影响睡眠的9种食物 晚上吃什么睡不着觉

睡眠不好，晚上睡不着，除了特殊原因之外，其实也会与你的饮食习惯有很大关系。比如在睡觉前吃东西、喝咖啡、喝茶等行为，都会影响睡眠质量，严重的将会出现失眠。[详细]

2018-07-27 18:59 分类：饮食养生

吃叶酸会影响月经吗 常见补充叶酸的误区

叶酸片是不会影响月经的，女性的月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节。[详细]

2018-07-27 18:58 分类：饮食养生

长期吃素的好处 长期吃素会不会对身体有影响

新时代健康饮食，不再是大鱼大肉了，很多人都会选择以素食为主，很多人担心，如果人体长期素食，会不会导致身体出现营养不良的情况。[详细]

2018-07-28 11:17 分类：饮食养生

吃中药能不能喝茶 吃中药喝茶会有什么影响

很多人平时会有喝茶的习惯，但是在一些特殊时期，如生病、在服药等情况下，一般是建议不要喝茶的。吃中药也是一样，在服药期间，最好不要喝茶，否则会对身体健康不利。[详细]

2018-07-28 15:14 分类：饮食养生

晚餐只吃水果能减肥吗 晚餐只吃水果会不会影响健康

很多人为了减肥，一般都会选择晚餐不吃饭，然后就是用水果来代替晚餐。其实这种做法是不科学，如果晚餐不吃饭，只是单纯吃水果，不仅起不到减肥效果，还可能引发身体其他问题。[详细]

2018-07-27 19:01 分类：饮食养生

缺铁性贫血对女性皮肤有什么影响 应该吃什么食物

缺铁性贫血对女性皮肤有什么影响？面色不好，脸色苍白或者是蜡黄色，失眠多梦，容易无力，食欲降低，腹胀腹泻等状况都有，严重的吞咽都困难。[详细]

2018-07-28 15:10 分类：饮食养生

郑州男子吃5斤辣椒获封辣椒王 多吃辣椒多身体有什么影响

肾炎患者不宜食用辣椒。研究证明，在人体代谢过程中，辛辣成分常常要通过肾脏排泄，对肾脏实质细胞产生不同程度的刺激作用。[详细]

2018-07-04 17:17 分类：饮食养生

冬天早上洗澡好吗 冬天早上洗澡有影响吗

洗澡是我们每个人都需要做的事情，但是有很多人都喜欢在早上洗澡，那么冬天早上洗澡好吗？[详细]

2018-07-04 17:19 分类：季节养生

冬至能同房吗 冬至同房会有影响吗

对于冬至我们大家都非常的了解，冬至是我国的重要的节气，也是最传统的节气，那么冬至能同房吗？[详细]

2018-07-26 23:51 分类：季节养生

秋季荨麻疹能吃红薯吗 秋季荨麻疹吃红薯会有影响吗

红薯是我们大家都吃到过的一种食物，红薯是非常有营养的食物，吃了对我们的身体非常的有好处，那么秋季荨麻疹能吃红薯吗？[详细]

2018-07-26 23:53 分类：季节养生

肺不好会影响皮肤吗 养肺润肺的调理方法

在寒冷的季节，我们应该时时刻刻保护着自己的肺。如果你觉得自己的皮肤越来越差，那就代表你肺虚哦！下面，我们来看看养肺润肺的调理方法。[详细]

2018-11-12 09:18 分类：季节养生

夏天吹风扇好不好 怎么吹风扇不会影响身体

夏季炎热，很多人会选择吹空调，但也有一部分人不习惯吹空调，只能选择电风扇降温，那么，夏天吹风扇好吗？夏天怎么吹风扇不会影响身体健康呢？[详细]

2018-07-27 19:13 分类：季节养生