银耳

  • 银耳雪梨汤的做法有哪些?

    银耳雪梨汤要怎么做?其实方法各种各样,因为我们都知道在做银耳雪梨汤的时候,除了银耳以及雪梨这两种主要的食材之外,也可以根据自己的需求放入其他的保健食材,这样就可以更好的发挥这一套营养汤的效果,下面就为[详细]

    2018-07-27 19:17 分类:营养饮食

  • 银耳这样吃赛过10副大补药 比燕窝还养人

    银耳是一种常见的食用菌,有「穷人燕窝」的称呼,银耳价格低廉,所含的营养价值十分高,那么,常吃点银耳能对健康起到哪些益处呢?银耳有什么养生功效1、滋阴润肺在银耳中含有丰富的植物胶质成分,且银耳性甘、味平,具有不错的滋阴功效,所以常吃银耳能对肺部起到极好的养护作用,对于肺燥、肺热的症状起到不错的调节效果。对于慢性支气管炎还有一定的疗效。2、润肠通便一些被便秘困扰的人...[详细]

    2017-08-25 20:51 分类:营养饮食

  • 在早上喝银耳汤好吗?

    银耳汤其实是比较美味可口的一种滋补保健汤,天天喝都可以,而且能够起到美容养颜的效果,同时还有很好的提高免疫力的作用,能够帮助我们增强肝脏的解毒功能,保肝护肝。[详细]

    2017-08-19 18:58 分类:营养饮食

  • 在晚上喝银耳汤好吗?

    银耳汤的滋补价值是比较高的,在生活当中很多人都会熬制银耳汤,能够帮助增强人体的免疫力,尤其是对老年人来讲,还可以治疗慢性支气管炎肺源性心脏病等这些疾病。[详细]

    2017-08-19 18:58 分类:营养饮食

  • 冰糖银耳花胶汤怎么做?

    冰糖银耳花胶汤,养生保健效果比较高,但是我们也应该了解正确的烹煮方法,这样才可以通过合理的食材搭配发挥其功效价值,而下面就是冰糖银耳花胶汤的做法步骤介绍。[详细]

    2017-08-20 00:38 分类:营养饮食

  • 海参银耳汤的做法有哪些?

    海参银耳汤如何烹煮,当然要注意各种食材的准备以及制作方法了,银耳海参自然不可缺少,我们也可以适当的加入一些冰糖,口感就更好,而且海参有延年益寿抗衰老提高身体免疫力的效果。[详细]

    2017-08-20 00:38 分类:营养饮食

  • 鸡蛋银耳汤的做法有哪些?

    鸡蛋银耳汤就是将鸡蛋和银耳等搭配,具有很好的营养价值,尤其是银耳具有很好的滋阴作用,能够一起润肺增强身体的免疫力,还能够帮助美容养颜润肤,所以它的保健价值真是很高的。[详细]

    2017-08-20 00:38 分类:营养饮食

  • 莲子银耳汤做法有哪些?

    莲子银耳汤,一定要注意掌握正确的制作方法以及步骤,因为这样才会有更好的口感以及营养价值,其中加入的莲子银耳百合,对我们的身体保健是比较好的,可以利尿安神消脂肪减肥。[详细]

    2017-08-20 00:38 分类:营养饮食

  • 绿豆银耳汤的做法有哪些?

    绿豆银耳汤主要的食材配方就是绿豆银耳适量的冰糖,其实它的炖煮方式是非常简单的,掌握一定的火候就可以,而且这一道食物有很好的美容养颜延年益寿的功效,还可以帮助清热解毒滋阴润燥。[详细]

    2017-08-20 00:38 分类:营养饮食

  • 银耳干的好还是鲜的好

    银耳是一种非常好的食材,有的朋友看见市场上有新鲜银耳卖,忍不住想买来尝试下味道,那么新鲜银耳究竟能吃吗?银耳干的好还是鲜的好?新鲜银耳和干银耳有什么区别吗?[详细]

    2017-08-19 19:00 分类:饮食常识

  • 银耳汤的功效与作用及副作用

    银耳汤的功效和作用 多喝银耳汤,对我们的身体健康大有裨益,那么,银耳汤到底有哪些功效和作用呢?下面一一为你解析。[详细]

    2017-08-19 23:51 分类:养生保健

  • 银耳的功效与作用及营养价值

    银耳属真菌类银耳科银耳属植物,又称白木耳、雪耳、银耳子等,有“菌中之冠”的美称。银耳性平,味甘、淡、无毒。主要分布于我国的江苏、江西、浙江一带,现在国内也有不少地方采取人工栽培银耳。银耳也被称为“穷人[详细]

    2017-08-19 23:51 分类:养生保健

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