薏米为什么要炒熟 孕妇吃薏米对胎儿有影响吗

薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能，所以腾牛小编不建议孕妇食用。[详细]

2018-07-27 18:53 分类：饮食养生

秋天能喝红豆薏米汤吗 红豆薏米汤的功效与作用

红豆薏米汤是我们常见的饮品，有丰富的营养价值和神奇的减肥效果，深受大众的喜爱。那么秋天能喝红豆薏米汤吗，红豆薏米汤的功效与作用有哪些？下面小编将为大家详细介绍红豆薏米汤的功效，希望大家喜欢！[详细]

2018-07-26 23:58 分类：季节养生

薏仁米红豆粥的功效有哪些？

很多人在平时的时候都有喝过薏仁米，这一道美食很受欢迎，而且功效也是非常广泛的。一般薏仁米红豆汤的主要功效包括了很多，比如说能够健脾开胃，有可以祛湿化痰，还可促进消化吸收。[详细]

2017-08-20 00:38 分类：营养饮食

薏米美颜功效佳 荐六款薏米美白养颜粥谱

薏米具有很好的养颜功效，可以美白肌肤，让皮肤白皙健康，并且它还能提高免疫力。今天小编就为大家推荐一些薏米美白养颜粥谱给大家，让大家可以在获得味蕾享受的同时也能养颜养生。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

薏仁小米粥

薏米在人们的眼中可以与粮食媲美，时常被当作粮食来满足日常饮食，薏米又是一种抗癌剂，可以缓解多种病菌的滋生，也有美容的功效，广受消费者的欢迎。小米具有丰富的胡萝卜素，也有粮食所稀有的纤维素，还具有氨基酸，在民间又有“代参汤”的美誉，可谓男女老少皆宜。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

薏米粥适合每天吃吗？吃薏米粥的10大好处

 不少女性很喜欢吃薏米粥，这主要是因为吃薏米粥能美容瘦身，但是有些女性无论是早上还是晚上都在吃薏米粥，而且还有女性每天都坚持吃，以为这样吃能让身体更加苗条。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

薏米怎么吃效果好_百合薏米粥有什么营养功效

薏米为禾本科植物薏苡的成熟种仁;别名薏仁米、苡仁米、苡仁、苡米、米仁、生苡仁。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

盘点六类“保健米”养生有奇效

日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。[详细]

2016-09-28 14:51 分类：营养饮食