山药薏米红枣粥的材料和做法步骤图解

山药薏米红枣粥是一种对于贫血人群有很好的补血作用的一种粥，现在我们就一起来了解一下山药薏米红枣粥的材料和做法吧。 山药薏米红枣粥的材料和做法步骤图解 1.山药薏米红枣粥的材料 山药两百克，薏米和稻米各一百克，十个干红枣，糖适量。 2.山药薏米红枣[详细]

2019-03-05 03:11 分类：食材百科

山药薏米芡实粥的材料和做法步骤图解

山药薏米芡实粥是一种有很好的养生功效的一种粥，哪么山药薏米芡实粥是用什么材料做成的？做法和步骤又是怎么的？现在就一起来了解一下吧。 山药薏米芡实粥的材料和做法步骤图解 1.山药薏米芡实粥原料 芡实、薏米、大米、山药适量 2.山药薏米芡实粥的做法 1[详细]

2019-03-05 03:11 分类：食材百科

山药薏米芡实粥的材料和做法

山药、薏米、芡实都是特别不错的一些食材，同时这些材料还有很好的药用价值，现在我们就一起来了解一下山药薏米芡实粥做法吧。 山药薏米芡实粥做法 1.山药薏米芡实粥的材料 大米一百克，薏米五十克，山药一根，芡实米四十克。 2.山药薏米芡实粥的做法 1）山[详细]

2018-07-28 12:25 分类：食材百科

薏米红豆莲子粥的材料和做法步骤

薏米红豆莲子粥养生又美味，特别是在夏秋的季节，给自己一碗慢慢营养的薏米红豆莲子粥，让自己暑气全消。现在是秋冬季节，一碗暖心的薏米红豆莲子粥能够滋补气血，让自己惬意过冬。下面就来看看薏米红豆莲子粥的做法吧。 薏米红豆莲子粥的做法 一、薏米红豆[详细]

2018-06-20 01:43 分类：食材百科

百合薏仁粳米粥的材料和做法步骤

叶落知秋，秋季是一年中丰收季节，同样也是瓜果成熟的季节，这个时候我们的身体也发在发生转变，由阳向阴转变，这个时候就要懂得吃些滋阴的食物来帮助调养身体了。秋季的时候是补肺润肺最好的时节，今天就推荐一道可以解燥生津的粥，百合薏仁粳米粥。看看百[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科

薏米红豆大枣粥的功效和做法

薏米红豆大枣粥是很多人都吃过的一种粥品，只是你们在食用时了解过它的功效吗？知道它是如何做成的吗？如果不知道还是和小编一起去看看薏米红豆大枣粥的功效与做是怎样的吧。 薏米红豆大枣粥功效 1、薏米红豆大枣粥能治疗水肿 薏米红豆大枣粥最重要的功效就[详细]

2018-06-20 17:13 分类：食材百科

山药薏米红枣粥的材料和做法步骤图解

山药薏米红枣粥是一种对于贫血人群有很好的补血作用的一种粥，现在我们就一起来了解一下山药薏米红枣粥的材料和做法吧。 山药薏米红枣粥的材料和做法步骤图解 1.山药薏米红枣粥的材料 山药两百克，薏米和稻米各一百克，十个干红枣，糖适量。 2.山药薏米红枣[详细]

2018-06-20 01:48 分类：食材百科

山药薏米芡实粥的材料和做法步骤图解

山药薏米芡实粥是一种有很好的养生功效的一种粥，哪么山药薏米芡实粥是用什么材料做成的？做法和步骤又是怎么的？现在就一起来了解一下吧。 山药薏米芡实粥的材料和做法步骤图解 1.山药薏米芡实粥原料 芡实、薏米、大米、山药适量 2.山药薏米芡实粥的做法 1[详细]

2018-06-20 01:48 分类：食材百科

薏米山药红枣粥的材料和做法步骤图解

薏米山药红枣粥虽然是一种需要花很多时间去的一种粥，不过很好吃，现在我们就看看这种粥的材料和做法步骤吧。 薏米山药红枣粥的材料和做法步骤图解 1.薏米山药红枣粥的材 薏米、稻米各一百克，山药两百克，枣十五克，冰糖二十克，蜂蜜十五克。 2.薏米山药红[详细]

2018-06-20 01:47 分类：食材百科

山药薏米芡实粥的材料和做法

山药、薏米、芡实都是特别不错的一些食材，同时这些材料还有很好的药用价值，现在我们就一起来了解一下山药薏米芡实粥做法吧。 山药薏米芡实粥做法 1.山药薏米芡实粥的材料 大米一百克，薏米五十克，山药一根，芡实米四十克。 2.山药薏米芡实粥的做法 1）山[详细]

2018-06-20 13:42 分类：食材百科

山药薏米粥禁忌 什么人不能吃山药薏米粥

想必大家在生活中都是有吃过山药薏米粥的吧，山药薏米粥是一道不错的食物哦，但是食用山药薏米粥还是要注意禁忌的，那么大家知道山药薏米粥功效是什么吗，山药薏米粥的做法是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

薏米红豆粥的材料和做法步骤

秋冬季节正是人体湿气较重，干净不适的时候。舌苔较厚同时浑身感觉难受，动不动就会上火的时候要怎么办呢？其实最好的方法就是通过食补来缓解自己身体中的湿气环境，而薏米红豆粥就是最好的除湿气的膳食。只要早晚喝上一碗薏米红豆粥，短短一周你就会感觉自[详细]

2018-07-27 16:42 分类：食材百科