木耳的做法大全 这样吃木耳最有营养

木耳可以说是人们在日常的生活中最喜欢吃的菌类之一了，而木耳作为菌类营养价值自然是非常的丰富的，可以提供人体所需的多种营养物质，而木耳的做法也是非常的多的，今天小编就为大家详细的介绍一下木耳的做法大全，包括凉拌木耳的做法。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

鸡胗的做法大全 鸡胗怎样做好吃又营养

鸡胗是鸡的胃脏，是用来消化的器官，鸡胗营养丰富，有嚼劲，是很好的养生食材。鸡胗含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤维，胆固醇，维生素A，胡萝卜素等多种营养元素。具有益气补血，滋补养生的作用。下面小编就为大家介绍几款鸡胗的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

排骨的家常做法 4款好吃的排骨做法

排骨是常见的美味，排骨的做法很多很多，基本上每家每户都会做排骨，那么排骨怎么做比较鲜美呢?怎么做营养更丰富呢?如果你想了解一下的话，就随小编一起去看看排骨的家常做法吧。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

椰汁西米露的做法 香醇椰汁清热解暑

椰汁西米露是一道制作简单，美味可口，清热解暑的夏季饮品。一般以椰子汁，西米为主要原料制作而成。含有丰富的蛋白质，维生素，膳食纤维，矿物质。具有清凉消暑，生津止渴，强心，利尿，驱虫，止呕止泻等功效。下面小编就为大家介绍几款椰汁西米露的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

河蟹怎么做好吃 简单好吃的方法教给大家

河蟹是人们公认的高级营养食材，所包含的蛋白质含量颇高，其他的微量元素也要比其他海鲜多的多，海蟹的食疗功效也很好。那么你知道河蟹怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家推荐几款不错的河蟹制作方法。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

莴笋的做法大全 莴笋简单家常做法

莴笋是一种绿色蔬菜，营养丰富，味道鲜美口感轻脆。人们都喜欢吃莴笋。那么会用莴笋做菜吗?你知道莴笋怎么做比较好吃吗?如果你想了解一下的话，就让小编为大家推荐几款不错的莴笋食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

洋白菜的做法大全 清爽蔬菜清热又去火

洋白菜，也就是卷心菜，是我们生活中一种常见的蔬菜。洋白菜营养丰富，含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，铁，磷，钾，钠，以及多种维生素与胡萝卜素。具有补骨髓，润脏腑，益心力，壮筋骨，利脏器等功效。下面小编就为大家介绍几款洋白菜的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

猴头菇的家常做法 如何搭配吃它

猴头菇的营养价值很高，这是大家都知道的，猴头菇的吃法呢，这是大家比较关心的话题，其实新鲜猴头菇食用的方法有很多，而且它还可以与其他的食物一起搭配，营养价值就提高了，下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

南瓜饼的制作方法 5种做法吃出好心情

南瓜饼这个看起来金黄的食物，吃到嘴里更是香甜脆，真的是太好吃了，早餐吃上一个真的是营养又大补，酥软甜糯，香味醇厚，润肺健脾，镇咳化痰。适用于肺燥咳嗽、脓痰等症。那么你知道南瓜饼如何制作吗?今天小编就和大家一起分享制作南瓜饼的方法，赶紧学习一下吧![详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

兔子肉怎么做好吃 兔子肉的各种美味做法

每当看到电视上大侠打猎烤兔肉，都十分羡慕。兔肉的美味不可言喻，不仅如此，还有丰富的营养价值。人们把兔肉做成好多种吃法。那么兔子肉怎么做才最好吃呢?小编接下来推荐几种兔子肉的做法，包你美味。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

红烧肉的家常做法 简单好吃的做法

红烧肉是人们喜爱吃的食物，红烧肉的营养价值非常的高，所包含的营养对人体有很大的好处。红烧肉的做法很多很多，今天小编就为大家介绍几种红烧肉的做法。希望大家喜欢。一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

红烧肉的制作方法 推荐这4种方法最好吃

红烧肉是日常生活中经常吃到的美味，红烧肉的味道鲜美肉质软嫩不油腻。红烧肉的营养价值非常的高，所包含的营养对人体有很大的好处。红烧肉的做法很多很多，今天小编就为大家介绍几种红烧肉的做法。希望大家喜欢。一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食