五大时尚族群的营养补充清单

在这个忙碌而追求个性的年代，你绝对有权利根据自己的生活节奏，选择不同的生活习惯。可是，你知道吗，你的个性化生活习惯，可能隐藏着不同的营养陷阱，威胁你的健康。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

熬夜伤身体，熬夜族营养搭配食谱！

人生好比战场，人在江湖飘哪有不挨刀。经常看到很多人吃多、喝多、熬夜多--伤不起，甚至生病住院，却毫无办法。今天，我们给大家推荐几个营养食谱，可以减少熬夜对身体的伤害，一起去品尝下吧![详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

营养补充剂

在生活中，可能我们会接触到各种各样的营养补充剂，那么到底什么样的药物才属于营养补充剂。现在就让我们来看看文章介绍的几种常见的营养补偿剂，来提高我们的生活常识吧。也为了提高我们身体营养物质的吸收，我们希望大家了解了文章介绍的营养补充剂之后能够应用在生活中。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

怀孕七个月需要补充什么营养 怀孕7个月营养补充食谱推荐

孕妇在怀孕到7个月的时候已经属于孕中期的后期了，孕妇在7个月的时候会面临妊娠高血压综合症，在饮食方面需要多多注意，那孕妇怀孕七个月需要补充什么营养呢？[详细]

2018-07-26 23:03 分类：人群养生

怀孕九个月需要补充什么营养 怀孕9个月营养补充食谱推荐

九个月是孕妇怀孕的晚期，孕妇子孕晚期的时候胃部会有挤压感，每餐的饮食会慢慢减少，但是孕妇在9个月里需要多多补充膳食纤维，可以有效的防止便秘，促进肠道蠕动。[详细]

2018-07-26 23:03 分类：人群养生

怀孕八个月需要什么营养 怀孕8个月营养补充食谱推荐

孕妇怀孕到8个月的时候已经进入了孕晚期了，8个月是胎儿大脑增殖高峰，胎儿需要大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存外，还需要有一定量的脂肪酸满足大脑发育所需。[详细]

2018-07-26 23:03 分类：人群养生

怀孕五个月孕妇如何预防便秘 怀孕5个月营养补充食谱推荐

便秘是一种很常见的事情，很多的孕妇在怀孕的时候都会出现便秘的情况，孕妇在怀孕5个月的时候可以及时的预防便秘，避免便秘带来严重的影响。[详细]

2018-07-26 23:03 分类：人群养生

怀孕6个月孕妇应该吃什么 怀孕6个月营养补充食谱推荐

你现在该怀孕六个月的时候肚子里的宝宝正在发育的时期，胎儿的快速发育使孕妇的消耗增加，所欲孕妇在饮食上需要多多添加营养，那么怀孕6个月孕妇应该吃什么呢？[详细]

2018-07-26 23:03 分类：人群养生

怀孕四个月孕妇贫血怎么办 怀孕4个月孕妇营养补充食谱推荐

孕妇在怀孕期间会出现各种各样的不适应，很多的孕妇在怀孕四个月的时候都会出现贫血的现象，孕妇是由于铁的缺乏造成的贫血，那么怀孕四个月孕妇贫血怎么办呢？[详细]

2018-07-03 05:48 分类：人群养生

男性营养补充新知识

注意降低脂肪、胆固醇的摄入，增加蛋白质的摄入，并不是男性补充营养的全部。那么男性补充营养还要注意什么呢?[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健