穿心莲是什么 穿心莲的功效与作用有哪些

  穿心莲是一种草本植物，但是我们通常将它当做药材来用。它通常可以用来清热解毒，那除了这个功效，穿心莲还有那些功效和作用呢?穿心莲还是一种很好的食材，那它有哪些好吃的做法呢?下面就和小编一起来了解一下吧。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：中医养生

吃牛肉要记住！九种食物不宜与牛肉同吃

在冷天气里，大家都爱吃牛肉以补充体力，牛肉可以滋养脾胃，强身健体，确实是很好的食物，然而牛肉是不适宜和一些食物一起吃的，比如韭菜、田螺、栗子、橄榄等等，所以吃牛肉的时候要注意了。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

芥菜的功效与食用宜忌

  芥菜的功效   1.抗氧化，保护心脑血管   芥菜富含维生素C和胡萝卜素，还含有维生素E等抗氧化成分，能够保护身体免受自由基的损伤，具有抗氧化、保护心脑血管，防治坏血病，提高免疫力，防癌抗癌的功效。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

食用蜂蜜的五大宜忌

食用蜂蜜的五大宜忌四季养生阅读配图1.选择“大众蜜”。市场上有些新鲜的蜜种，如金银花蜜、芦荟蜜，可能是经过调配的，因为这些作物很少有大规模种植的。建议还是购买槐花蜜、枣花蜜等大众化的蜜，不要迷信功能性蜂蜜。2.早晨喝补体能。早晨喝蜂蜜，不仅滋阴润燥，还可快速补充体能。蜂蜜最好饭前1—1.5小时或饭后2—3小时服用，可以避免刺激肠胃。特别需要注意的是，脾胃虚寒的人不要空...[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

西瓜的功效及食用宜忌

今天来给大家具体介绍介绍西瓜的功效，吃西瓜的好处： 【挑瓜秘诀】 西瓜所含的营养，除维生素A、B1、B2、维生素C，同时它不含脂肪，因此，吃了不但可养颜美容，也不会胖。除此，它还可消暑解渴利尿，不过西瓜不宜吃过量，会引起消化不良及腹泻。 如何选择西[详细]

2018-06-20 00:14 分类：食材百科

西瓜的宜忌人群,哪些人不能吃西瓜

其实很多美食也并不是所有的人都适合吃的，那么西瓜什么人不适宜吃，什么人比较适宜吃呢，今天就来给大家说说看看： 适宜人群 一般人群均可食用，适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者食用。 西瓜 不宜人群 1、产妇。产妇的体质比较虚弱[详细]

2018-06-20 00:13 分类：食材百科

杏的功效与作用 杏的食用方法与宜忌

杏 的功效与作用大家了解多少呢？下面让小编来给大家具体介绍一下这个问题。 杏的功效与作用 在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。 杏肉除了供人们鲜食之外，还可以加工制成杏脯、糖水杏罐头、杏干、杏酱、杏汁、杏酒、杏青[详细]

2018-06-20 00:18 分类：食材百科

杏的食用方法与宜忌

杏 的食用方法与宜忌大家都明白吗？这个知识对我们都很有帮助的，请大家仔细阅读。 杏的食用需慎重 杏不可多食 俗话说“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，杏子吃多了会引起腹痛、腹泻。建议成人每天吃杏不超过10个。杏子不宜与生湿类食物(如肥猪肉、鸭肉等[详细]

2018-06-20 00:18 分类：食材百科

吃大枣的宜忌和大枣的做法大全

大枣的介绍 大枣又名红枣、干枣、枣子，起源于中国，在中国已有四千多年的种植历史，自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维[详细]

2018-06-20 15:56 分类：食材百科

水蜜桃的食用宜忌和食用方法

水蜜桃的营养价值很高，人们都很爱吃，我们一起了解一下吧。 食用宜忌 1.水蜜桃尤其适合老年体虚、肠燥便秘者、身体瘦弱、阳虚肾亏者食用。 2.内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃，婴儿、糖尿病患者忌食。 3.水蜜桃不可与鳖肉同食。 美食佳肴 水蜜桃烩[详细]

2018-06-20 15:56 分类：食材百科

地耳的功效与饮食宜忌

地耳也叫天仙菜或者地衣，是一种可以药食两用的保健性的食材，它营养丰富，含有蛋白质、胡萝卜素以及维生素等多种对人体有益的营养成分。只是生活中很多人对地耳的功效与饮食宜忌并不了解，今天我会对地耳做一个专门的介绍，想了解它的朋友可以认真看一看。[详细]

2018-06-20 16:04 分类：食材百科

带鱼的营养价值功效和食用宜忌

带鱼有大量的蛋白质，优质的脂肪酸和矿物质，能够让我们时时刻刻的补充人体的所需能量。带鱼有相当多的营养价值功效，例如补血养气，活血消炎，带鱼的营养价值功效那么多，但是吃的时候又有没有什么禁忌呢？今天我们就要说说带鱼的营养价值功效和食用宜忌。[详细]

2018-06-20 13:14 分类：食材百科