一个柚子九大食疗功效

  1.生津止渴 本品甘、寒生津，柚子的功效与作用适用于热病伤津而口渴、咽干、烦热者，以及口渴引饮的消渴患者。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

一个苹果10大功效

配图  “一日一苹果，医生远离我。”其实这话并不假，苹果不仅容易买，价钱不贵，而且苹果也有很好的保健功能，可以让人越吃越长寿哦，赶紧去看看吧![详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

惊！一个橘子防三种癌

配图  桔子是我们常见的水果之一，你知道它有什么功效吗?中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。而且桔子本身含有丰富的糖类和维生素、食物纤维以及多种矿物质等等，是健康保健的好食物。专家介绍每天一个桔子有效预防三癌。一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

一个橘子防三种癌

  桔子是我们常见的水果之一，你知道它有什么功效吗?中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。而且桔子本身含有丰富的糖类和维生素、食物纤维以及多种矿物质等等，是健康保健的好食物。专家介绍每天一个桔子有效预防三癌。一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

一个橘子等于五味良药

 橘子含有丰富的糖类，包含葡萄糖、果糖、蔗糖、食物纤维以及多种矿物质等。据澳洲科学家最新研究显示，每天吃一个橘子可以使人们避免某些癌症，如口腔癌、喉癌和胃癌的侵袭。下面小编就为大家详细解说橘子身上的五味良药。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

十一个便秘偏方大揭晓

你还在为每天便秘而烦恼吗?不用急，今天小编就为你推荐11个有效治疗便秘的便秘偏方，经试验过，非常有效哦。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

一个桔子怎么吃

秋冬是食用桔子的季节，桔子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。水果桔子，价格便宜、经济好吃，很受民众的欢迎。桔子一身都是宝，但是怎么吃桔子不上火又健康就跟小编一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

健康下午茶：长期一个人吃饭伤胃

1、国际公认的六大保健饮料： ①绿茶：抗癌; ②红葡萄酒：延缓衰老，防自由基、防止心脏病;[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

每天吃一个鸡蛋 从头补到脚

鸡蛋是自然界的一个奇迹，一个受过精的鸡蛋，在温度、湿度合适的条件下，不需要从外界补充任何养料，就能孵出一只小鸡。同样，鸡蛋也是一种营养非常丰富的食品，其中含有优质蛋白质、脂肪、卵磷脂、多种维生素和铁、钙、钾等人体所需要的多种矿物质。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

梨子一天吃几个比较好 梨子一天吃两个可以吗

梨子是很有营养的水果，在生活中很常见到，很多人都爱吃，那么梨子一天吃几个比较好？梨子一天吃两个可以吗？[详细]

2018-07-03 01:20 分类：养生保健