10款养生茶饮对抗眼睛干涩眼疲劳

 眼睛干涩是我们经常遇到的问题,特别是上班族,但你了解眼睛干涩怎么办吗?如果长期出现眼睛干涩的情况,很有可能会严重的损害眼睛健康，这个时候可以喝些茶来缓解眼疲劳。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

痛经喝什么茶饮调理

 痛经是很多女性朋友都会遇到的问题，导致痛经的原因有很多，那么痛经怎么办?喝以下11款茶可缓解女人痛经。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

清明时节推荐5款健康茶饮

  薏仁茶 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

10款汤品茶饮巧降脂

  血脂过高与日常饮食有着紧密的联系，而不少的人还说“高血脂是吃出来的”，同样的我们也可以把血脂吃下去。那么血脂高的人喝什么好呢?今天小编就推荐10款汤饮，帮你轻松降血脂。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

春季上班族七款茶饮击退疾病困扰

  上班族喝什么茶好1、【姜苏茶】 此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，实用简便。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

节后综合征泡些养生茶饮缓解调节

节日过后，你是否感觉迟迟进入不了工作状态?会否容易疲劳乏力、失眠多梦?是否出现腹胀、胃口不佳的症状?专家表示，经历作息紊乱、饮食不节的假期后，刚回到工作岗位上，不少人会出现这类“节后综合征”。经过几天的调整，通常可得到缓解。若学会泡些养生茶饮，能帮你更好地进行节后调节。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

最适合减腹部脂肪5种茶饮

饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开?最近在一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

菊花茶有哪些饮用功效？

 菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

菊花茶有哪些饮用功效

  菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

胃胀气推荐3款茶饮

  1、橘皮茶 橘皮是一味中药，叫“陈皮”，味辛而微苦，性温，入脾、肺经，有理气调中、燥湿化痰之功效。除了入药外，橘皮还可以用来制成各种各样的药膳佳肴，用来调治脾胃气滞、脘腹胀满、呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏等症。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

10款降血糖的茶饮

  降血糖的茶饮：绿茶。 绿茶中所含的儿茶素，能延迟小肠对糖分的吸收，从而抑制餐后血糖的上升。其中含有的抗氧化成分，还能减轻身体的炎症反应，增加毛细血管的韧牲。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

九款缓解眼睛疲劳的茶饮

  缓解眼睛疲劳的茶饮1、菊花茶 菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生