银耳百合粥

相信很多人都听过银耳百合 粥 吧，下面就让我详细为大家介绍一下该粥的一些知识。 银耳百合粥 银耳百合粥的材料 主料：银耳(干)10克，百合(干)10克，粳米25克 银耳百合粥的做法一 银耳用水泡涨，百合、粳米洗净后同放入锅中，加水适量煮成粥，再加冰糖少许即[详细]

2018-07-28 12:23 分类：食材百科

银耳南瓜粥的做法

银耳南瓜 粥 的做法不知道大家了解多少，不了解的朋友请看下面小编给大家准备的内容就会清楚的。 银耳南瓜粥的做法 材料 南瓜，银耳，红枣，小米 银耳南瓜粥的做法一 步骤1：银耳提前用清水泡发半小时，洗净后去黄蒂，摘成小朵。 步骤2：南瓜去皮去瓢，切成一[详细]

2018-07-28 12:22 分类：食材百科

银耳粥的做法

银耳 粥 的做法相信大家明白的不是那么透彻吧，下面让我来给大家具体介绍一下该粥的做法希望大家喜欢。 银耳粥的做法 这款粥营养丰富，它富含蛋白质、维生素、胡萝卜素、无机盐、钙、铁和氨基酸等营养素。其中小米富含维生素B族，可促进人体对蛋白质的吸收，[详细]

2018-07-28 12:22 分类：食材百科

紫薯银耳粥的做法

关于紫薯银耳 粥 的做法大家了解多少呢？还不完全了解的朋友请看下面小编给大家准备的内容。 紫薯银耳粥的做法 材料 紫薯，银耳，红枣，高粱米，冰糖 紫薯银耳粥的做法一 1.先将高粱米和银耳洗净，然后浸泡数小时。 2.紫薯去皮切小块待用。 3.先将浸泡好的高[详细]

2018-07-27 16:49 分类：食材百科

银耳南瓜粥功效

热爱养生的朋友们一定对银耳南瓜粥这道食谱不陌生吧。它可以说是广大爱美女性的最佳食谱之一。为什么这么说呢。因为因而南瓜粥有着很强大的功效哦! 银耳南瓜粥的功效有哪些? 1、银耳南瓜粥具有养胃的功效。 南瓜体内含有一种特殊的果胶，它能有效地保护你的[详细]

2018-07-27 16:51 分类：食材百科

银耳百合粥的功效

在日常生活中，百合是一种对女性来说极有利的食材，而银耳，在古代可是贵族人家才能享有的珍品，虽然随着社会经济的发展，银耳走进寻常人家，不过它的功效也不可小觑哦。今天要介绍的这款百合银耳粥是很适合夏天食用的一款粥品，由百合和银耳小火慢炖而成，[详细]

2018-07-27 16:51 分类：食材百科

银耳雪梨汤的功效与做法

银耳雪梨汤是一种常见的甜品，它的主要食材就是银耳和雪梨，能滋养润肺也能美容，那么银耳雪梨汤的功效还有哪些呢？它平时应该怎么制作呢？下面我就把银耳雪梨汤的功效与做法全部写出来，喜欢吃银耳雪梨汤的你们可以重点了解一下。 银耳雪梨汤的功效 1、银耳[详细]

2017-08-19 18:48 分类：食材百科

百合银耳莲子羹的材料和做法步骤

百合银耳莲子羹 很多家庭都会做来吃，是美味的养生药膳。 百合银耳莲子羹 虽然食材简单，但是很容易做糊，所以要小心控制火候和制作时间。下面我们就来看看 百合银耳莲子羹 的做法。 百合银耳莲子羹的做法 一、 百合银耳莲子羹的原料 糯米和百合是主料，其次[详细]

2018-06-19 23:47 分类：食材百科

银耳雪梨冰糖水的功效和好处

炎热的夏天一步一步朝我们走来，带来了热火朝天的一切，更带来了烦闷燥热的天气。这时候，如果来一根银耳雪梨冰糖水，那真真是一种特别的享受。特别是放在冰箱里进行冷藏处理以后的银耳雪梨冰糖水，那其中的滋味与享受，真是别有一番风味。而且银耳雪梨冰糖[详细]

2018-06-19 23:59 分类：食材百科

冰糖雪梨银耳的做法和功效

有很多人咳嗽的时候就会想到冰糖雪梨银耳汤，下面我们就一起来看爬坡冰糖雪梨银耳的功效和做法吧。 冰糖雪梨银耳的做法和功效 1.冰糖雪梨银耳的做法 1）冰糖雪梨银耳的材料 雪梨、银耳、红枣、枸杞、糖。 2）冰糖雪梨银耳的做法 (1)先把雪梨清洗干净，然后再[详细]

2018-06-20 00:01 分类：食材百科

雪梨银耳汤做法

雪梨银耳汤是一种养生效果特别不错的一种养生汤，现在我们就一起来了解一下雪梨银耳汤做法吧。 雪梨银耳汤做法 1.雪梨银耳汤的功效 雪梨银耳汤有很好的润肺止咳的作用，常吃雪梨银耳汤有很好的养颜美容的功效，如果你想美美容一下就尽量多吃一些雪梨银耳汤吧[详细]

2018-06-20 00:04 分类：食材百科

红枣银耳莲子羹的功效

红枣银耳莲子羹是一种有很好的养生价值的一种养生类食物，现在我们就一起来了解一下红枣银耳莲子羹功效吧。 红枣银耳莲子羹功效 1.红枣银耳莲子羹的功效一 红枣银耳莲子羹是一种很适合女性的一种进补类的食物，对于女性来说有很好的补气养血的作用，如果你是[详细]

2018-06-20 00:04 分类：食材百科