一个洋葱吃对了等于8味药

  洋葱营养价值丰富，它不仅能软化血管而且可以降血粘稠，然而，因为切它的时候会流泪，很多人却不喜欢买它。那么，我们今天就来了解下洋葱的相关知识吧![详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

冬天的荠菜馄饨，一个字，鲜！

初冬，没有了春天朦朦胧胧的妩媚和懒洋洋的和煦的暖风，萧瑟仿佛是这个季节的符号。但在短短的暖暖的冬阳下，碧绿的荠菜在矮矮的麦苗呵护下同样绿得惹人眼。这个季节的荠菜没有春天荠菜毛茸茸惹人怜爱的嫩绿，有的是成熟的碧绿，绿的那么踏实，绿的那么成熟大气。在冬日的午后，到麦地里剜些荠菜，捏几个水饺或馄饨，回味下鲜美的绿色滋味。这是来自原野的美味，带着泥土的芬芳，带着阳光...[详细]

2016-11-06 15:04 分类：营养饮食

健康生活 薯条一个月最多吃两次

 薯条在油锅里，炸的金黄酥脆，快餐便利发达，很多人两三天就吃一顿，越吃越顺口的洋芋片了，也是民众零嘴的常胜军，但小心，吃多了癌症找上门。长庚肾脏科医师颜宗海说："其实这种淀粉类碳水化合物的东西，它遇到高温比如温度在120度以上，我们担心它会产生致癌物质丙烯酰胺，丙烯酰胺它在动物实验，它会引起膀胱还有肾脏肿瘤。"简单来说，高温油炸或烧烤的烹调方式，很容易超...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

只靠一个穴位，男人的下半生健康无忧

“人过三十天过午”，男性从三十岁开始，身体机能进入衰退阶段，只有多注意养生保健，才可以使人体正气充足、阳气不亏，从而降低各种男性疾病发生的几率，提高生命质量。[详细]

2016-11-06 16:18 分类：营养饮食

儿童咳嗽一个月不好，吃了这物全好了！

儿童咳嗽老不好怎么办？有不吃药用食物调理的食疗方吗？下面给家长们介绍三款食疗方，让孩子轻松摆脱咳嗽。[详细]

2016-10-14 12:25 分类：营养饮食

这6种病突然发作不着急 只要按住一个穴位

生命无常，在日常生活中很多疾病会突然发生，严重威胁着人们的生命健康安全。当疾病突发时，其实我们可以掌握一些急救的小常识。其中在人们的身上便隐藏了一些重要的养生穴位，当病发时对这些穴位进行按揉能起到救命的目的![详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

中医养生 艾灸这一个穴位对身体竟如此好

艾灸是中医治病方法中的一种，艾灸的好处非常大，而艾灸的时候，有一个穴位千万不要错过，那就是关元穴，这是为什么呢?艾灸关元穴有什么好处呢，有哪些作用呢?关元穴的位置又在哪里呢，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生