银耳怎么吃减肥
银耳怎么吃减肥呢?相信对于这个问题一些女性朋友会比较关系吧,下面让我来给您介绍一下吧。 银耳 银耳怎么吃减肥 1、滋养进补宜炖:将银耳洗净后,泡发8-10小时,加冰糖数块、大枣十几颗、枸杞子几十粒,再添适量清水,用文火慢炖至呈胶体糊状,盛入器皿内[详细]
2018-06-20 17:15 分类:食材百科
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