炒饼做法是把即将熟饼切成细条或丝状，然后加油爆炒而成。分素炒和肉炒，前者只放绿豆芽做辅料。那么炒饼的做法有哪些呢?炒饼怎么做好吃呢?下面就和小编一起去看看炒饼的家常做法吧。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食

饼子的做法大全 美味又营养的饼

饼类食品的泛称，广泛成为“面饼”或“饼”。按照不同的制作工艺、流派、制作风格，可分为：翻身饼、家常饼类、宫廷饼类、婚宴饼类、蒸饼类、烤饼类、烙饼类、奶料类饼以及其他食材类饼。那么饼的做法有哪些呢?炒饼怎么做好吃呢?下面就和小编一起去看看饼的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食

炒面的家常做法 好吃又营养的炒面

炒面一般是指两种，一种是炒面条，另一种是炒面粉。炒面条是以面条、鸡蛋或肉为主要食材的面食，在中国，好吃的炒面有，安庆的炒面、芜湖的炒面、辽宁的炒面、潮汕干炒面、山东伴炒面等，很多人都非常喜欢吃炒面这种食物，那么炒面的做法有哪些呢?炒面怎么做呢?下面就和小编一起去看看炒面的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食