女人一生有九个养生点

人的一生很快就过去了，如何让自己的一生过得健康幸福呢?这完全掌握在你自己的手上。养护身体，打造健康要根据人体的发育过程来进行，这样才能收到事半功倍的效果。下面，女人邦小编来介绍女人一生有9个养生点。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

桑葚一天吃多少个好

 现在正值桑葚盛开的季节，本身桑葚就含有丰富的营养，提取桑葚的美味汁液熬成桑葚汁，既鲜甜而且美味。现代医学研究证明，桑葚具有增强免疫、防止人体动脉及骨骼关节硬化、促进新陈代谢等功效。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

2014五一健康出游的七个提醒

 2014五一健康出游的七个提醒 1、证照类：全程机票和护照(大多数情况是在随团领队手里，但需找旅行社确认)、身份证、旅行社参团通知(一般含有团队集合时间、地点、领队姓名及手机号)、线路行程表。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

五一养生要遵循的六个原则

 五一假期，大家都会想着狂欢，狂欢是很耗体力的，所以三天假期，必须好好安排。现在有种病，叫做“节假日综合症”，讲的就是假期狂欢过度，回去上班就进入不了状态，影响工作效率的同时，身体也会觉得很疲惫。所以，这里的建议是，如果前两天都在狂欢，那么在第三天的时候，就尽量采取一些舒适悠闲的活动，以调节自身的生物钟，让身心都回到安逸的状态，尽量避免熬夜、过长时间在外面游...[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

生一次气八个器官受伤

 1、皮肤 生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

女人一生的9个保健“黄金点”

 女人养生，如果找对时机，那么保健功效会更加的好。接下来小编盘点了女人一生的9个养生"黄金点"，在这些时间点养生，做的事就能事半功倍，各位快去看看这些“黄金点”都是什么时候吧![详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

女人养生每天坚持八个一

 女人养生每天坚持八个一 女人的养生要注意哪些方面的保健呢?如果平常没有注意这些的女人们，不妨看看下面小编介绍的这些养生法。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

女人一生的9个养生黄金点

 在对的时间，做对的事就能事半功倍。养护身体，打造健康也是如此。如果可以在合适的年龄阶段做好一些保健工作，那你就可以轻松防御某些疾病，守护健康。下面，小编告诉你养出好身体的9个最佳时机。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健