糙米的营养价值 糙米的功效与作用

人们生活水平提高以后，对饮食健康也越来越重视，以前不受欢迎的糙米又走了人们的餐桌，成了最受欢迎的健康食材。糙米是一种没有经过深加工全谷粒，它保留了谷粒的皮动的糊粉层，比经过深加工的米更有营养，更符合人们对饮食健康的要求。 糙米的营养价值 1、[详细]

2019-04-26 03:51 分类：食材百科

骡子肉的功效与作用 骡子肉的营养价值

骡子是马和驴这两种动物杂交以后生出的动物，这种动物本身没有生育能力，而且它的肉带有一种酸臭味，这人们都不喜欢吃骡子肉，这种情况使人们对罗子肉的功效与作用了解也不多，更不知道它含有哪些对人体有益的营养，今天我会对螺丝肉做一个详细介绍，大家再[详细]

2019-04-24 03:50 分类：食材百科

甘蓝菜的功效与作用 甘蓝菜的营养价值

每年春天都会有大量的甘蓝菜上市，而且价格不高，它是生活中最常见的平民菜品。甘蓝菜是人人都能吃得起的高营养蔬菜，它含有多种对人体有益的营养成分，人们食用以后能滋养身体也能防病抗病更能延缓衰老。 甘蓝菜的功效与作用 1、预防胃溃疡 预防胃溃疡维持[详细]

2019-04-24 03:50 分类：食材百科

高粱米的营养价值 吃高粱米的好处

高粱米是五谷杂粮的常见品种，它是植物高粱种子脱壳以后得到的椭圆状或者圆状米类食材。高粱米外观为淡黄色，而且大小不一，它能用来煮粥蒸饭，也可以用来酿酒酿醋。高粱米的营养价值极高，人们食用它以后健胃消食也能调理脾胃。 高粱米的营养价值 1、高粱米[详细]

2019-04-24 03:50 分类：食材百科

什么是儿菜 儿菜的营养价值及功效

儿菜是很多人都感觉陌生的一种存在，人们不知道它到底是什么菜，更不知道它的营养与食用功效有哪些。而且是一种营养价值极高的绿色蔬菜，它的学名叫抱子芥，是芥菜的一个独特品种。接下来我会带大家走近儿菜，会让大家在了解什么是儿菜的同时，也了解它的营[详细]

2019-04-24 03:49 分类：食材百科

多头菜的功效与作用 多头菜的营养价值

前几天去妈妈家吃饭，餐桌上出现了一道新菜品，它就是香辣多头菜，吃过以后感觉滋味特别好。但多头菜以前我从来没见过，根本对它也不了解，回家以后专门了解了这种蔬菜，发现它是芥菜的一种，是一种营养价值极高保健功效出色的健康蔬菜，适合人们经常食用。[详细]

2019-04-24 03:49 分类：食材百科

增高营养餐

春季是万物生长的季节，时也是孩子们身高增长更快的时候，这时候家长一定要多给孩子做一些增高营养餐，抓住孩子长高的时机。做营养餐是一个比较系统的工作，家长们要合理的搭配食物，而且要具有多种花样性，根据孩子[详细]

2019-04-20 03:02 分类：营养饮食

牛腩的营养价值

内地的牛羊肉味道普遍的比不上草原地带放牧养出来的牛羊，但是不管是内地还是草原的牛肉氨基酸的含量在所有的食物当中就属最高。现代人吃牛肉是按照不同部位来选择，而且在选购牛肉时不同的部位价格也存在差异，牛腩[详细]

2019-04-20 03:02 分类：营养饮食

一碗水饺的热量是多少

现如今体型比较肥胖的人很多，引起肥胖的原因有很多，比如不良的生活习惯、遗传因素或者是疾病原因而导致的等等。肥胖会给人体带来有非常多的不良影响，因此人们会比较格外注重减肥这件事情的。说起来减肥吃是很重要[详细]

2019-04-20 03:02 分类：营养饮食

一个人女生的营养菜谱

在现实生活中很多女性都追求完美身体，而很多女性都会通过节食来达到减脂的效果，而长期的节食就会容易对身体的健康造成很大的危害，而一个女生需要营养搭配的菜谱可以更好的进行减脂，同时也可以维护身体所需要的营[详细]

2019-04-23 04:01 分类：营养饮食

野生甲鱼的营养价值 野生甲鱼的功效

野生甲鱼是一种生活在淡水中的水生动物在国内大部分地区都有出产，以洞庭湖地区出产的野生甲鱼最为有名，野生甲鱼肉质鲜嫩，而且无病害无污染，它营养价值极高，滋补功效十分出色，人们食用它以后能提高身体抗病能力，延缓身体衰老。 野生甲鱼的营养价值 1、[详细]

2019-04-22 03:16 分类：食材百科

一个油桃的热量

许多人都非常喜欢吃油桃，是因为油桃吃起来并不像水蜜桃那样麻烦，并且完全成熟之后的油桃含有的果糖量也较高。更为重要的是在油桃中也有大量的微量元素，所以吃油桃也有助于补充身体营养。但是就算是非常喜欢吃油桃[详细]

2019-04-20 03:00 分类：营养饮食