5类人不宜吃花生，怎样鉴别染色花生

吃花生可以润肺止咳，还可以有效抗癌等。花生的保健功效有很多，但是花生却不是人人都吃得的。有些人由于本身特殊的体质是不适合吃花生的。女人邦小编来罗列出不宜吃花生的人群。请大家注意。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

3种人不宜吃大蒜

葱姜蒜是人们日常生活中必不可少的调味饮食，有些人更是喜欢在吃面条的时候生吃一些大蒜，除了下饭之外还有很好的杀菌作用。尽管如此，有三类人是不可食用大蒜的。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

空腹进食有什么禁忌，不宜吃什么

细心的人应该有注意到，就医时的药单说明上常常有这么一条备注：空腹不宜食用。空腹时，人的身体处于一种相对较为脆弱的状态，使得空腹进食存在许多禁忌。女人邦小编就来告诉你们空腹不宜吃什么。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

小满饮食养生宜吃苦尝鲜

 小满节气是夏季的第二个节气，其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但是还未成熟，只是小满，还未大满。小满节气，气温明天增高，雨量增多，气温变化大，很容易受风感冒，所以小满节气养生要从增强身体抵抗力开始。饮食是养生中比较重要的缓解，那么，小满适合食用哪些食物?下面我们就一起来看下：[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

五类人不宜吃蒜

1、眼病患者 古人说：“蒜治百病唯害一目”。长期、大量吃蒜，对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说“荤辛害目”，蒜味最辛，而且它是走清窍的，通眼睛，容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜要注意不要过多，尤其是有眼病的人，在治疗时必须忌掉辛辣食物。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

春季适宜吃哪些野菜

 中国民间流传着一句话：三月三，荠菜当灵丹。荠菜做汤，苋菜做馅，可口无比。各式野菜在今天显得珍贵起来，无农药，病虫害少，有的还具备药食兼优的特点，因而不少人就会挖一些野菜享受春天的美味。有些野菜是有药用价值的。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

清明节适宜吃什么

 清明节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间。而今年2011年是4月5日，农历是3月3日。那么，清明时节吃什么好呢?下面将为您介绍清明时节吃什么好?[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

春天宜吃豌豆 护眼效果佳

  核心提示：豌豆性平味甘，入脾、胃经。有益脾和胃、生津止渴、利小便的功效，主治脾虚气弱、呕吐及腹泻，还富含维生素a，有护眼的食疗功效;另外，其维生素c的含量比干豆要高得多。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

春季养生最宜吃什么

配图  春季万物复苏、生气勃勃，同时也是阳气生发的季节。中医认为，每个季节都有最适合的食物，适量食用可起到很好的养生功效。春季养生最宜吃什么?中国养生网小编为您推荐八种食物：[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

贫血宜吃什么水果

 樱桃 樱桃是含铁量最高的水果。女性常吃樱桃可以预防缺铁性贫血，同时樱桃中富含铁和维生素A，有驻颜美容的功效，可以是皮肤红润，消斑去皱。在补铁的水果中，樱桃实属上品。维生素A能够促进铁质的吸收，因此准妈妈不妨多吃些富含维生素A的果蔬、牛奶、蛋黄等，这样不仅能够促进人体吸收铁质，更有助于准妈妈营养的均衡。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

冬春换季宜吃的6款养生粥

  ◆猪肝粥 材料：粳米200克，猪肝60克，食盐、葱、姜、香菜等调味品各适量.。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

哪些人不适宜吃羊肉

羊肉属动物性食物，不仅营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等，所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食，而且是补虚益气的佳品。古医书中也有记载：羊肉能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损，是一种滋补强壮药。可是，也有专家指出，羊肉是“发物”，不宜多吃，那么哪些人不适宜吃羊肉呢?下面女人邦小编为您介绍。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生