绿色的木耳

木耳主要是黑色的，绿色的木耳可能很多人都没有见过，更加不知道绿色木耳的营养价值，也不知道是否可以食用。其实，绿色的木耳是人工培养出来的，它只是颜色不同而已，而且绿色的木耳含有铁元素是比较多的，还含有维[详细]

2019-07-24 06:58 分类：营养饮食

猕猴桃的营养价值及功效

猕猴桃被人们称为VC之王是一种滋味，酸甜诱人果汁量大的美味水果，它主要出产在中国南方多个地区，这种水果成熟以后可以直接吃，也能制成果酱，做成果汁供人们食用，能为人体补充丰富营养，而且能保健身体，预防疾[详细]

2019-07-23 03:05 分类：食材百科

金果猕猴桃的功效和营养价值

金果猕猴桃是一种进口水果，它也叫金刚奇异果主要出产在新西兰，它比国内出产的猕猴桃个头要大，表面更光滑，而且它果肉的颜色要更黄一些，这种水果的外形扁长肉质细嫩滋味诱人，金果猕猴桃不但口感好，营养价值也特别高，而且人们食用后能保健身体预防疾[详细]

2019-07-23 03:05 分类：食材百科

獐子菌的营养价值 獐子菌的做法教程

獐子菌其实就是虎掌菌，是一种非常名贵的可以吃的真菌。獐子菌的生长环境非常严苛，存活下来的几率较小，采摘也非常费力，所以，獐子菌是非常稀有珍贵的真菌。不过，獐子菌的营养价值极高，吃獐子菌对身体是非常有好处的。 獐子菌的营养价值 据分析测定，獐[详细]

2019-07-23 03:05 分类：食材百科

冰激凌热量高吗

其实每一种食物中都含有一定的热量含量，而热量也是供给身体能量的一种重要组成部分，所以大家不要害怕热量的存在。但是对于容易发胖的人群来说，一定要控制每天身体摄入的热量，这样才能够有效控制发胖程度。而冰淇[详细]

2019-07-11 03:06 分类：营养饮食

魔芋粉的热量

魔芋粉是一种热量比较低的三十五，每100克魔芋粉只有7克的热量，所以想要减肥的女性朋友不用太担心魔芋粉会引起变胖。魔芋粉是可以搭配其他的食物一起吃的，而且魔芋粉是可以降血糖以及降血压的，也是有助于减肥的，[详细]

2019-07-10 06:56 分类：营养饮食

鸟贝的营养价值 吃鸟贝的好处

鸟贝是一种造型独特颜色漂亮的海产食材，它多生活在海边的泥沙中是贝类生物的一种，这种贝类生物的外壳上有螺旋状的花纹，外观特别漂亮，肉质也十分鲜嫩，它在国内主要出产在中国辽南沿海地带。鸟贝营养价值极高，能滋补强壮身体也能润肺益精，平时人们多吃[详细]

2019-07-09 07:09 分类：食材百科

粗粮面包的热量

粗粮面包是一种热量比较低的食物，特别是全麦面包，全麦面包是含有很多的纤维素，可以促进肠胃的消化，所以适当的吃一些粗粮面包是很好的。粗粮面包比较适合当做早餐，可以搭配牛奶一起食用，这样不仅可以补充蛋白质[详细]

2019-07-07 07:07 分类：营养饮食

金枪鱼罐头热量

由于金枪鱼是一种水生食物，所以金枪鱼非常不容易被保存。因此在大多数沿海地区捕捞金枪鱼之后，都会将金枪鱼制作成金枪鱼罐头，这样可以大大延长金枪鱼的保存时间，也可以保留住金枪鱼原本的味道。金枪鱼本身并不具[详细]

2019-07-06 04:17 分类：营养饮食

女人如果不想老得快，这5种营养素一定要及时补充

说到抗衰老大家首先想到的就是护肤品、化妆品等外在商品，这些是可以让你显的年轻，但由内而外、改变肌肤本质却很难做到。[详细]

2019-07-05 07:09 分类：养生保健

金果猕猴桃的功效与作用 金果猕猴桃的营养价值

金果猕猴桃是猕猴桃的一个优质品种，这种猕猴桃的果皮为深褐色，果肉则为嫩黄色而且具有浓郁的果香，它肉质细嫩，果汁含量大，吃的时候口感特别好。金果猕猴桃不但口感好，滋味诱人，营养价值也特别高，而且具有超强的养生功效，平时经常食用能预防癌症，也[详细]

2019-07-05 07:08 分类：食材百科

早酥红梨的营养价值及功效

早酥红梨是一种早熟水果，它是早酥梨的一个变种，成熟后的果实外表多为红色，而且肉质细嫩爽脆，滋味甘甜吃起口感特别好，这种水果主要出产在河南的驻马店地区，单果重量多在三百克左右，在每年六七月份会大量上市。早酥红梨的营养价值极高，人们食用后保健[详细]

2019-07-05 07:08 分类：食材百科