银耳薏米红豆粥的做法与功效

秋冬时节最易进补，在食材的选择上以降火补气祛湿类的营养膳食最好。今天就给大家推荐食用银耳薏米红豆粥。银耳薏米红豆粥最适于夏秋时节食用，能够调理机体，帮助舒适度过秋燥时节，安神凝气，下面就一一了解下银耳薏米红豆粥的做法与功效。 银耳薏米红豆粥[详细]

2018-06-20 01:46 分类：食材百科

薏米红豆莲子粥的做法和营养功效

薏米是非常养生健脾胃的食材，搭配红豆和莲子做成薏米红豆莲子粥，每天早晨或者晚上吃上一碗，对身体恢复到健康状态非常有利。下面就来看看薏米红豆莲子粥的做法，了解下薏米红豆莲子粥怎么做的更加美味。 薏米红豆莲子粥的做法 一、 薏米红豆莲子粥的做法[详细]

2018-06-20 01:46 分类：食材百科

莲子薏米红豆粥功效和做法

为了让大家能健康的度过这个炎热的夏天，我今天特意向大家推荐一种适合夏天养生的美味粥品，它就是莲子薏米红豆粥，莲子与薏米和红豆都是药食两用的特色食材，有不错的保健功效，用它们一起煮粥会对身体有多种好处，一会我也会把这种粥的具体功效与做法写出[详细]

2018-06-20 17:13 分类：食材百科

百合薏米红豆粥的功效和做法

百合薏米红豆粥在生活中比较常见，是一种不错的养生粥品。但是你们对于百合薏米红豆粥的功效与做法了解吗？如果不了解就快点来看看小编对百合薏米红豆粥做的详细介绍吧。 百合薏米红豆粥功效 1、百合薏米红豆粥能美容补血 美容补血是百合薏米红豆粥的主要功[详细]

2018-06-20 17:13 分类：食材百科

山药薏米红豆粥

山药薏米红豆 粥 大家听说过吗？没听说过的不要紧下面小编来给你介绍一下。 山药薏米红豆粥 主料 零余子，薏米 辅料 赤小豆，香米 调料 冰糖 山药薏米红豆粥做法 1.薏米、红小豆洗净，加温水浸泡一夜 2.山药豆挑净，洗净干净，香米洗净 3.净锅加足水，下入薏[详细]

2018-06-20 16:50 分类：食材百科

薏米红豆粥

大家对于薏米红豆 粥 有听说过吗？没听说过的朋友请看下面的内容相信您就明白了。 薏米红豆粥材料 薏米100克 薏米辅料 枣(干)25克,赤小豆50克,仙鹤草10克 原料调料 白砂糖30克制作方法 1. 将薏米、红豆以温水浸泡半日; 成品 2. 用纱布将仙鹤草包好; 3. 大枣[详细]

2018-06-20 16:50 分类：食材百科

山药薏米红豆粥的作用

山药薏米红豆 粥 的作用大家都明白吗？下面让小编详细给大家介绍这个问题。 山药薏米红豆粥的作用 单份热量 1398.00大卡 钾 磷 碳水化合物 镁 钙 胡萝卜素 蛋白质 富含营养: 喝山药薏米红豆粥的理由 其作用与山药大致相同，都有补肺益气，健脾补虚，固肾益精[详细]

2018-06-20 14:00 分类：食材百科

薏米红豆粥的做法

薏米红豆 粥 的做法大家都知道吗？下面让小编为大家介绍一下该粥的做法。 薏米红豆粥的做法 煲薏米红豆粥如果有高压锅的话非常简单，薏米和红豆各半，洗净浸泡两到三个小时，大火煮开，高压锅上气后关最小火煲20分钟，关火自然排气即可。如果没有时间浸泡，[详细]

2018-06-20 14:16 分类：食材百科

薏米红豆粥的禁忌

薏米红豆粥是粥品之中的常菜类型，同时也是人们最理想的除湿食疗方法。只是人们在食用薏米红豆粥时是有诸多禁忌存在的，如果不在意，食用薏米红豆粥后也会出现一些对身体不利的事情。下面就让小编为你说说薏米红豆粥的禁忌有哪些吧。 薏米红豆粥的禁忌 1、薏[详细]

2018-06-20 14:17 分类：食材百科

薏米红豆粥的功效和副作用

大家都应该吃过薏米红豆粥了，它其实是一种不错的粥类做法，营养价值也是非常高的，对于身心健康的发展来说也是具有帮助的作用，今天小编就来跟大家分析一下薏米红豆粥的功效和副作用，如果你也是喜欢煮薏米红豆粥的朋友，那也可以看看哦，看多一点也是一种[详细]

2018-06-20 02:48 分类：食材百科

吃薏仁米红豆汤的功效和作用

薏仁米 是一种营养价值很高的粮食，通常 搭配红豆，红枣等 食物 熬成粥或者汤来食用 。薏仁米红豆汤的功效值得大家详细了解，下面就一起来看看。 薏仁米红豆汤的功效 一、 薏仁米红豆汤 止泻的功效 薏仁米红豆汤 有极好的食疗价值，对消食，利胃，润肠都有效[详细]

2018-07-28 12:42 分类：食材百科

吃薏仁米红豆汤的功效和作用

薏仁米 是一种营养价值很高的粮食，通常 搭配红豆，红枣等 食物 熬成粥或者汤来食用 。薏仁米红豆汤的功效值得大家详细了解，下面就一起来看看。 薏仁米红豆汤的功效 一、 薏仁米红豆汤 止泻的功效 薏仁米红豆汤 有极好的食疗价值，对消食，利胃，润肠都有效[详细]

2018-06-20 00:39 分类：食材百科