薏米芡实山药粥

  • 芡实薏米山药粥的功效

    如今很多的人们都存在着不同程度的胃病,这对于人们的身体会造成一定的伤害,严重的甚至会出现其他的并发症,加大对身体的威胁,需要引起我们的重视。我们在生活中要注意做好饮食的调理工作,合理的膳食,下面我们来看一下芡实薏米山药粥的功效主要有哪些?[详细]

    2016-09-28 14:57 分类:营养饮食

  • 芡实薏米山药粥

    芡实薏米山药粥其实严格来说应该属于营养粥的一种,同时也是属于药膳粥的范畴的,所以一般人平时吃到的机会也不多,大家基本都是不会做的,因为很多人怕麻烦。其实芡实薏米山药粥做起来一点都不麻烦,相信很多做过的人都是清楚这一点的。其实,现在很多人都追求养生,所以也是有很多人知道如何去做芡实薏米山药粥的。[详细]

    2016-09-28 15:06 分类:营养饮食

  • 山药薏米芡实粥儿童可以吃吗 山药薏米芡实粥不适合哪些人吃

    山药薏米芡实粥虽说营养价值很高,但也有些人不适合吃,具体不适宜人群请看本文介绍。[详细]

    2018-07-04 15:04 分类:人群养生

  • 薏米山药芡实粥的做法

    薏米山药芡实粥这种食物可能很多人在生活中是比较少食用的,但是对于身为家庭主妇的你们,应该要知道这种粥是怎么制作的好一点,因为薏米山药芡实粥对于我们在生活中补充一些身体所需的营养物质是有帮助的,并且对健脾益胃。补肾益精以及祛湿利水和延寿等是有很大帮助的。[详细]

    2016-09-28 14:56 分类:营养饮食

  • 山药芡实薏米粥的做法

    简介以前找到的方子,里面都加了大米。薏米是去湿的。而米是湿粘的,虽然可能加了大米的粥口感更粘稠,却没有了去湿的功效。这样的味道其实也蛮好,喜欢加糖的,可以加点冰糖。用料:薏米 一小把芡实 一小把山药 我用了大概15厘米长的莲子 半小把水 3碗山药芡实薏米粥的做法1.薏米,莲子,芡实很难煮烂,所以要提前泡。2.山药用刷子刷掉上面的泥土,然后打皮。。建[详细]

    2016-11-06 15:39 分类:营养饮食

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