房事后男女应该如何清洗？

【导读】房事是夫妻表达爱意的最好方式，在性生活中，近60%的夫妻不能同时达到高潮，因此房事后的这种差别是正常的。此时最好快点行动起来，利用清洁身体的最后机会，给两人留下美好回忆。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

中年女性应该如何保健?

【导读】中年女性应该如何保健?女性到了更年期就会产生皮肤松弛、皱纹增多、失眠等症状，甚至面对自己身体的臃肿、面色的晦暗、色斑、心情的糟乱抑郁，那么该如何保健呢?[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

女人内裤应该怎样选

根据女性特殊的生理特点，专家建议女性在选择内裤时应注意以下三个不宜：[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

电脑族养肝应该如何做？

电脑族应该如何养肝? 经常用电脑的人，常常会有眼睛干涩，视物不清，浑身疲倦，情绪不稳定，月经不调等症状。这都与肝密切相关。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

冬至糖尿病人应该怎么养生

冬至糖尿病人应该怎么养生?冬至是最受中国老百姓重视的节气，民间常说‘冬至大如年’，可见中国黎民百姓对冬至的重视!今年的冬至是阳历12月21日。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

立冬养生应该注意什么

立冬节气过后,很多地区就慢慢的开始了天气寒冷的冬天了,很多人在冬天都会吃一些补充气血的高热量食物来补充自己的热量以便顺利的度过寒冬,但是,近期的一项调查显示,很多人在冬天注重养生。那么,立冬养生应该注意什么呢?[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

电脑护肤应该怎么做

寒冬里人的皮肤要面临严寒和室内干燥的双重考验，上网族每天更要面对电脑辐射，如何保持肌肤健康呢?专家指出，与网络亲密接触时要做好面部隔离，清洁也很重要。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

老年人应该学会三忘

一、忘老老年人随着年龄的增长而出现一些生理上的变化，是不可抗拒的客观规律，老人应该忘却由于生理年龄和体力减退所带来的心理障碍和意志消沉，而继续保持进取精神和青春活力，这就是传统养生法中强调的“意念青春”的精髓所在。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

老年人应该如何保护好自己的牙齿

那么，老年人应该如何保护好自己的牙齿呢? 1.有牙病要及时治疗。 2.注意合理应用和锻炼牙齿。进食时要充分咀嚼，尽量多食富含纤维的食物，因为咀嚼能起到刺激唾液分泌，清洁牙齿和按摩牙龈，促进牙龈血液循环的作用。不要硬咬坚硬的东西，如酒瓶盖、核桃皮等。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

为健康 更应该防晒

老年斑让很多老人备受困扰，但它是怎么产生的呢? 据美国《预防》杂志报道，日晒是产生老年斑和黑色素的主要原因，因此有必要阻隔紫外线的照射。美国加州大学医学系皮肤病学教授塞思·马塔拉索博士建议，每天使用全效防晒霜是首选的方法。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

化妆品可以致癌 应该怎样预防

对于化妆品致癌，过多使用含邻苯二甲酸酯的化妆品，会对人体造成危害。因为邻苯二甲酸酯是危害人类生殖能力的环境激素，经过动物实验证实为危害人体肝脏与肾脏的有害化学物质。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健