河虾和基围虾的区别 基围虾的营养价值

河虾和基围虾都是生活中的常见食材，但它们在外观与味道以及营养价值上却存在明显的区别，很多人对此并不了解，今天小编就重点为大家介绍一下，同时会让大家详细了解基围虾的营养价值有多高。 河虾和基围虾的区别 1、河虾和基围虾是最大的区别就是一种生活在[详细]

2018-07-27 15:37 分类：食材百科

白萝卜的营养价值与功效作用

白萝卜生活中最常见的平民食材，它价格不高口感脆嫩，是人们餐桌上的常见菜，有些人几乎天天都会吃白萝卜，但是你们在吃白萝卜时知道它含有哪些营养成分吗？了解它具体的功效与作用吗？如果不了解可以和小编一起去看看。 白萝卜的营养价值 1、白萝卜这种食材[详细]

2019-03-05 03:19 分类：食材百科

油菜和小白菜的营养价值

油菜和小白菜是两种相类似的蔬菜，它们不但外表相似，还都属于十字花科，而且营养价值与营养成分也差不多，都含有一些人体必须的营养物质，下面是我对它们营养价值的具体介绍，大家可以重点了解一下。 油菜和小白菜的营养价值 1、胡萝卜素和维生素c 油菜和小[详细]

2018-07-28 12:57 分类：食材百科

石斑鱼的营养价值及功效

石斑鱼是一种体型巨大的海鱼，它肉质细嫩而洁白，与鸡肉十分相似，但它的营养价值与食用功效却远远高于鸡肉，是高蛋白低脂肪的代表性食材，平时人们食用石斑鱼以后对身体有多种好处。那么石斑鱼的营养价值究竟有多高呢？它的具体功效又是什么呢？ 石斑鱼的营[详细]

2018-07-28 12:57 分类：食材百科

长江刀鱼的营养价值及功效

长江刀鱼是中国淡水鱼中的名贵鱼种，它主要出产在长江地区，南方地区少部分淡水湖中也有长江刀鱼出产，这种鱼肉质鲜嫩营养价值极高，它既能滋补身体也能预防疾病，那么它的营养价值到底有多高呢？具体功效有哪些呢？ 长江刀鱼的营养价值 1、维生素b 长江刀鱼[详细]

2018-07-27 15:39 分类：食材百科

鮰鱼的营养价值及功效和食用禁忌

鮰鱼中生活在长江中的特产鱼类，这种鱼在春冬两季适合捕捞，它那时膘肥体壮，肉质鲜美，能带给人们极致的美味享受。鮰鱼除了味道鲜美以外，营养价值还特别高，人们食用以后保健功效出色，下面我会专门让大家了解这方面的知识，同时也会让大家对鮰鱼的食用禁[详细]

2018-07-27 15:39 分类：食材百科

红豆汤的营养价值与功效

红豆汤是生活中很多人的最爱，它是以红小豆为主要食材加入清水一起煮成的养生汤，煮好以后味道甘甜，口感软糯，易于消化与吸收，而且能为人体补充丰富的营养也能预防一些常见疾病发生。那么红豆汤中有哪些营养成分呢？它的具体功效又是什么呢？ 红豆汤的营养[详细]

2018-07-27 15:39 分类：食材百科

春笋的营养价值与功效作用

春笋是每年春天植物竹子长出的新鲜嫩芽，是竹笋中最常见的存在，这种食材有淡淡的香气，肉质鲜嫩，营养价值极高，可以为人体补充营养也能预防疾病，下面是对营养价值及食疗功效的具体介绍，喜欢吃春笋的你们可以重点了解一下。 春笋的营养价值 春笋是一种营[详细]

2018-07-27 15:39 分类：食材百科

龙利鱼的营养价值及功效

龙利鱼是一种海产鱼类，它主要出产在中国近海，这种鱼肉质鲜嫩，味道鲜美，而且出肉率特别高，具有鱼肉久煮不烂的特点。龙利鱼不但口感好，营养价值也特别高，而且具有出色养生功效，下面是对它做的具体介绍，大家可能重点了解一下。 龙利鱼的营养价值 1、龙[详细]

2018-07-27 15:39 分类：食材百科

山药豆的作用 山药豆怎么吃最有营养

山药大家很熟悉，知道它是植物山药的根，但是山药豆大家了解吗？它与山药产自同一种植物，是植物山药藤蔓叶腑中产出的小豆豆，它也叫山药蛋，也是一种高营养食材。那么这种山药豆有哪些具体作用呢？平时人们怎么吃才能吸收山药豆中的营养呢？ 山药豆的作用 1[详细]

2018-07-27 15:39 分类：食材百科

长鱼的营养价值及功效

长鱼很多人都不熟悉，不知道它是一种什么鱼类，其实长鱼在生活中也比较常见，它在多数地区被人们称为鳝鱼，也叫黄鳝，是一种刺少肉多的水产鱼类，而且这种鱼的外观与蛇很相似，表面光滑，有些地区也把它叫做海蛇。这种鱼不但肉质鲜嫩江，营养价值和功效也很[详细]

2018-07-27 15:38 分类：食材百科

黄钻鱼的营养价值及功效

黄钻与很多人听说过，但对他了解却不多，有时在市场看到它，也不知道它是黄钻鱼，其实黄钻鱼是深海鱼的一种，它肉质细嫩，而且肉多刺少，特别适合家中的老人和孩子食用，能补充丰富的营养，也能提高身体健康，但是它含有哪些营养成分呢？它的具体功效又是什[详细]

2018-07-27 15:38 分类：食材百科