紫米薏仁粥

紫米薏仁 粥 是一种含有丰富营养的粥，该粥的做法也不是很难的，下面让我来给大家具体介绍一下该粥的知识。 紫米薏仁粥 紫米薏仁粥 紫米薏仁粥的材料 主料：糯米(紫)100克，薏米100克，糙米50克， 调料：冰糖20克 紫米薏仁粥的做法 1. 紫米、薏仁、糙米分别[详细]

2019-03-05 05:40 分类：食材百科

薏仁米的功效与作用及食用方法

薏仁米可以说是米中的贵族了吧，味道香浓口感颇佳让薏仁米迅速成为了餐桌上的宠儿，如果仅仅是味道好薏仁米也许不会那么珍贵，薏仁米在古代曾是皇亲国戚的贡品，正是因为其显著的养生保健的功效。 薏仁米的作用有哪些？ 1、薏仁米的味道好并且有着美白驻颜的[详细]

2018-06-20 11:57 分类：食材百科

吃薏仁米红豆汤的功效和作用

薏仁米 是一种营养价值很高的粮食，通常 搭配红豆，红枣等 食物 熬成粥或者汤来食用 。薏仁米红豆汤的功效值得大家详细了解，下面就一起来看看。 薏仁米红豆汤的功效 一、 薏仁米红豆汤 止泻的功效 薏仁米红豆汤 有极好的食疗价值，对消食，利胃，润肠都有效[详细]

2018-06-20 00:39 分类：食材百科

百合薏仁粳米粥的材料和做法步骤

叶落知秋，秋季是一年中丰收季节，同样也是瓜果成熟的季节，这个时候我们的身体也发在发生转变，由阳向阴转变，这个时候就要懂得吃些滋阴的食物来帮助调养身体了。秋季的时候是补肺润肺最好的时节，今天就推荐一道可以解燥生津的粥，百合薏仁粳米粥。看看百[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科

吃薏仁米红豆粥的功效和好处

薏仁米红豆粥相信很多人都喝过，但是对薏仁米红豆粥的功效你了解吗？知道这粥品的主要作用是什么呢？如果不知道就让小编来详细告诉大家吧。 薏仁米红豆粥的功效 1、薏仁米红豆粥的保健功效 薏仁米红豆粥是一种养生粥品，有很强的保健功效，像利水、消肿和补[详细]

2018-06-20 01:48 分类：食材百科

黑米薏仁绿豆粥做法步骤

黑米薏仁绿豆粥是一种不错的养生粥，大家黑米薏仁绿豆粥做法吗？下面我们就一起来了解一下黑米薏仁绿豆粥做法步骤吧。 黑米薏仁绿豆粥做法步骤 1.黑米薏仁绿豆粥的原料 黑米一小，绿豆一把，糯米一把，薏仁一把，大米一把。 2.黑米薏仁绿豆粥的做法 先把所有[详细]

2018-06-20 02:09 分类：食材百科

紫米薏仁粥

紫米薏仁 粥 是一种含有丰富营养的粥，该粥的做法也不是很难的，下面让我来给大家具体介绍一下该粥的知识。 紫米薏仁粥 紫米薏仁粥 紫米薏仁粥的材料 主料：糯米(紫)100克，薏米100克，糙米50克， 调料：冰糖20克 紫米薏仁粥的做法 1. 紫米、薏仁、糙米分别[详细]

2018-06-20 02:36 分类：食材百科

薏仁紫米燕麦粥

薏仁紫米燕麦粥是一种养生粥，有条件的朋友可以多喝点哦。 薏仁紫米燕麦粥 不知道是天冷的缘故还是天气干燥，每天都想要喝粥喝汤 。家里储存了各种谷物，所以喜欢搭配了来煮。下面说说为什么把这次熬的粥叫做颜滋补三味粥。薏仁是我的去湿消肿法宝，以前有人[详细]

2019-03-05 05:09 分类：食材百科

红豆薏米能和玉米一起煮吗 红豆薏米加玉米有什么好处

在日常生活中，红豆薏米是很受欢迎的一种养生食物，它含有丰富的营养物质，可以起到很好的保健效果，深受人们的喜欢。那么红豆薏米能和玉米一起煮吗？[详细]

2018-07-26 23:06 分类：饮食养生

红豆薏米可以加糙米吗 红豆薏米糙米粥的功效

在日常生活中，很多人特别喜欢吃红豆薏米粥。其实红豆薏米还可以搭配其他食物，营养更加丰富。那么红豆薏米可以加糙米吗？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:36 分类：饮食养生

米仁的功效与作用 米仁的药用价值

米仁是让有些人感觉比较陌生的一个名字，他们不知道它是什么，更不知道它有哪些功效与作用。米仁其实是一种药食两用的食材，它是人们对薏仁的一个别称，它平时既能用来煮粥也能入药煎汤服用。能为人体补充营养也能利水消肿预防疾病，下面是对它功效与作用的[详细]

2019-03-05 06:02 分类：食材百科

黑米薏仁粥

粥是天底下最为养生的食物了，我们要学会如何利用粥来为我们的健康服务，粥的做法有多种，我们可以根据跟人的需求搭配出不同口味以及营养价值的粥来，粥的做法简单，我们都可以自己在家里面做出美味养生的粥来，我们可以采用黑米搭配上薏米以及大米等做出一道黑米薏仁粥。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食