美味鸡腿的做法大全 一定可以学会哦

鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多，因此可弥补牛及猪肉的不足。以下9款美味鸡腿的做法的详细介绍，教您美味鸡腿怎么做才好吃。只要按照下面的详细步骤来学，您一定可以学会哦。家常红烧鸡腿材料：鸡腿，姜，料酒，白胡椒，糖，大葱，盐，酱油...[详细]

2016-11-06 16:00 分类：营养饮食

动物内脏虽好吃 一定要炒熟炒透

一些动物的内脏是不少人的膳食所爱，炒腰花、熘肥肠、爆肚等，但吃动物内脏一定要讲科学方法，否则会给健康带来危害。动物内脏含有丰富的铁、锌等微量元素和维生素A、维生素B2、维生素D等，食用后，能有效补充人体对这些物质的需求。不仅如此，一些动物内脏像鸡胗和鸭胗，其蛋白质含量与鸡肉、鸭肉相当，而脂肪含量却只有鸡肉和鸭肉的1/5，可以说是一种健康食品，几乎适合所有人食用。_ue...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

“胃痛”不一定都是胃病

“胃痛”并非都是胃病 人们常把心窝部疼痛称为胃脘痛，该部位的疼痛大多来自胃及十二指肠疾病。殊不知，除了胃及十二指肠外，胆囊、胰腺、肝左叶、总胆管以及心脏等器官都紧贴或临近心窝部，这些脏器出现病变同样可引起“胃痛”。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

养肝护肝 男女想要身体好这处一定要养好

肝是身体的一大解毒器官，肝如果出现问题的话，身体很多毛病都来了，因此我们生活中一定要养好肝脏。不管是男性，还是女性都要把养肝放在首位，为什么这样说呢?我们又改如何养肝护肝呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

中医养生 耳朵泄露的秘密你一定要知道

你知道吗，我们身体一些细小的部位都是能够反映健康问题的，比如耳朵也是和健康息息相关的。我们可以从耳朵的形态、颜色等方法判断一个人的健康情况。今天小编就给大家详细的介绍下耳朵与健康的知识吧。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

拔罐后注意事项 拔罐后一定要注意这几点

通过拔罐疗法，能够帮助我们减轻身体的病痛，还能有效的防治疾病，因此，很多人都了解拔火罐的好处，但是拔罐前我们还需要掌握一些火罐种类，及拔罐后注意事项，这样才能安全拔罐，避免出现感染的情况。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

这些泡脚的禁忌一定有你没听说过的

泡脚是一种很好的保健方式，在生活中通过泡脚可以很好的保护身体减少疾病出现的几率，很多人在生活中都想要通过泡脚来保护身体的健康，却很少有人知道泡脚的禁忌，不要惊讶，凡事有正必有反，泡脚的好处虽然有许多，但是泡脚的禁忌同样有不少，下面就让我们来看一看泡脚有着哪些禁忌吧![详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

晚上爱做这事的人寿命一定长

晚上是进入睡眠调养的最佳时期，人体的很多疾病在充足的睡眠中能得到良好的缓解。但是，现在的很多人经过晚上一整夜睡眠醒来之后，发现身体的各个部位都有不适的症状出现，殊不知这些都是人体内的“虚”、“寒”而导致的。如果不能及时的进行调理，对人们的身体健康会造成严重的危害。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

三七花泡水喝的害处 一定要慎用它

三七花泡水喝，有许多的好处，喜欢喝三七花泡水的人都了解。但即使三七花泡水喝的作用再多，也不能够忽视三七花泡水喝的害处。想知道三七花泡水喝的功效以及三七花的功效吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

几块钱的它作用如此大 这些女性一定得试试

艾灸是常见的中医疗法，艾灸在治疗妇科病是有很大的疗效，除了治妇科病，还能够改善多种身体不适的哦，而且对于几类女性来说，作用是非常大的。下面我们就详细了解下吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

喝中药的禁忌 服用中药一定要谨慎

我们都知道食物有补益作用，但是同时也有食物相克的说法，如果你不小心服用了的话，对身体肯定有很大的伤害。如果你服用的是中药的话，那就更加需要注意了，要知道喝中药的禁忌有哪些，这样才有益于身体。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

针灸减肥 这样做你一定享“瘦”到底

针灸是常用的减肥方法，针灸减肥的好处有很多，而且还不会反弹，但也不是所有人都适合针灸减肥的。我们在准备针灸前还有些注意事项的，这些你都知道吗?今天小编为大家讲解下针灸减肥的知识吧。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生