红豆薏米粥能空腹吃吗 红豆薏米粥能放几天

红豆薏米粥的主要原材料就是红豆和薏米，因此它具有养颜祛斑去湿等功效。但即使红豆薏米粥有如此多的功效，红豆薏米粥也还是有禁忌的哦。下面我们就来看一下。[详细]

2018-07-04 16:39 分类：饮食养生

红豆薏米粥能放糖吗 红豆薏米粥能放莲子吗

红豆薏米粥是深受人们喜爱的一款粥，有的人吃粥觉得粥没味道就想加点调味品，那么红豆薏米粥能放糖吗？下面我们就来看看哦~[详细]

2018-07-04 16:39 分类：饮食养生

如何做红豆薏米粥

红豆薏米粥是一种常见的粥类，其中红豆煮熟后会有糯糯的口感，而薏米吃起来有嚼劲，受到很多朋友的喜爱。不仅薏米能够有效去除人体浮肿，其中红豆还能对人体起到补气血的良好功效，具有一定的滋补作用，有利于人体健[详细]

2017-08-29 09:51 分类：营养饮食

红豆薏米粥热量有哪些？

红豆薏米粥是一道比较有营养价值的粥，而且也是有养生作用的。红豆薏米粥在喝的时候主要是能够给身体提供热量，同时补充微量元素及维生素，一般红豆薏米粥的热量比较低，其中一般在几千焦左右，不用担心会给身体造成[详细]

2017-09-01 20:51 分类：营养饮食

红豆薏米粥的功效及做法

红豆薏米粥怎么做粘稠 薏米红豆粥可以直接作为晚餐的主食。无需注意比例，每次抓一些淘洗干净后放入锅里，倒入水熬煮就可以了，不过千万要注意不要放入大米，因为大米含有湿气，而红豆薏米是去湿的，放入了大米就等于[详细]

2017-08-19 23:51 分类：养生保健

红豆薏米粥的功效及做法

红豆薏米粥怎么做粘稠 薏米红豆粥可以直接作为晚餐的主食。无需注意比例，每次抓一些淘洗干净后放入锅里，倒入水熬煮就可以了，不过千万要注意不要放入大米，因为大米含有湿气，而红豆薏米是去湿的，放入了大米就等于[详细]

2017-07-25 17:49 分类：养生保健

红豆薏米粥能减肥吗

红豆薏米粥是一道非常有养生功效的粥，红豆薏米粥的做法有很多种，我们将在下文介绍两周红豆薏米粥的做法供大家选择，红豆薏米粥有很好的养生功效和日常保健的作用，所以我们有必要学会如何制作这道红豆薏米粥才行，一起看看红豆薏米粥的做法。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

红豆薏米小米粥

在日常生活中，红豆对于我们来说应该是一个再熟悉不过的东西了吧，我们在做奶茶的时候也是会时不时放点红豆下去去调节一下口味的，同时在做凉水的时候后，放一些红豆下去，红豆和绿豆都是消暑的良品哦。薏米我们在做汤的时候经常会放点下去，有时候也是会放一些花生下去。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

红豆薏米粥的功效

红豆和薏米都属于杂粮，现在人们的生活条件都提高了，如果不是有意的去吃杂粮，这些杂粮离大家的生活比较远了，殊不知杂粮对身体的好处是很多的，像红豆就是利水的好东西，而薏米有很强的祛湿作用，对我们的身体健康有很大的帮助，下面具体了解一下红豆薏米的功效。[详细]

2016-11-06 12:49 分类：养生保健

红豆薏米粥五大妙用

身体有湿气怎么办?总是靠拔火罐又不行，其实膳食去湿效果也很好，现在就为大家介绍一款膳食，不仅简答容易煮，祛湿效果还很不错，这款膳食就是红豆薏米粥，一起了解一下吧![详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

经期能吃红豆薏仁粥吗？

红豆薏米粥是日常生活中比较常见的粥品，不但特别美味，而且还具有很好的除湿效果，因此备受人们的喜爱，尤其是在夏季的时候，很多家庭都特别喜欢熬制一些来食用。但是薏米毕竟是寒性的，而女性的经期又是需要禁寒的[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

经期喝什么粥好 经期能喝红豆薏米粥吗

女性来月经后要注意许多的问题，还有许多东西是不能吃的，那么经期喝什么粥好呢？下面文章就跟你分享几款经期适合喝的粥哦！快来看一看吧。[详细]

2018-07-03 05:33 分类：人群养生