秋葵有哪些营养 秋葵的功效与作用

秋葵又被叫做黄秋葵，咖啡黄葵，羊角豆，毛茄。秋葵的原产地是在印度，现在主要在热带和亚热带栽培，而在我国，则主要栽培地是在山东，河北，江苏，云南，湖北，华南，广东等地区。秋葵的生长周期比较短，耐热耐旱，[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

提子有哪些营养 提子的功效与作用

提子是葡萄的一个品种，提子的原产地是在美国的加利福尼亚州，所以又常被叫做美国葡萄，美国提子，而目前被我国引入的提子的主要品种是红提和黑提，红提又被叫做晚红，红地球，黑提又被叫做秋黑，目前主要在山东青岛[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

菱角的功效与作用以及营养价值

菱角是一种外形特别的水生植物的果实，菱角皮脆肉美，淀粉含量高，又名水栗，菱实。菱角其果肉可食，嫩茎可作菜蔬，果有尖锐的角。菱角在我国的种植历史十分悠久，菱角原产欧洲以及中国南方，尤其以长江下游太湖地区[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

青木瓜的功效与作用以及营养价值

青木瓜是番木瓜科番木瓜属热带水果番木瓜未成熟的果实，主产地中国海南、广东、广西云南、福建、台湾等省。因熟到快要掉地时外皮才黄，故名青木瓜。[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

猴头菇的营养价值 猴头菇怎么吃好？

猴头菇是食用菌种的名贵品种，野生的猴头菇多生长在柞树等树干的枯死部位，喜欢低湿。过去，猴头菇一直都是野生的，自古中国人就有到深山密林里去采集这种药食两用的食用菌的习惯，由于猴头菇的“物以稀为贵”，这种[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

核桃的功效与作用以及营养价值

核桃可以说是我们日常生活中非常常见的一种坚果，核桃一般在处暑季节成熟，新鲜的核桃（青皮核桃）去壳就可以直接食用，也可用于烹饪。然而为了运输与储存的方便，大部分的核桃还是被风干至外壳与核桃仁的水分皆低于[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

胡萝卜怎么吃营养 胡萝卜的功效与作用

胡萝卜，有些地方称红萝卜，是日常生活中一种常见根茎蔬菜。胡萝卜质脆味美，含有胡萝卜素、维生素、脂肪、糖类、花青素、矿物质等，具有很高的营养价值，民间称其为“小人参”。我们都知道吃胡萝卜可以保护视力，那[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

桃子的功效与作用以及营养价值

我国是桃的故乡，在《诗经》中就有对桃树的描写。公元前第二世纪之后，中国的桃树沿着丝绸之路传入了波斯，而后引种入希腊，罗马，地中海等地，进而传入法国，德国，西班牙，葡萄牙等地。目前全世界近百个国家种植桃[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

黄皮的功效与作用以及营养价值

有一种水果，在夏季七八月结果，在中国已经有一千五百多年的历史，但是很多人却不认识它，它就是黄皮。黄皮上市季节很短，小编是南方人，记得在小时候，在吃完荔枝，龙眼还没上市的夹缝之间，有这种特殊的水果，它外[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

紫菜的功效与作用及营养价值

紫菜是生活中常见的海藻类食物，又名紫英、索菜等，味道鲜美，营养丰富，很多人都爱吃。紫菜的吃法有很多，如紫菜蛋汤、紫菜包饭、紫菜寿司卷......那你知道紫菜有什么营养价值吗？紫菜的功效与作用有哪些呢？[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

羊奶粉的营养价值与功效

在现在问题奶粉不断曝光的大背景下，以前火爆的奶粉市场冷清了很多，但在这时奶粉市场出现了一个新成员，它就是羊奶粉，这种奶粉与以前的奶粉来源不同，它是动物羊的乳汁中提取出的粉末状物质，被称为现在市场上最安全的奶粉。那么羊奶粉中有哪些对人体有益[详细]

2019-03-05 06:01 分类：食材百科

燕窝怎么吃最有营养 燕窝的吃法技巧

众所周知燕窝是一种十分名贵的滋补品，同时也是一种美容圣品，是很多女性的最爱，但燕窝是一种十分特殊的食材，食用时有诸多讲究，如果食用方法不对就不能发挥最好的功效。那么平时燕窝应该怎么吃呢？怎么吃才能让人体吸收它含有的所有营养呢？ 燕窝怎么吃最[详细]

2019-03-05 06:01 分类：食材百科