银耳和核桃能一起吃吗?

民以食为天，食物对于人体来说是格外重要的，人们补充营养以及维持日常生活中的各种行为都需要食物来补充营养。银耳这是人们日常生活中很常见的一种食品，其含有很丰富的营养并且可以润肺止咳、抗衰老等等。核桃也是[详细]

2019-03-25 12:58 分类：营养饮食

银耳苟杞红枣汤的功效是什么？

红枣是人们公认的保健养生佳品，上了一定年纪的人，都知道身体健康的重要性，所以平时经常会吃红枣，红枣的吃法非常多，比如炖汤或者熬粥的时候加入红枣，另外比较简单的方法是用红枣泡茶来喝，大家吃红枣一定不能过[详细]

2019-03-28 03:58 分类：营养饮食

喝银耳汤可以减肥吗？

很多人平时都有喝银耳汤的习惯，尤其是平时爱美的女性，银耳汤具有美容养颜的作用，银耳汤的营养价值是非常高的，不过有些人还想通过喝银耳汤减肥，大家都知道减肥是需要持之以恒的，选择适合自己的减肥方法，通常减[详细]

2019-03-15 03:56 分类：营养饮食

银耳红枣枸杞汤的做法 红枣泡茶注意5点禁忌

  夏天将至，大家要着手学习夏天降暑的饮食食谱了，今天小编给大家推荐的是广受好评的银耳红枣枸杞汤。这一道美食做法简单有营养丰富，是降暑的好选择。那么银耳红枣枸杞汤的做法是什么呢?其中红枣的功效有哪些?红枣[详细]

2018-07-28 13:46 分类：营养饮食

银耳有没有护肤效果

银耳又名白木耳，质量上乘者称作雪耳。中医理论上，银耳性平，味甘淡，滋润而不腻滞，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。古书记载，唐朝银耳已经被用来做浴疗，传说中，杨贵妃用银耳作汤浴以养颜美[详细]

2018-07-27 14:05 分类：饮食常识

银耳汤的做法和功效

银耳属于真菌类的食用菌，也是一种老幼皆宜的滋补品，适量的食用可以补肾壮阳，也有生津止渴的作用，含有很多种多糖，可以预防恶性肿瘤的发生率，对皮肤也有抗氧化作用等等。银耳汤对我们的身体有很多好处。[详细]

2018-07-28 13:41 分类：养生保健

银耳的营养价值和功效

银耳又叫雪耳，白木耳，属于真菌类，有平民燕窝的说法，尤其是秋季干燥的季节，适合吃一些银耳，补水养颜。银耳适合煮成汤品，可以加一些枸杞，红枣，桂圆之类的食物一起煮，这样可以补血养颜，也可以加一些莲子，薏[详细]

2019-03-05 03:46 分类：养生保健

金耳的功效与作用 吃金耳的药用价值

银耳和木耳大家一定都吃过，也知道它们是常见的食用菌类。但是金耳你们了解吗？知道它的功效与作用是什么吗？金耳也是一种食材菌类，它是一种药食两用的菌类，营养丰富，药用功效出色，是食用菌中的精品。那么金也耳的功效与作用是什么呢？想知道可以随小编[详细]

2018-07-28 12:44 分类：食材百科

什么是血耳 血耳的功效与作用

血耳也叫血红银耳，它的外表多为暗赤色或者黑褐色，肉质肥厚，营养丰富，可能食用也可以入药，是食用菌中的精品。那么血耳有什么功效与作用呢？今天小编就来为大家具体说一说，让大家轻松了解血耳的功效与作用有哪些。 血耳的功效与作用 1、血耳的药用功效[详细]

2018-07-27 16:06 分类：食材百科

石耳怎么吃 石耳的做法大全

石耳是一种野生菌类食材，外形与木耳相似，但是营养价值却比木耳高很多，平时即可以当蔬菜食用也能入切，只是石耳应该怎么吃呢？接下来我就会石耳的做法大全写出来，想吃石耳的朋友快来学学吧。 石耳怎么吃 石耳的做法大全 凉拌石耳 1、凉拌石耳时需要准备两[详细]

2018-07-28 12:40 分类：食材百科

燕窝太贵可以什么替代 吃燕窝和吃银耳哪个好

我们都知道，燕窝是非常好的补品。可是价格太贵，不是人人都可以承担的。那么燕窝太贵可以什么替代？燕窝用什么替代比较好？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:35 分类：饮食养生

皂角米用什么水泡发 皂角米和银耳哪个好

皂角米和银耳是非常好吃的食物，有美容养颜的功效。不过很多人购买的时候比较纠结，不知道买哪个好。接下来小编为大家对比下，希望对大家有用！[详细]

2018-07-04 16:09 分类：饮食养生