羊肉补肾养血的滋补秘方 这些人不宜多吃
编者按:冬天喝上一碗热腾腾的羊肉汤或者吃上一锅羊肉火锅,是不是感觉很温暖?但是你知道食用羊肉的禁忌吗?羊肉不能和什么一起吃?那些人不宜吃?一起来跟小编了解下吧!顺便看一看羊肉的做法大全,冬季最滋补哟![详细]
2016-09-28 11:52 分类:饮食养生
夏季吃冷食的宜忌大盘点
编者按:炎热的夏季,很多人都爱吃冷食来消暑解渴,但是你吃冷食也是有许多讲究的哦,那么夏季饮食该怎么样吃冷食呢?夏季饮食需要注意些什么?下面小编给你解答,告诉你一些夏季饮食养生小常识,快去看看吧。[详细]
2016-09-28 11:55 分类:饮食养生
冬天吃汤圆必知四个宜忌 健康饮食保身体
目录: 第一章:冬天吃汤圆的宜忌 第二章:黑芝麻汤圆做法 第三章:健康吃汤圆的5个建议[详细]
2016-09-28 11:56 分类:饮食养生
冬吃红薯4宜忌 巧食才能保健康
目录: 第一章:冬吃红薯宜忌事项 第二章:冬天吃红薯要满足3条件 第三章:食用方法[详细]
吃货必备 冬季巧食海鲜远离这些不宜事项
目录: 第一章:生猛海鲜不宜生吃 第二章:冬季吃海鲜谨记四忌 第三章:哪些人不宜吃海鲜[详细]
进补必需小心谨慎 美味可口药膳治病不宜随便吃
美味佳肴可口的“御膳”、“药膳”迷惑着许多人的胃口。药膳实在治病吗?平时催进健康中能不可以照此服用?[详细]
2016-09-28 11:57 分类:饮食养生
夏季养生先养脾胃宜食清淡忌暴吃冷饮
炎炎盛夏,人们常常会觉得暑热难耐、心烦意乱、不思饮食、浑身倦怠,首都医科大学附属北京中医医院消化科主任、博士生导师张声生教授认为,从四时季节上来看,夏天天气炎热,雨水较多,湿热熏蒸之下,人体脾胃的运化功能极易受到影响,从而导致人胃口不佳、食欲下降、乏力困倦,同时天热又使人睡不好觉,心情烦躁,也影响脾胃功能。所以说长夏更应该重视调养脾胃,祛暑祛湿。[详细]
2016-09-28 11:58 分类:饮食养生
饥要择食 十一种不宜空腹吃的食物大盘点
很多时候人们在饿的情况下会饥不择食有什么吃什么,但是现在我们必须知道就算饿死有些事物还是不能吃的。下面盘点了11种不能空腹吃的事物。[详细]
不宜空腹吃的食品
山楂:山楂含有大量的有机酸如果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用会使胃内酸度猛增,对胃黏膜造成不良刺激,可导致腹胀、嗳气、返酸,甚至加重胃炎和胃溃疡。[详细]
2016-09-28 12:02 分类:饮食养生
儿女要记住 冬天老人吃早餐不宜太早进行
不少老人遵循“早睡早起身体好”的养生经,早晨天未亮就醒了,立即起床洗漱、吃早餐,然后赶早出门锻炼或买菜。然而营养专家认为,太早吃早餐不利于老人肠胃消化。同时,专家指出,有营养的早餐最好有杂粮或果仁,一碗素面绝对不够分量。[详细]
有害无益 细数少儿不宜多吃的二十种食物
儿童由于身体的各组织器官尚未发育完善,抵抗力和解毒功能弱,因此医学专家在此提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。[详细]
2016-09-28 12:04 分类:饮食养生
十种食物不宜生食 生吃荸荠或致肠道溃疡
一忌生吃鲜黄花菜。 鲜黄花菜含有秋水仙碱,进入人体形成氧化二秋水仙碱,极毒,食用3-20毫克就可致死。[详细]
2016-09-28 12:05 分类:饮食养生
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
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