薏米红豆粥的禁忌事项 教你薏米红豆内外同治效果佳

薏米红豆粥是不少人都比较喜欢的食物，然而薏米红豆粥的禁忌你知道有哪些吗?不管是什么都是相生相克的食物也不例外，想要让食用的薏米红豆粥的功效达到最好;就得注意一些关于薏米红豆粥的禁忌哦，赶紧随wed114结婚网小编去了解一下吧。薏米红豆粥的禁忌薏米和红豆都是比较硬的食材，然而经常食用薏米红豆粥的功效还是比较多的;然而东西虽好蛋薏米红豆粥的禁忌也还是有的。薏米，在中药里称...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

喝薏米红豆粥好处多 熬粥注意技巧

很多人认为自己贫血，就要每天喝薏米红豆粥，薏米红豆粥是一种可以帮助贫血患者补血的食物，但是能不能天天喝呢?天天喝薏米红豆好吗?中医认为喝可以，但是要适量，最好是适度的喝，效果才更好。[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

夏季吃薏米红豆粥可祛除体内湿气

  薏米红豆都是耳熟能详的粗粮，不仅能做好喝的粥，煲汤时放少许，还能增加风味、养身体。然而，薏米红豆如果搭配在一起，养生效果更是惊人！[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

薏米红豆粥的功效与作用

  薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

夏季养生——薏米红豆粥的禁忌功效 健康饮食搭配攻略

薏米红豆粥在养生方面一直广受推崇，因为本身具有操作简便、功效显著的特性，所以被大家一直青睐，那么薏米红豆粥的功效和禁忌有哪些呢?薏米红豆粥和什么搭配效果最好呢?一起来看看~薏米红豆粥的功效提升精气神现代人生活压力大，精神不足，心悸、嗜睡、烦躁等是高节奏生活的常常发生的现象，吃点薏米红豆粥可以有效的改善这类情况，达到舒缓精神，缓解压力，改善体质的功效。利尿祛湿薏米...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

推荐六款薏米美白养颜粥谱

薏米具有很好的养颜功效，可以美白肌肤，让皮肤白皙健康，并且它还能提高免疫力。今天小编就为大家推荐一些薏米美白养颜粥谱给大家，让大家可以在获得味蕾享受的同时也能养颜养生。珠玉二宝粥原料：薏苡仁60克，山药60克，柿霜饼24克。制用法：将薏苡仁、山药切碎后捣为细末。将薏苡仁末和山药末一起入锅，加适量的清水，炖煮至烂熟。将柿霜饼切成碎块，放入此粥中调匀即成。此粥可每日早...[详细]

2016-11-06 15:38 分类：营养饮食