银耳红枣的做法和功效

银耳红枣汤是一种很常吃的甜品汤，特别受到女性朋友的喜欢，银耳红枣的功效是一道很不错的美容养颜的汤，现在我们就一起来了解一下银耳红枣的功效吧。 银耳红枣的功效 1.银耳红枣的制作 是一款家常汤的主要用料就是银耳和红枣，也可以加入一些莲子、枸杞子等[详细]

2018-06-20 00:04 分类：食材百科

银耳雪梨的功效

雪梨银耳一起合在一起吃是特别不错的，很多人喜欢脾银耳雪梨一起来煮汤，现在欠产就一起来了解一下银耳雪梨的功效吧。 银耳雪梨的功效 1.有雪梨和银耳一起熬制而成的雪梨银耳汤。这时一道特别有进补作用的一种美容汤了，如果再加入一些枸杞，红枣，冰糖之类[详细]

2018-06-20 00:04 分类：食材百科

雪梨银耳的做法步骤

雪梨银耳汤有很好的润肺止咳的作用，同时还可以养颜美容，对于爱美的女孩来说是最好不过的，现在我们就一起来了解一下雪梨银耳汤的做法吧。 雪梨银耳的做法 1.雪梨银耳汤的材料 雪梨两个，银耳半朵，红枣十个， 枸杞，冰糖适量。 2.雪梨银耳汤的做法 1)先把[详细]

2018-06-20 17:37 分类：食材百科

冰糖银耳雪的做法

冰糖银耳雪是一种很不错的进补佳品，冰糖银耳雪应该如何做？现在我们就一起来了解一下冰糖银耳雪的做法吧。 冰糖银耳雪的做法 1.冰糖银耳雪的功效 银耳有很不错的滋阴润肺作用，可以生津止咳，冰糖银耳雪有很不错的补气血的作有。而雪梨又有清心润肺的作用，[详细]

2018-06-20 17:03 分类：食材百科

冰糖雪梨银耳的做法

冰糖雪梨银耳是一种很不错的一种进补食物，现在我们就一起来了解一下冰糖雪梨银耳的做法，这是很不错的一各美容功效。 冰糖雪梨银耳的做法 1.冰糖雪梨银耳的功效 冰糖雪梨银耳有很好的滋阴润肺作用，可以生津也可止咳，常吃冰糖雪梨银耳是可以补气血。同时冰[详细]

2018-06-20 00:06 分类：食材百科

木瓜银耳汤的做法和功效

木瓜银耳汤具有美容明目安神等的作用，大家平时在家也可以自己做着吃哦!下面是小编分享做法的时刻。 木瓜银耳汤的做法和功效 木瓜银耳汤的材料 木瓜、银耳、莲子、枸杞 木瓜银耳汤的做法 1、将银耳和枸杞放在冷水中浸泡一段时间。木瓜去皮去籽留一半，切成小[详细]

2018-06-20 15:53 分类：食材百科

银耳绿豆汤的功效

现在社会中人们对养生越来越重视了，平时特别喜欢吃一些养生功效出色的食品，像银耳绿豆汤就是他们餐桌上的常客，说到这里也许有人不解，这种经银耳绿豆汤有什么功效呢？接下来我就详细告诉你们。 银耳绿豆汤的功效 1、银耳绿豆汤能利尿也能除烦 银耳绿豆汤[详细]

2018-06-20 00:52 分类：食材百科

银耳火腿烩蚕豆做法

银耳火腿烩蚕豆大家吃过没有，很好吃的，而且营养价值非常高，今天就给大家说说看看： 营养依据： 蚕豆中含有大脑和神经组织的重要组成成分磷脂，并含有丰富的胆碱，有增台记忆力的健脑作用。如果你正在应付考试或是个脑力工作者，适当进食蚕豆可能会有一定[详细]

2018-06-20 01:18 分类：食材百科

银耳木瓜羹原料和做法

银耳木瓜羹 是一款很受欢迎的甜品哦，大家赶紧动手试试吧！ 特色 银耳木瓜是非常适合产后新妈妈食用的一款甜品，甘甜滋润，养颜靓肤。 原料： 木瓜一颗,银耳,枸杞,小枣,莲子 做法： 1、莲子用凉水浸泡半小时，银耳、枸杞泡发，小枣和木瓜洗净； 2、用水果刀[详细]

2018-06-20 01:21 分类：食材百科

冰糖木瓜炖银耳

相信大家平时很少喝到冰糖 木瓜 炖银耳吧，该汤有很好的降火作用，下面让我来给大家具体介绍一下。 冰糖木瓜炖银耳 李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃 冰糖木瓜炖银耳 ，舒筋络，活筋骨，降血压。现代医学证明：果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶[详细]

2018-06-20 01:22 分类：食材百科

双米银耳粥的材料和做法功效

双米银耳粥大家喝过吗？它是大米与小米以及银耳为主要食材制成的一种养生粥品，口感软糯，营养丰富，能滋补身体也能美容养颜。想知道双米银耳粥怎么做，可以看看下面我对它做法的具体介绍，同时也我会带大家了解它的功效与作用有哪些。 双米银耳粥的做法与功[详细]

2018-06-20 13:40 分类：食材百科

银耳莲子红枣绿豆粥的做法教程

现在都市中的很多人都懂得养生，注意自己的营养摄入。尤其是女性，懂得通过饮食来调理自己的机体内部，还有养护自己的皮肤。养生的食物不单单需要营养丰富，还需要美味的口感。下面我们要给大家介绍的就是美味又滋养的银耳莲子红枣绿豆粥，一起初步了解下银[详细]

2018-06-20 01:43 分类：食材百科