爸爸的粮仓教您做红枣银耳汤

红枣银耳汤主料：(干)银耳100g，大枣100g辅料：冰糖15g步骤：银耳两大朵、红枣12-16颗、冰糖适量(根据自己口味来放)1.银耳用冷水浸泡到充分涨发，用厨房剪刀剪去蒂部，用手将银耳撕成小块，反复淘洗后沥干备用。2.红枣用水清洗后备用。3.紫砂锅添足水，将银耳、红枣放入，大火烧开后，转小火慢熬2-3小时，看银耳熬到全部融化成胶状。4.按自己口味放入冰糖，搅拌到溶化即可关火食用。小提示...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

夏天来了，怎么做好吃的银耳汤！

菌类银耳属植物，又称白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。性平，味甘、淡、无毒。夏秋季生于阔叶树腐木上。分布于中国浙江、福建、江苏、江西、安徽等十几个省份。目前国内人工栽培使用的树木为椴木、栓皮栎、麻栎、青刚栎、米槠等一百多种。银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

美容养颜就来做银耳汤喝

女性美容养颜就来做银耳汤喝，女性美容养颜汤，银耳汤的做法，来一起学习下吧。1.银耳宜用开水泡发，泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈淡黄色的东西2.银耳主要用来做甜菜，以汤菜为主;冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高3.银耳是一种含粗纤维的减肥食品，配合丰胸效果显著的木瓜同炖，可谓是“美容美体佳品”4.选用偏黄一些的银耳口感较好，炖好的甜品放入冰箱冰镇后饮...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

别样银耳汤另类吃法

明目银耳菜品口味：咸鲜味主要工艺：煮食材明细银耳(干)25克，鹌鹑蛋200克，盐2克，味精1克，猪油(炼制)15克教您明目银耳怎么做，如何做明目银耳才好吃1.用温水泡银耳，胀发后洗净泥沙，加开水使其发大，用小刀削去黑膜;2.银耳入开水中焯一下，放入清水中;3.将鹌鹑蛋逐个打入抹了猪油的小碗内，上笼蒸约5分钟取出;4.鹌鹑蛋放凉水中泡上待用;5.鸡汤1500毫升烧开，放精盐、味精调好味，捞出...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

冰糖绿豆银耳汤做法

食材主料绿豆100g银耳20g枸杞20g辅料冰糖适量水适量步骤1.将绿豆清洗干净。2.添加适量水，浸泡过夜。3.将银耳添加适量水，浸泡过夜。4.将银耳完全泡发，沥去泡过的水。5.摘去根蒂，撕成小朵，再冲洗干净，沥去水。6.泡好的绿豆沥去脏水，冲洗干净。_ueditor_page_break_tag_7.煮锅中添入约1.5L水，放入银耳。8.盖上锅盖，中火煮开后转小火煮约50分钟。9、放入绿豆，再盖[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

美容养颜汤 如何做枇杷百合银耳汤？

很多人都会选择非常滋补的食物来进行做汤，现在告诉大家，枇杷和银耳就是不错的选择。你们了解银耳和枇杷吗?现在让我给你们介绍一下吧!看看用这两种食材是怎么做汤的。枇杷：是我国南方特有的珍稀水果，因形似琵琶而得名;其秋日养蕾，冬季开花，春来结子，夏初成熟，承四时之雨露，为“果中独备四时之气者”;其果肉柔软多汁，酸甜适度，味道鲜美，被誉为“果中之皇”。枇杷不但味道鲜美，...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

学做雪梨银耳汤

[摘要]这几天家家的大便有些干燥，而且半夜总是让我给他弄水喝，这才意识到家家可能是上火了，于是第二天，就去超市买了新鲜的雪梨和银耳，准备给家家煮一道清火烫-雪梨银耳汤。转播到腾讯微博雪梨银耳汤的做法非常简单，材料也非常的容易准备，连续给家家喝了三天，家家的上火症状果然好了很多，话不多说了，现在就为大家介绍雪梨银耳汤的做法。雪梨银耳汤的材料：_ueditor_page_break_t...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食