银耳蜂蜜罗汉果 秋季养肺常吃6种食物

秋季养生的一大重点是养肺，为什么呢？在饮食上，秋季养肺又应该吃什么食物比较好？专家指出，秋天肺气最旺，此季最容易发生肺病，可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之功。养肺食物方面，可多吃银耳、百合、蜂蜜等。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：养生保健

银杏果的功效与作用及食用方法

银杏果一般指白果。白果果仁除含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养丰富，而且对于益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量、带下、白浊等疾病具有良好的医用效果和食疗作用。下面看看具体的内容吧。[详细]

2016-11-06 13:03 分类：养生保健

银杏果的功效与作用

银杏果又称白果，白果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。据科学得出结论：每100g鲜白果中含蛋白质13.2g，碳水化合物72.6g，脂肪1.3g，且含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、及钙、磷、铁、硒、钾、镁等多种微量元素，8种氨基酸，具有很高的食用价值、药用价值、保健价值，对人类健康有神奇的功效。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

初春润肺小清新吃梨法 （ 银耳白果雪梨盅）

虽然已是初春，但北方地区仍然不暖，空气的干燥以及气温的忽高忽低，让人倍感“倒春寒”的不适。而频繁出现的雾霾天气，也让人体免疫力和抗病毒能力也大大降低，这些都容易导致呼吸系统疾病的高发，所以专家建议，要预防这类疾病，不妨多吃些润肺食物。[详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食

白果是什么的果实？吃白果要注意什么？

白果也可叫银杏，其白果果仁营养丰富，是很多消费者青睐的坚果之一，那您知道白果是什么的果实么？它的味道又如何呢？[详细]

2020-09-15 06:55 分类：饮食常识

白果的吃法 吃法众多营养丰富

导语：白果的吃法。白果即银杏，是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。白果具有很高的食用价值、药用价值、保健价值，对人类健康有神奇的功效。今天四季养生网小编就向大家介绍一下白果的吃法。一、椒盐银杏做法：取带壳银杏一碟，用椒盐和白果一起放在锅内炒炸至熟，即可去壳食用。要即炒即吃、趁热食用。热食食之可口清香，...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

怀孕可以吃白果吗

怀孕期间对于女性朋友来说是最需要得到照顾的，衣食住行每一个环节都不能落下，特别是在饮食上我们一点都不能马虎，很多家庭都希望给孕妇滋补的食物，而我们又知道孕妇最好在孕期要忌口，那么到底如何取舍呢，例如白果这种药食同源的食物怀孕可不可以吃。[详细]

2016-09-28 16:20 分类：营养饮食

罗汉果凉茶

罗汉果我们也叫做是罗汉表或者叫做是假苦瓜，罗汉果有着非常高的药用价值和食用的价值，所以罗汉果被我们誉为是神仙果，罗汉果里面不但含有丰富的维生素而且里面的维生素C是特别的多，所以常吃罗汉果是可以起到很好的养生功效和保健的作用，我们经常采用罗汉果来泡茶。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

牛皮癣怎么治效果好些

牛皮癣之所以被人们如此恐惧，主要的原因就是它在治疗的时候比较困难，因此很多患有牛皮癣的朋友都会不断的询问自己的主治医生一个问题，就是牛皮癣怎么治效果好些这个问题。其实牛皮癣在治疗的时候确实是有比较多的方法的，但是因为导致它出现的病因比较难确定，所以才导致了在疾病治疗的时候的困难性。[详细]

2016-09-28 21:10 分类：营养饮食

生食大量银杏果中毒昏迷 吃银杏果中毒了怎么办

银杏果是营养价值很高的食物，但是如果食用不正确是会中毒的，那生食大量银杏果中毒昏迷，吃银杏果中毒了怎么办？[详细]

2018-06-23 17:00 分类：养生保健

2017银杏果多少钱一斤 银杏果什么时候成熟

在日常生活中，很多人特别喜欢吃银杏果。银杏果味道可口，营养丰富。那么2017银杏果多少钱一斤？下面和小编了解下，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 01:16 分类：养生保健